Vsaka praznična pesem, za katero boste želeli teči to zimo

Vsebina

• Pregled za

Počitniška glasba je neizprosno vesela. (Razen če iščete "ljudski božič", v tem primeru vzemite nekaj jajčevca in se pripravite na dober dolg jok.) Ko se borite z množico za zadnjo dišečo svečo za babico, je lahko bleščeča božična skladba zadnja stvar, ki jo želite slišati, vendar uganite, kdaj boste bi lahko uporabiti ves neustavljiv optimizem in glasno-ponosno trubo? Seveda med hladnim in temnim tekom. (Povezano: Skrivnosti, da med zimskimi vadbami ostaneš toast toplo)

Za vas smo pripravili najboljšo počitniško glasbo, ki vas bo v tej sezoni ob 16.30 spravila ven in ven. sončni zahodi. Spodaj si oglejte celoten seznam predvajanja Spotify in razmislite o svojem duhu (in tempu).

"Linus in Lucy," od Božič Charlieja Browna / Trio Vince Guaraldi

Nič vas ne bo spravilo v praznični duh hitreje kot ta znamenita klavirska melodija iz ene najbolj priljubljenih božičnih posebnosti vseh časov. Brez besedila je popolna pesem za ogrevanje, ko najdete svoj tempo.

"Run Rudolph Run", Chuck Berry

V redu, našli ste svoj tempo. Zdaj veste, kaj storiti: TEČI. Usmerite svojega notranjega Rudolpha in se osredotočite na hitro menjavo stopal s to super hitro klasiko. Kmalu boste "zažvižgali kot streljajoča zvezda".

"Decembrska ljubezen", New Kids On the Block

NKOTB so se vrnili in vam želijo najboljši in najbolj seksi božič doslej. Če med počitnicami delate z opustitvijo in iščete ljubezen, naj Joey, Jordan in preostali fantje pomislijo na dejstvo, da tega plus-ena letos na praznični zabavi ne boste potrebovali .

"Vse, kar želim za božič, si ti", avtorica Mariah Carey

To je takrat, ko usmeriš svojo notranjo divo in na svoji tekaški poti izbruhneš v pesem. Ko se oglasijo zvonovi in ​​bobni, kako ne bi?

"Mali sveti Nick", avtorja Beach Boys

Dve minuti živahnega kalifornijskega sanjanja vas bosta pripravili na božič na zahodni obali. Tudi če tečete po zasneženi poti, še naprej razmišljajte "plaža ... plaža ... plaža ..."

"Moje najljubše stvari", avtorja Kelly Clarkson

"Dolge nogavice in gumije, novi čevlji in palčniki ..." Morda boste morali misliti na svoje najljubše stvari, povezane s tekom, saj se gospa Clarkson drži te klasike iz Zvok glasbe.

"Odlična velika sanka" avtorja Killers

Le malo ljudi potegne velike himnične številke, kot je Brandon Flowers. Zdaj ste nekaj milj v teku in poiščite naslednjo prestavo. Pretvarjajte se, da vas potegnejo velike sani, če morate.

"You Make It Feel Like Christmas", avtorja Gwen Stefani feat. Blake Shelton

To vam prinaša majhna podeželska zgodba in romantika med pisarnami. Utripi so kot nalašč za hiter tempo.

"Hvala bogu, da je božič", avtorice Queen

"O prijatelji, to je bilo dolgo težko leto ..." Mogoče je to podcenjevanje, no, leta. Seveda je Freddie Mercury eden tistih, ki dela velike himne bolje kot Brandon, in ta počasi naraščajoča številka vas bo morda objokala do konca.

"Feliz Navidad" Joseja Feliciana

V redu, poberi se. Nekdo vam želi voščiti vesel božič. Zaradi ponovitve je kot nalašč za drugo ponavljajočo se dejavnost ... tisto, ki jo počnete zdaj.

"Božiček mi prinesi mojega otroka," Elvisa Presleyja

Zdaj, ko imate mojstra vrtljivega kolka v ušesu, je čas, da preverite svojo formo. Kako je tvoje jedro? So vaša ramena sproščena? Ali vaša roka niha in je nadzorovana? da? Dobro. Nadaljuj.

"Kaj mi pomeni božič," avtorja Fantasia

Ona ubije tega. Samo pravim'.

"Jingle Bells", Frank Sinatra

Obstaja razlog, da navijajoče množice pozvonijo maratoncem - hudičevo glasni so in vas spodbudijo, da greste hitreje. Zdaj ti Frank zvoni milijon zvoncev v ušesih. Na pol poti ste!

"Rockin' Around the Christmas Tree", Miley Cyrus

Reci, kar hočeš-Miley lahko poje. Naj vas omemba bučne pite ne zavede. Za to je dovolj časa…po tvoj tek.

"Christmas (Baby Please Come Home)", avtor U2

Bono je tukaj, da vas opomni, da ste pozabili kupiti letalsko vozovnico domov in zdaj vaš let stane 600 $. Oh. Ne gre za to pesem? Kakorkoli že.

"Božiček mi povej," avtorja Ariana Grande

Če imate radi svoje počitnice ob strani romantičnega strahu, se Ariana sprašuje, ali je njeno ljubezensko zanimanje zgolj ali je res. Božiček pa je obok. Njegove ustnice so zaprte.

"Vesel božič, vesele praznike", Pentatonix

Še ena hitro premikajoča se marmelada najbolj znane a cappella skupine na svetu. Pridružite se, če želite. Bežite prehitro, da bi vas opazovalci slišali.

"Ho Ho Ho," Sia

"Ho ho ho/ Prinesi steklenico ruma/ Ho ho ho/ Prinesi viski burbon." Spoznajte svojo himno praznične zabave. Popolno za premagovanje mačka!

"Vi ste zloben, gospod Grinch," po Nashville Igralci / Connie Britton

Se nagibate k razburljivi strani? (Zbudi se vam ob šestih zjutraj.) Otresete svoje negativne vezice z najlepšim človekom na svetu, Connie Britton.

"Radost svetu," Aretha Franklin

Ko je ta vklopljen, je dobesedno nemogoče biti slabe volje. Obravnavajte to kot tempo in pustite, da vas pas Queen of Soul potisne na nove višine.

"Božič v Harlemu", avtor Kanye West

Če ste ljubitelj teka na prostem v vseh vremenskih razmerah, vas bo povezala njegova omemba 40-pod vetrom. Ker takšen je vedno občutek med zimskim tekom. Brez pretiravanja.

"Še en spanec", Leona Lewis

Še en spanec ... še en kilometer ...

"Božiček prihaja v mesto", avtor Bruce Springsteen

Izvlečemo velike puške. Ko šef reče, da je bolje paziti, bolje je, da se ne duriš, raje poslušaj.

"Spet je božični čas," avtorja Backstreet Boys

Božič praznujejo tudi fantovske skupine. In fant, so veseli glede tega. Ta je v veselje.

"Pusti," iz Zamrznjeno zvočni posnetek

Skoraj smo pri koncu poti. Ciljna črta je na vidiku. Mraz vas tako ali tako nikoli ni motil. Ostaja samo ena stvar. Moraš ... pustiti ... GOOOOO!

Glavni naslov od Sam doma "Nekje v mojem spominu"

Zdaj, ko ste popolnoma izpraznili rezervoar, je čas za ohladitev z malo instrumenta Johna Williamsa iz vašega otroštva. Spomin na Kevina McCallisterja, ki prelisiči zlobne fante, ko se odpravite s tekalne steze ali do konca svoje tekaške poti in se vrnete domov. Seveda do jutrišnjega teka.

Pregled za