Fizioterapija po možganski kapi: vadba in kako dolgo jo je treba izvajati

Vsebina

• Primeri rehabilitacijskih vaj po možganski kapi
• Rezultati fizioterapije po možganski kapi
• Kako dolgo narediti

Fizikalna terapija po možganski kapi izboljša kakovost življenja in povrne izgubljene gibe. Glavni cilj je obnoviti motorično sposobnost in omogočiti bolniku, da sam opravlja svoje vsakodnevne dejavnosti, ne da bi potreboval negovalca.

Fizioterapevtski posegi se morajo začeti čim prej, še vedno v bolnišnici in jih je treba izvajati po možnosti vsak dan, kajti hitreje bo bolnik stimuliran, hitreje bo njegovo okrevanje.

Primeri rehabilitacijskih vaj po možganski kapi

Nekaj ​​primerov vaj za fizikalno terapijo, ki jih lahko po kapi uporabimo za povrnitev moči in gibljivosti v rokah in nogah, so:

• Odprite in zaprite roki pred telesom, kar se lahko razlikuje: Odprite samo eno roko hkrati in nato obe hkrati;
• Hodite po ravni črti, nato pa izmenično med prsti in petami;
• Sobno kolo uporabljajte 15 minut, nato lahko spreminjate odpor in doseženo razdaljo;
• Po tekalni stezi hodite približno 10 minut s pomočjo terapevta.

Te vaje lahko izvajate neprekinjeno več kot 1 minuto. Poleg teh vaj je pomembno, da na vseh mišicah izvajamo raztezanje mišic, da izboljšamo obseg gibanja in izvajamo dihalne vaje, da na primer preprečimo kopičenje izločkov, ki lahko vodijo v pljučnico.

Uporabljajo se lahko tudi vaje z žogami, upori, ogledali, utežmi, trampolini, klančinami, elastičnimi trakovi in ​​vsem drugim, kar je potrebno za izboljšanje bolnikove telesne in duševne sposobnosti. Po potrebi pa lahko uporabite tudi TENS, ultrazvok in vrečke za vročo vodo ali led.

Rezultati fizioterapije po možganski kapi

Fizioterapija lahko doseže številne prednosti, kot so:

• Izboljšajte videz obraza in ga naredite bolj simetričnega;
• Povečajte gibanje rok in nog;
• Olajšajte hojo in
• Posameznika osamosvojite pri njegovih vsakdanjih dejavnostih, na primer česanju las, kuhanju in oblačenju.

Fizioterapijo je treba izvajati vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.

Kljub intenzivnemu fizioterapevtskemu delu nekateri bolniki morda ne kažejo velikega izboljšanja, saj morajo biti vaje dobro opravljene, to pa je odvisno tudi od bolnikove volje. Ker je ena od posledic možganske kapi depresija, imajo lahko ti bolniki večje težave pri obiskovanju sej in se počutijo malodušne, ker vaj ne izvajajo pravilno, kar otežuje okrevanje.

Zato je nujno, da bolnika z možgansko kap spremlja multidisciplinarna ekipa, ki jo sestavljajo zdravnik, medicinska sestra, fizioterapevt, logoped in psiholog.

Kako dolgo narediti

Fizioterapija se lahko začne že naslednji dan po možganski kapi, s čimer spodbudi osebo, da ostane zunaj bolniške postelje, pri čemer se priporoča približno 3 do 6 mesecev zdravljenja s prilagojeno nevrološko fizioterapijo. Seje trajajo približno 1 uro z vajami, ki se izvajajo s pomočjo terapevta ali samostojno, odvisno od sposobnosti osebe.

Poleg vaj, ki se izvajajo v pisarni, boste morda morali vaje in raztezanja izvajati tudi doma, za vsakodnevno stimulacijo mišic. Dajanje pacienta na igranje video iger, ki vadijo celo telo, kot sta Wii in X-box, na primer za vzdrževanje mišične stimulacije tudi doma.

Pomembno je, da se fizioterapevtsko zdravljenje izvaja neprekinjeno in da ima posameznik veliko stimulacije, da prepreči, da bi se mišične kontrakture povečale in da obseg gibov postaja vse manjši, pri čemer je posameznik prikovan za posteljo in popolnoma odvisen od skrbi drugih.