Tukaj je, kako lahko stres gig ekonomije vpliva na vaše duševno zdravje

Vsebina

• Delo s koncerti ponuja privlačen način dodatnega denarja
• Za ljudi z duševnim zdravjem delovna sila ponuja alternativni pristop do delovne sile
• Nerealna pričakovanja in denarne negotovosti lahko povzročijo velike duševne obremenitve
• Delavci na sejmih prevzemajo podobne izzive kot lastniki malih podjetij - vendar brez številnih koristi
• Medtem ko nekatera podjetja ponujajo možnosti zdravstvenega varstva, je pogosto še vedno nedosegljivo
• Prehod na bolj tradicionalno delo je za nekatere spremenil igre

Ko je Harry Campbell prvič začel delati kot voznik vožnje z vozili, so ga zanimala ugodnosti, ki jih podjetja, kot sta Uber in Lyft, vedno nagovarjajo: prožne ure in dodatni denar. Toda Campbell, ki zdaj vodi Rideshare Guy, destinacijo za nasvete in vpogled za delavce na igrah, priznava, da je tisto, kar je našel, veliko več kot sprememba žepa.

"To je zelo obdavčeno, psihično in fizično," pojasnjuje. "Lahko je izolirno. Vedno obstajajo težnje, da bi vedno gledali svoj telefon in vedno preverjali zemljevid. Bolj ko vozite, bolj je stresno. "

Sposobnost dela, kadar želite in zaslužite po lastnih cenah, je temelj ekonomije koncertov, ohlapno določena vrsta pogodbenih del, ki običajno pomeni, da delavci delujejo kot neodvisni izvajalci in zagotavljajo storitve prek aplikacij.

Te lastnosti prav tako obljubljajo, da lahko pomagajo pri težavah z duševnim zdravjem pri rednem delu: brez kabineta, nobenih sestankov zgodaj zjutraj in brez nemogočih rokov. Delavci koncertov lahko uvedejo premike okoli svojih obstoječih urnikov, obenem pa ublažijo finančno obremenitev.

Kadar pa nekateri delavci vidijo prožnost, drugi vidijo pomanjkanje strukture, ki lahko poslabša vprašanja, kot sta tesnoba in depresija. Drobna narava zaslužka v gospodinjstvu lahko poveča občutke stresa in dodaten pritisk, ki ga tradicionalna delovna sila nima. Vse to pomeni, da lahko ta obetaven novi sistem prostega trga izjemno škoduje za duševno zdravje njegovih delavcev.

Delo s koncerti ponuja privlačen način dodatnega denarja

Z izgorelostjo v porastu več ljudi razmišlja o tem, da bi prišlo do večjega dela. V raziskavi Gallup za leto 2018 je bilo ugotovljeno, da ima približno 36 odstotkov vseh delavcev v ZDA nekakšno alternativno ureditev, naj bo to samostojna zaposlitev, trgovina Etsy ali služba v obliki gigsa prek aplikacije, kot so TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh ali Uber.

Veliko ljudi uporablja koncerte za dodaten denar ali dodaten dohodek. Toda za 29 odstotkov delavcev, poroča Gallup, je alternativni dogovor njihov primarni dohodek.

Za Sarah Anne Lloyd, ki deluje kot urednica za Curbed Seattle - stabilno, neenonizirano delovno mesto s krajšim delovnim časom - je delo koncertov pomagalo zaokrožiti njene prihodke.

"Zadnji dve leti sem imel krajši delovni čas in sem se bolj zanašal na koncerte. Nekateri od njih pišejo samostojno - bolj moja izbrana kariera -, vendar imam tudi pogodbo s podjetjem, ki sedi na mačkah, «pravi. Nekaj ​​časa je preživela tudi kot voznica poštarjev in ugotavlja, da je pred kratkim končala certifikacijo za inštruktorja joge, ki jo opisuje kot "pogosteje kot na glas".

Za ljudi z duševnim zdravjem delovna sila ponuja alternativni pristop do delovne sile

Za tiste, ki živijo z določenimi motnjami v duševnem zdravju, gig work ponuja tudi alternativni vstop v delovno silo. Raziskave nacionalnih podatkov kažejo, da se ti posamezniki soočajo z višjimi stopnjami brezposelnosti in običajno zaslužijo veliko manj na leto.

Toda delo je tudi kritična sestavina duševnega zdravja, pravi dr. Yavar Moghimi, glavni psihiatrični zdravnik za AmeriHealth Caritas.

"Ljudje v svojem življenju najdejo smisel. Tako jih redno komunicirajo z ljudmi. To je glavna družba, ki se pogovarja s sodelavci ali se pogovarja s strankami. "

Moghimi pravi, da je za marsikoga, ki živi s težavami z duševnim zdravjem, normalen postopek iskanja zaposlitve lahko težaven. Gospodarstvo koncertov lahko namesto tega ponudi drugo pot, še posebej, če se izogne ​​tradicionalnim pasti nezdravega delovnega okolja, kot so slabe komunikacijske in upravljavske prakse ali nejasne naloge in organizacijski cilji.

Teoretično bi se lahko ekonomija koncertov izognila tem obremenitvam, saj na osnovi aplikacij jasno kažejo, kje naj bi bili delavci in kdaj. Vendar v praksi strukture koncertov - kot pomanjkanje vodstvene podpore ali skupnosti in kaznovalnih sistemov - predstavljajo številne dodatne dejavnike tveganja.

Nerealna pričakovanja in denarne negotovosti lahko povzročijo velike duševne obremenitve

Eden najbolj škodljivih vidikov gig ekonomije je občutek, da delavci nikoli ne morejo zares zaslužiti toliko, kot so obljubili. Številna poročila so pokazala, da večina voznikov Uberja in Lyfta zasluži manj, kot so obljubili. V enem poročilu podjetja Earnest je bilo ugotovljeno, da 45 odstotkov voznikov Uberja zasluži manj kot 100 dolarjev na mesec. To je v veliki meri posledica nerealnih pričakovanj delavcev koncertov, kar lahko privede do velike duševne napetosti.

Lloyd je ugotovila, da je to res, ko se je vozila za poštarje, službo za dostavo hrane.

"Enkrat sem se vozil za poštarje v severnem Seattlu in dobil sem nalogo, da iz Taco Time dostavim komajda v dosegu mojega klica nekomu, ki komajda v nižjem plačilnem razredu.Celotna težava mi je vzela skoraj eno uro - med prihodom do časa Taco, čakanjem, da bo naročilo pripravljeno, in prihodom do vhodnih vrat - in stranka se ni prevrnila, zato sem za celoten posel zaslužila 4 USD, "je povedala pojasni.

"V bistvu sem zaslužil 4 USD na uro, manj kot tretjino minimalne plače v Seattlu."

Revščina je sama po sebi dejavnik tveganja za duševne bolezni. Stres zaradi denarja in dolga lahko povzroči povečane simptome tesnobe in celo poslabša simptome PTSP. Življenje v stalni visoki stopnji stresa ustvarja poplavo hormonov, kot je kortizol, kar lahko privede do fizičnih reakcij, vključno z visokim krvnim tlakom in prebavnimi vnetji.

"Ko delujete v okviru [revščine] miselnosti, je zelo težko dati prednost drugim potrebam," pravi Moghimi. "Vse drugo se spusti zaradi iskanja katere koli naslednje zasedbe."

Prav tako lahko onemogoči skrb za svoje duševno zdravje. Ker vsi govorimo o fleksibilnosti, je delo v industriji na zahtevo, kot sta dostava hrane ali skupna raba, pomeni, da so nekateri premiki - običajno najtežji, najbolj hecni - samo vredni več.

"Vozniki morajo načrtovati premike med časom in kraji z največ povpraševanja, da dejansko zaslužijo denar, ki je ocenjen v tistih, ki najamejo oglase," pravi Lloyd, ki je to videla v svojem delu in kot nekdo, ki uporablja aplikacije. "Več kot enkrat sem dobil voznika Lyfta, ki živi uro ali dve stran od mesta in se v zgodnjih jutrih dolgočasi, da bi zaslužil več, ali pa se je moral voziti nazaj v petih urah."

Tudi Campbell pravi, da je strah, da ne zaslužite dovolj ali da ne povečate svoje zaslužilne ure, tisto, kar voznike priveže na njihov telefon. Vozniki pravijo, da bodo "lovili navale" pogosto "vso noč dvigovali telefone", da bi videli, ali je treba zaslužiti še malo več denarja. Če tega ne storijo, bi bila lahko razlika med tem, da v naslednjo izmeno damo plin v avto ali naredimo najem. Delež je na ta način velik. In to lahko fizično, mentalno in čustveno izčrpava.

Moghimi pravi, da je lahko delo, ko gre za igranje v obliki dopolnitve - poleg plače zaradi invalidnosti ali na primer dohodka zakonca - pozitivno. Toda za tiste, ki se zanašajo na svoje koncerte, ki ves čas plačujejo račune, to lahko poslabša obstoječe težave. Campbell se strinja, ko navaja, da čeprav ni naredil kariere za vožnjo družb, ki vozijo na dirko, to ni "dolgotrajno trajnostno" delovno mesto.

Delavci na sejmih prevzemajo podobne izzive kot lastniki malih podjetij - vendar brez številnih koristi

Delavci koncernov so, kot vam bosta povedala Lyft in Uber, lastnika malih podjetij. Sprejemajo številne iste izzive, kot so ugotavljanje zapletenih davkov in zavarovalniških vprašanj ter plačilo zveznega davka na samozaposlitev, kar skupaj znaša 15,3 odstotka. Izračunati morajo kilometrine in biti pridni pri svoji porabi. Morda bodo morda morali plačati davke za lokalna podjetja, kar lahko prekliče morebitne dodatne zaslužke.

Na žalost pogosto pogrešajo vgrajene ugodnosti rednih delovnih mest in drugo prilagodljivo delo, na primer samostojno samostojno delo ali delo na daljavo.

"Zmožnost dela od doma je močno izboljšala moje duševno zdravje," pravi Lloyd. "Ampak samostojno delo, ne bolj tradicionalno delo, mi omogoča, da ostanem doma." Delo na koncertih, pojasnjuje, je tisto, kar jo priklepa na aplikacijo, vozi po mestu in upa na dobre ocene.

Za razliko od drugih prilagodljivih del, se delo na koncertih zanaša na storitve za stranke in uporabnika. Tako Uber kot Lyft zahtevata, da vozniki vzdržujejo oceno 4,6 zvezdice, pravi Campbell. To pomeni, da mora večina kolesarjev doseči popolno oceno, vozniki pa so lahko izključeni, če jih kolesarji ne ocenjujejo dovolj visoko.

"Delate vse, kar lahko, da ohranite oceno, vendar opazite, da se drugi vozniki deaktivirajo levo in desno zaradi stvari, ki jih ne morejo nadzorovati," pravi Chris Palmer, ki je dostavil za DoorDash, še en sistem dostave hrane. Kot primer pravi: "Če hrana ni pripravljena pravilno, dobimo slabo oceno."

Medtem ko nekatera podjetja ponujajo možnosti zdravstvenega varstva, je pogosto še vedno nedosegljivo

Ena izmed najdaljših prednosti tradicionalnega dela je dostop do zdravstvene oskrbe. Za napredek so si aplikacije, kot sta Uber in Lyft, prizadevale, da so dostopne. Uber se je povezal s podjetjem Stride, platformo, ki ljudem pomaga najti zavarovalca. Vendar ti načrti za zdravstveno varstvo pogosto še vedno niso dostopni; brez subvencij za zaposlene stroški zdravstvenega varstva še naprej naraščajo za delavce v koncernu.

"Plačujem za lastno zdravstveno varstvo in eden od razlogov, da se zabavam in opravljam samostojne storitve, je zato, ker moram plačati za nego," pravi Lloyd, ki vidi terapevta in uporablja zdravila. "Odkar sem pred dvema letoma začel kupovati načrt izmenjave [zdravstveno varstvo, ki ga ponuja država], se je moja premija zvišala za več kot 170 USD na mesec.”

Dostop do dostopnega zavarovanja je ena ovira pri prejemanju duševnega zdravstvenega varstva, vendar zagotovo ni edina. Mnogi Američani, ki živijo z duševno boleznijo, so zavarovani, vendar še vedno ne morejo priti v program funkcionalnega zdravljenja. Dejansko 5,3 milijona Američanov živi z akutnimi duševnimi boleznimi in nima nobenega zavarovanja, je skoraj petkrat več kot zavarovano, vendar se ne zdravijo.

Obstaja več razlogov, zakaj zavarovana oseba morda ne bi bila na zdravljenju. Zaradi pomanjkanja strokovnjakov, vključno s terapevti in svetovalci, duševno zdravstveno varstvo ljudi ne bo dosegalo z nepredvidljivimi urniki in brez plačanega prostega časa.

Ljudje morajo pogosto vzpostaviti več stikov s psihiatričnimi ordinacijami in lahko pričakujejo, da bodo v povprečju čakali nekaj manj kot mesec dni, da pridejo na svoj prvi sestanek. Ko se udeležijo, se lahko ti sestanki počutijo strmoglavljene in se z več ponudniki ne bi mogli srečati.

Ameriško psihološko združenje svetuje, da je optimalno število terapij do 30 sestankov v šestmesečnem obdobju ali tedenske termine 12 do 16 tednov. Kar 20 odstotkov bolnikov, pravijo, prezgodaj opusti. Druge raziskave so odkrile 50-odstotno osip do tretje seje.

Prehod na bolj tradicionalno delo je za nekatere spremenil igre

Tipične ugodnosti za delo, kot so bolniški dnevi, subvencionirano zdravstveno varstvo in zanesljiv dohodek, so lahko v veliki meri koristni za tiste, ki živijo z duševno boleznijo. Palmer, ki pravi, da mu ni bilo dobro med predavanjem za DoorDash, pravi, da je prehod na bolj tradicionalno delo zamenjal igro.

"Stabilnost je bila ključna," pojasnjuje.

To opisuje morda največji izziv, ki ga gig ekonomija predstavlja za duševno zdravje svojih delavcev. Čeprav podjetja obljubljajo fleksibilnost, obstajajo še dodatni stresorji, ki gredo skupaj s skupinskim delom, ki ga lahko dopolnjujejo načini, kako pogodbeno delo ne podpira ljudi, ki to opravljajo.

"Gospodarstvo koncertov izkorišča zakone, zasnovane za svobodno financiranje in gradnjo malih podjetij," pravi Lloyd. "Delo zase obravnavajo kot delo za nekoga drugega."

Zaradi tega odklopa lahko pride do nepredvidljivih plač, zlasti ker na trg preplavlja vedno več alternativ. Podjetja, kot je Instacart, so uporabila model izvajalcev, da bi se izognili plačilu zveznih ali državnih minimalnih plač, pri čemer so uporabila nasvete strank kot del algoritma plač. To je pomenilo, da jih je stranka, ko je "dotaknila" dobavitelja, dejansko samo plačala za njihovo storitev, medtem ko se je aplikacija zmanjšala.

Ko so se delavci iz delovnega Washingtona, s katerimi je Palmer zdaj prostovoljen, pritožili nad prakso, je Instacart v nekaj tednih dvakrat spremenil svojo plačilno strukturo.

Kadar so plače nestabilne in jih motivirajo kupci kupcev, obstaja negotovo stanje. Vsakodnevni stres obvladovanja stroškov, kot so oskrba s plinom, prevožene kilometrine in storitve za stranke, ter dodatne težave pri zagotavljanju in iskanju duševnega zdravstvenega varstva lahko nekatere delavce v giglu občutijo večjo ocrtonost, kot bi jih imeli v vozilu od 9 do 5.

Kljub temu lahko pogodbeni model pomeni veliko olajšanje za nekatere delavce, zlasti za tiste, ki so živeli z dolgotrajno duševno boleznijo. Možnost določitve lastnih ur skupaj z delom s krajšim delovnim časom, ki jim lahko omogoči tudi invalidnost ali drugo pomoč, je edinstvena na trgu dela, ki tradicionalno ni zaželen za ljudi, ki potrebujejo nastanitev.

Če podjetja, ki sestavljajo gospodarstvo behemoth gig, lahko še naprej prisluhnejo delavcem in zadovoljijo njihove potrebe - naj bo to naklonjeno ocenjevanju zvezd, pomoči pri stroških zdravstvenega varstva ali zagotavljanju osnovne življenjske plače -, lahko še naprej dodaja vrednost. Brez resnih varnostnih mrež pa bo gig ekonomija še vedno rešitev za nekatere, vendar za marsikoga potencialno tveganje za duševno zdravje.

Hanna Brooks Olsen je pisateljica. Njeno delo se je pred tem pojavljalo v The Nation, The Atlantic, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Fast Company in The Establishment. S svojim majhnim psom živi v Seattlu.