Vplivi učinka steklenih stropov na ljudi

Vsebina

• Kakšna je teorija in učinek steklenih stropov?
• Primeri steklenih stropov
• Učinki steklenega stropa na ženske in manjšine
• Stres
• Motnje razpoloženja
• Kako razširjen je učinek steklenega stropa?
• Kaj lahko storite, če vas prizadene stekleni strop
• Kaj lahko delodajalci storijo, da razbijejo stekleni strop?
• Odvzem

Kakšna je teorija in učinek steklenih stropov?

Izraz "stekleni strop" se nanaša na nevidne ovire, ki nekaterim preprečujejo napredovanje na delovnem mestu.

Veste, da ste ga dosegli, ko vas mimo spremljajo manj kvalificirani posamezniki.

Teoretično se lahko vsak usposobljen človek dvigne v vrsto in uživa v ugodnostih, ki prihajajo s tem. Obstajajo zakonski in posamezni zaščiti podjetij, ki naj bi stekleni strop zastaral.

Toda te nevidne ovire še vedno obstajajo.

Voditelji se lahko ali ne zavedajo svojih lastnih kulturnih pristranskosti, ki vključujejo spol in raso. Ne glede na to, ali to počnejo ali ne, gre za subtilno obliko diskriminacije.

Stekleni strop preprečuje, da bi ljudje dobili določena delovna mesta, čeprav so dobro usposobljeni in zaslužni. To je pojav, ki vpliva na poklicno pot, status in življenjski potencial.

Učinek steklenega stropa se ne konča z delavnikom. Obožuje se na vseh področjih človekovega življenja. Lahko celo vpliva na duševno in fizično zdravje.

Nadaljujte z branjem, ko raziskujemo učinek steklenega stropa in kako vpliva na zdravje in dobro počutje.

Primeri steklenih stropov

En primer steklenega stropa lahko vidimo v pisarni predsednika ZDA. Ni zakona, ki bi ženski preprečeval, da bi zasedel to funkcijo, vendar se še vedno ni zgodil.

Zdaj pa vzemimo podjetje z raznoliko delovno silo, ki se ponaša z dobrim odstotkom žensk in manjšin v vseh vrstah.

Nato primerjajte to z zgornjim vodstvom, kjer so ženske in manjšine močno premalo zastopane. Nekaj ​​se ne doda.

Ali pa predpostavimo, da ste ženska, ki je že dolgo v podjetju. Odpre se delo zgornjega menedžmenta. Ste izkušeni in veliko usposobljeni.

Toda namesto, da bi dobili napredovanje, ste dodeljeni za usposabljanje novega managerja, ki je manj kvalificiran človek.

Mogoče opravljate vse delo managerja in dobro ravnate s svojimi odgovornostmi, toda nimate naslova ali stopnje plačila drugih, ki opravljajo isto delo.

Učinek steklenega stropa je mogoče občutiti že dolgo, preden se spotaknete proti njemu.

Ženske in manjšine morda ne bodo na sestankih in v množični komunikaciji. Lahko se izločijo iz dogodkov v mreži, ki se odvijajo na delovnem mestu ali zunaj njega.

Ko vse to dodate, vas lahko te izključitve prikrajšajo za mentorje in močne poklicne odnose. Na prihajajočih dogodkih in priložnostih, ki bi lahko napredovali v vaši karieri, niste več.

Tudi druga, bolj neposredna dejanja prispevajo k steklenemu stropu. To lahko vključuje diskriminatorne prakse najema, spolno nadlegovanje in sovražno delovno okolje.

Stekleni strop se večinoma skriva na vidiku in ga je težko dokazati. Učinek steklenega stropa pa se močno čuti.

Učinki steklenega stropa na ženske in manjšine

Realnost delovnega mesta lahko neposredno vpliva na zdravje in počutje ljudi.

Zaustavljena kariera in nezmožnost pridobitve večjega dohodka vas lahko pusti s kupom mešanih občutkov, kot so:

• samo dvom
• občutek izolacije
• zamera
• jeza

Ti občutki se lahko razlijejo na vsako področje vašega življenja.

Stres

Študija iz leta 2019 je razkrila, da stekleni strop neposredno vpliva na stopnje stresa zaposlenih.

Znano je, da kronični stres vpliva na imunski, prebavni in kardiovaskularni sistem.

Simptomi dolgoročnega stresa lahko vključujejo:

• razdražljivost
• jeza
• žalost
• težave s spanjem
• glavoboli

Kronični stres lahko prispeva k:

• visok krvni pritisk
• srčna bolezen
• diabetes

Motnje razpoloženja

Ženske imajo bolj kot moški anksioznost in depresijo. Študija je leta 2016 pokazala, da je lahko dejavnik, ki prispeva k diskriminaciji med spoloma pri delu, ki vključuje neenake možnosti in razlike v plačah.

Znaki in simptomi tesnobe lahko vključujejo:

• živčnost
• skrbi
• nemir
• povečan srčni utrip
• hitro dihanje
• potenje
• težave z koncentracijo
• težave s spanjem
• prebavne težave

Znaki in simptomi depresije lahko vključujejo:

• žalost
• občutek brezupnosti
• razdražljivost
• jezni izbruhi
• izguba zanimanja za običajne dejavnosti
• težave s spanjem
• spremembe prehranjevalnih navad
• pomanjkanje energije
• anksioznost
• občutek ničvrednosti ali krivde
• težave z koncentracijo
• nepojasnjene fizične bolečine in bolečine
• težave pri upravljanju vsakodnevnih dejavnosti

Kako razširjen je učinek steklenega stropa?

Stekleni strop je zagotovo razrezan, vendar ne razbit.

Ocenjujejo, da je 85 odstotkov vodstvenih podjetij in članov upravnega odbora belcev.

Leta 1991 je ameriški kongres ugotovil, da so ženske in manjšine premalo zastopane na vodstvenih položajih. To je kljub vse večji prisotnosti na delovnem mestu.

Leta 1995 je komisija za steklene stropove izdala poročilo, v katerem je navedla, da so samo 3 do 5 odstotkov vodstvenih položajev v podjetjih Fortune 500 zapolnile ženske.

Opozorili so tudi, da so ženske, ki so se dvignile na višje položaje, plačane manj kot moški na podobnih položajih.

Pred nami je še dolga pot.

Po raziskavi Pew Research Center 2014 o ženskah in vodstvu so 4 od 10 Američanov rekli, da obstaja dvojni standard za ženske, ki se želijo dvigniti na najvišje ravni poslovanja ali politike.

Ženske morajo narediti več kot moški, da se "dokažejo."

In 53 odstotkov verjel, da bodo moški tudi v prihodnje zasedali več vodilnih položajev v poslu.

Leta 2016 sta Društvo za upravljanje s človeškimi viri in Kongresni inštitut za latinoamerike Kongresa poročali, da ima le 3 odstotka podjetij Fortune 500 v odboru direktorjev Hispanico.

Poročilo fundacije Ascend za leto 2015 je preučilo raznolikost delovne sile v tehnoloških podjetjih v Silicijevi dolini. Ugotovili so, da je vpliv rase 3,7-krat večji od spola kot negativni dejavnik za azijsko delovno silo.

Poleg doseganja najvišjih položajev je še vprašanje odškodnine.

Na splošno ženske niso tako kompenzirane kot moški. Medtem ko nekateri to pripisujejo ženskam, ki ne prosijo za več, je raziskava v letu 2018 pokazala drugače. Zaključili so, da čeprav ženske zdaj prosijo za boljše nadomestilo, tega ne dobijo.

Študija iz leta 2013 je analizirala vse prehode generalnega direktorja v podjetjih Fortune 500 v 15 letih. Ugotovili so, da so bele ženske in barvni ljudje bolj verjetno kot beli moški napredovali, ko podjetja propadajo.

To je znano kot "steklena pečina." Ko so ti generalni direktorji na koncu zamenjani, so ponavadi beli moški.

Kaj lahko storite, če vas prizadene stekleni strop

Priznajte, da to osebno ne govori ničesar o vas. Ni tvoja krivda.

Na voljo imate več možnosti, kako želite napredovati naprej. Ozaveščate lahko o težavi in ​​poskusite spremeniti status quo. Lahko pa svojo energijo usmerite v napredovanje drugam.

Če želite izvedeti, kako prijavljati diskriminacijo na delovnem mestu in v šoli, vam lahko pomagajo neprofitne organizacije, kot so zagovorniki enakih pravic.

Prav tako lahko obiščete ameriško komisijo za enake možnosti zaposlovanja in vložite zahtevek za diskriminacijo ali nadlegovanje.

Veliko dejavnikov je treba tehtati in te odločitve so zelo osebne. Naredite tisto, kar mislite, da je prav za vas.

Kar zadeva učinke na duševno zdravje, je tukaj nekaj načinov, kako najti olajšanje in podporo:

• Bodite pozorni na simptome stresa, tesnobe in depresije.
• Redno telovadi.
• Poiščite načine za lajšanje stresa, kot so joga, meditacija ali dihalne vaje.
• Vzemite si čas za čisto rekreativne aktivnosti, ki bodo pomagale odpraviti stres.
• Izboljšajte spalne navade in tako spodbujajte boljši spanec.
• Povežite se z drugimi. Družina in prijatelji lahko nudijo čustveno podporo.
• Omrežje znotraj vašega polja. Poiščite mentorje, ki vas lahko dvignejo. Mentorjajte tiste, ki gredo po vaših stopinjah.

Če vas obremenjuje stres, razmislite o strokovnjaku za duševno zdravje, ki se bo naučil veščin za lažje obvladovanje.

Če imate simptome tesnobe ali depresije, čim prej obiščite zdravnika. Lahko razpravljajo o možnostih zdravljenja, kot so zdravila, terapija in spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo izboljšati vašo kakovost življenja.

Kaj lahko delodajalci storijo, da razbijejo stekleni strop?

Korporativni voditelji imajo moč spreminjati stališča z dobrim zgledom. Delodajalci lahko:

• prepoznati vrednost raznolikosti
• zavezati se enakosti spolov in rasne ravni
• zagotoviti, da so ženske in manjšine zastopane v upravnih odborih in v višjem vodstvu
• obravnavati predsodke in stereotipe, ki prispevajo k steklenemu stropu
• ujemanje zaposlenih z ustreznimi mentorji
• vključujte se v možnosti mreženja
• vsem kvalificiranim prijaviteljem omogočiti, da se prijavijo na promocijo
• spodbujajo boljšo komunikacijo v podjetju
• odgovorni naj bodo odgovorni
• biti nestrpen do diskriminatornih ravnanj
• spodbujati ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem

Odvzem

Stekleni strop je izraz, ki opisuje nevidne ovire, ki ženskam in manjšinam otežujejo napredovanje na delovnem mestu. Medtem ko se stvari v zadnjih nekaj desetletjih izboljšujejo, težava še vedno traja.

Učinek steklenega stropa ima svoj davek. Stagnacija naslova, plačila in statusa vas lahko razočara in stresi. Na srečo je nekaj korakov, ki jih lahko storite za obvladovanje stresa v svojem življenju.

Dolgotrajni stres lahko prispeva k težavam z duševnim in telesnim zdravjem. Če imate simptome tesnobe ali depresije, poiščite zdravnika. Obstajajo možnosti zdravljenja, ki lahko pomagajo.

Zadržan stekleni strop je odraz družbe, ne pa vas.