Kako lajšati simptome gripe v nosečnosti

Vsebina

• Kaj storiti
• Kdaj iti k zdravniku
• Naravno zdravljenje gripe v nosečnosti

Gripo v nosečnosti je treba zdraviti pod vodstvom zdravnika s priporočilom za počitek, uživanje veliko tekočine in uravnoteženo in zdravo prehrano, da se okrepi imunski sistem za boj proti virusu, ki je odgovoren za okužbo. Poleg tega, če so simptomi vztrajni ali se zaznajo znaki resnosti, na primer težave z dihanjem in duševna zmedenost, je priporočljivo, da je ženska hospitalizirana, da jo spremljamo in se izognemo zapletom pri dojenčku.

Med gripo je pomembno sprejeti nekaj varnostnih ukrepov, da se izognemo novim okužbam in prenosu virusa na druge ljudi, na primer izogibanje zaprtemu okolju in večjemu številu ljudi, izogibanje skupni rabi brisač in jedilnega pribora ter pogosto umivanje rok, saj roke ustrezajo glavni poti prenosa in okužbe okužb.

Kaj storiti

Pomembno je, da takoj, ko se pojavijo znaki in simptomi gripe, ženska počiva in ima prehrano, bogato z živili, ki pomagajo krepiti imunski sistem, kot so acerola, ananas, jagoda, pomaranča in mandarina. Poznajte druga živila, ki izboljšujejo imunski sistem.

Za boj proti kašlju, ki je v nosečnosti lahko zelo neprijeten, lahko pijete veliko tekočine, da olajšate izločanje izločkov, zanimivo pa je tudi sesanje ingverja ali medene sladkarije, saj lahko preprečijo grlo je suh in razdražen.

Telo se z gripo med nosečnostjo zlahka bori sam, simptomi izginejo v nekaj dneh. Vendar je v tem obdobju pomembno, da nosečnica sprejme nekatere ukrepe, ne samo za preprečevanje prenosa na druge ljudi, temveč tudi za preprečevanje novih okužb, pri čemer se priporočajo:

• Izogibajte se deljenju hrane, kozarcev in jedilnega pribora;
• Izogibajte se v zaprtih prostorih in z veliko koncentracijo ljudi;
• Pogosto si umijte roke;
• Izogibajte se rokovanju, poljubi in objemi;
• Izogibajte se dajanju roke v usta.

Uporaba zdravil se sme izvajati le pod vodstvom zdravnika, saj so številna zdravila med nosečnostjo kontraindicirana zaradi možnega tveganja za dojenčka, kot sta Aspirin in Ibuprofen, ki jih pogosto priporočamo pri gripi, vendar lahko vplivajo na dojenčkov razvoj ali zavlačevanje poroda.

Kdaj iti k zdravniku

Da bi se izognili zapletom za mater in otroka, je pomembno, da se ob pojavu znakov in simptomov resnosti, kot so težave z dihanjem, obstojna zvišana telesna temperatura nad 38 ° C, znižanje krvnega tlaka in duševna zmedenost, priporočamo na primer pri zdravniku. v teh primerih gre ženska takoj v bolnišnico na opazovanje.

V bolnišnici se za preverjanje resnosti okužbe običajno odvzame nazofaringealni material, ki se analizira v laboratoriju in daje Oseltamivir, da se prepreči napredovanje virusne bolezni.

Naravno zdravljenje gripe v nosečnosti

Naravno zdravljenje gripe je način dopolnitve zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik, in pospešuje okrevanje ženske z lajšanjem znakov in simptomov, ki so v ta namen indicirani za razprševanje s fiziološko raztopino za lajšanje nosne kongestije, in grgranje z vodo in soljo za vneto grlo ali uporaba medenega razpršila s propolisom za grlo.

Poleg tega lahko uživanje limoninega in medenega čaja pomaga pri krepitvi imunskega sistema. O pripravi čaja si oglejte v naslednjem videu:

Oglejte si tudi celoten seznam čajev, ki jih nosečnica ne more jemati.