Kako zapreti pore
Vsebina
- Kako zmanjšati pore
- 1. Umijte se s čistili
- 2. Uporabljajte lokalne retinoide
- 3. Sedite v parni sobi
- 4. Nanesite eterično olje
- 5. Piling kože
- 6. Uporabite glineno masko
- 7. Poskusite s kemičnim pilingom
- Spodnja črta
Pore - vaša koža je prekrita z njimi. Te drobne luknje so povsod in pokrivajo kožo obraza, rok, nog in povsod drugje na telesu.
Pore imajo pomembno funkcijo. Omogočajo potenje znoja in olja skozi kožo, vas ohladijo in ohranijo kožo zdravo ter se znebijo toksinov. Pore so tudi odprtine lasnih mešičkov. Čeprav so pore pomembne, nekateri ljudje ne marajo njihovega videza - zlasti na predelih telesa, kjer se zdijo bolj opazni, na primer na nosu in čelu.
Ni poti - in nobenega razloga -, da popolnoma zaprete pore. Vendar obstajajo načini, da se vam na koži zdijo manj opazne. Nadaljujte z branjem, da boste našli varne in učinkovite načine za nego por, tako da bo vaša koža videti najbolje. Tvoj obraz ti bo hvaležen.
Kako zmanjšati pore
Obstaja veliko načinov, kako zmanjšati videz por. Oglejte si te nasvete!
1. Umijte se s čistili
Koža, ki je pogosto mastna ali ima zamašene pore, lahko koristi vsakodnevno čistilo. Raziskava je pokazala, da lahko uporaba čistilnega sredstva zmanjša nekatere simptome aken in ohrani vaše pore čiste.
Začnite z nežnim čistilom, ki ga lahko kupite brez recepta. Poiščite etiketo, v kateri piše, da je bila narejena za ljudi z normalno do mastno kožo. Sestavine naj vsebujejo glikolno kislino. Vsak večer si umijte obraz pred spanjem, pri tem pazite, da si obraza ne umivate s čistilom. To lahko povzroči izsušitev kože.
2. Uporabljajte lokalne retinoide
Izdelki z retinoidnimi spojinami - modna beseda za vitamin A - imajo različen uspeh pri krčenju pore. Oznake sestavin izdelkov lahko preberete v svojem supermarketu in lekarni in iščete kreme, na katerih je naveden “tretinoin”.
Pri uporabi bodite previdni. Te izdelke je običajno najbolje uporabiti enkrat na dan. Prepogosta uporaba retinoidov lahko draži kožo, povzroči pordelost, suhost in luskost, pa tudi verjetnost sončne opekline.
3. Sedite v parni sobi
Morda se vam zdi nerazumljivo sedeti v parni sobi in si zapreti pore. Navsezadnje vam para odpira pore in telo povzroči znoj. Možno pa je, da so vaše pore videti razširjene, ker je v njih umazanija, olje ali bakterije.
Poiščite parno kopel in porabite 5 do 10 minut, da odprete pore, preden dobite čisto brisačo in si previdno umijete obraz zunaj sobe. Vaša koža bo potem videti bolj čvrsta.
Parne sobe pa so lahko samega rastlinjaki in bakterije. Po uporabi javne parne kopel vzemite čisto krpo in jo potopite v toplo vodo, preden jo za minuto ali dve nanesete na obraz, ko se ohladi. To bo pomagalo, da se pore zaprejo, potem ko jih bo para odprla, in preprečilo vstop novih bakterij.
4. Nanesite eterično olje
Uporaba eteričnih olj kot domačega zdravila je v današnjem času zelo močna, toda v primeru krčenja pore lahko obstajajo nekateri dokazi, ki to podpirajo.
Dokazano je, da protivnetna eterična olja, kot sta olje nageljnovih žbic in cimetovega lubja, preženejo bakterije s kože. Lahko vam da tudi uravnoteženo kožo in morda manjše pore.
Preden ga nanesete na obraz, zmešajte aktivno olje z nežnim nosilnim oljem, na primer mandljevo ali jojobino olje. Mešanice ne puščajte vklopljene več kot nekaj minut, nato pa poskrbite, da boste obraz posušili.
5. Piling kože
Piling lahko odstrani ujete toksine, zaradi katerih bodo pore videti večje. Nežen piling za obraz z marelico ali pomirjujočim zelenim čajem je verjetno vaša najboljša izbira. S čiščenjem obraza boste odstranili umazanijo ali nečistoče na površini kože, skupaj z odmrlimi celicami kože, ki bi se lahko nabrale. Tako bo vaš obraz na splošno videti bolj gladek, bolj čvrst in ja - manj porozen.
6. Uporabite glineno masko
Hiter način za zmanjšanje vnetja in pojav brazgotin na aknah je uporaba glinene maske. V enem kliničnem preskušanju iz leta 2012 so se pojavile akne, ko so udeleženci le dvakrat na teden uporabljali glineno masko, pomešano z oljem jojobe.
Glinene maske delujejo tako, da zmanjšajo pore tako, da izsušijo sebum pod vašimi porami, poleg tega pa se držijo nečistoč in jih potegnejo, ko se maska posuši. Dvakrat do trikrat na teden poskusite z glineno masko kot del rutine čiščenja obraza.
7. Poskusite s kemičnim pilingom
Če so vaše pore videti razširjene, ker vaša koža proizvaja preveč sebuma, je morda čas, da poskusite s kemičnim pilingom. Pilingi z lahko pomagajo uravnavati nastajanje sebuma, olupki s salicilno kislino pa spodbujajo rast novih kožnih celic, ki nadomeščajo starejše, poškodovane celice. Te pilinge uporabljajte zmerno, saj sčasoma lahko naredijo vašo kožo bolj občutljivo na opekline.
Spodnja črta
Obstaja veliko izdelkov in domačih zdravil, ki trdijo, da so vaše pore videti manjše. Ključ do iskanja, kaj vam ustreza, je lahko odvisen od ugotovitve, kaj povzroča, da so vaše pore videti razširjene. Je to mastna koža? Pot? Toksini v okolju? Koža, ki jo je treba luščiti? Mogoče gre samo za genetiko! Nekatera zdravljenja bodo delovala bolje kot druga, zato malo eksperimentirajte, dokler ne ugotovite, kaj vam ustreza.
Karkoli povzroča, da se vam pore zdijo razširjene, ne pozabite, da so pore in tvorjenje znoja popolnoma naravni in nujni za delovanje vašega telesa. So znaki, da vaše telo deluje tako, kot bi moralo. Ne glede na to, ali so vaše pore hiper-vidne ali se zdijo videti le večje, kot bi si želeli, so del vašega telesa in bistveni za največji organ vašega telesa - kožo.