Ali lahko ibuprofen resnično zmanjša vaš menstrualni tok?

Vsebina

• Ali je varno zmanjšati obilno menstruacijo z ibuprofenom?
• Kdo bi morda želel raziskati nesteroidna protivnetna zdravila za zmanjšanje obilnega obdobja?
• Vendar ne pozabite: dolgotrajna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil ima lahko posledice.
• Pregled za

Če ste že kdaj iskali nasvete za menstruacijo na spletu (kdo še ni?), ste verjetno že videli virusni tvit, ki trdi, da lahko ibuprofen zmanjša menstrualni tok.

Potem ko je uporabnica Twitterja @girlziplocked povedala, da je med branjem izvedela za povezavo med ibuprofenom in obdobji Priročnik za obdobna popravila avtorja Lare Briden, je na stotine ljudi odgovorilo, da nikoli niso vedeli za povezavo.

Izkazalo se je, da je res: Ibuprofen (in druga nesteroidna protivnetna zdravila ali nesteroidna protivnetna zdravila) lahko resnično zmanjšajo pretok menstruacije, pravi ginekološka onkologinja Sharyn N. Lewin, dr.

Takole deluje: nesteroidna protivnetna zdravila delujejo tako, da zmanjšajo proizvodnjo vnetnih elementov, kot so prostaglandini, glede na USC Fertility. "Prostaglandini so lipidi, ki imajo različne hormonsko podobne učinke" na telo, kot sta med drugim spodbujanje poroda in povzročanje vnetja, pravi ginekolog Heather Bartos, MD.

Prostaglandini nastanejo tudi, ko se endometrijske celice začnejo odvajati v maternici, in verjame se, da so prostaglandini v veliki meri odgovorni za tiste, ki so jim vsi preveč znani krči, ki prihajajo z menstrualno krvavitvijo, pojasnjuje dr. Bartos. Višja raven prostaglandina pomeni večjo menstrualno krvavitev in bolj boleče krče, dodaja. (Sorodno: teh 5 potez bo pomirilo vaše najhujše menstrualne krče)

Jemanje ibuprofena torej ne more pomagati le pri lajšanju krčev, ampak lahko tudi zmanjša pretok močne menstruacije – vse tako, da povzroči zmanjšanje stopnje proizvodnje prostaglandinov iz maternice, pojasnjuje dr. Lewin.

Čeprav se to morda zdi privlačen način za spopadanje s težkim, krčnim menstrualnim ciklusom, je treba veliko razmisliti, preden skočite na ta pas. Tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Ali je varno zmanjšati obilno menstruacijo z ibuprofenom?

Najprej se dotaknite svojega zdravnika, da se prepričate, ali je varno jemati visoke odmerke ibuprofena – za kaj razlog. Ko je vse v redu, je priporočeni odmerek za zmanjšanje težke menstruacije med 600 in 800 mg ibuprofena enkrat na dan (resnično "visok odmerek" za večino ljudi, ki jemljejo nesteroidna protivnetna zdravila za splošno lajšanje bolečin, ugotavlja dr. Bartos). prvi dan krvavitve. Ta dnevni odmerek se lahko nadaljuje štiri ali pet dni ali dokler menstruacija ne preneha, pravi dr. Lewin.

Ne pozabite: Ibuprofen ne bo popolnoma odpraviti menstrualni pretok, raziskave, ki podpirajo metodo, pa so zelo omejene. Pregled študij iz leta 2013, ki ocenjujejo obvladovanje močne menstrualne krvavitve, objavljen v medicinski reviji Akušerstvo in ginekologija, kaže, da lahko jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil zmanjša krvavitev za 28 do 49 odstotkov pri tistih, ki imajo močno menstruacijo (pregledane študije niso vključevale ljudi z zmerno ali rahlo krvavitvijo). Novejši pregled, objavljen na spletu v Cochrane Database of Systematic Reviews ugotovili, da so nesteroidna protivnetna zdravila "skromno učinkovita" pri zmanjševanju močne menstrualne krvavitve, pri čemer so ugotovili, da se druga zdravila, ki se običajno uporabljajo za lajšanje obilne menstruacije, vključno z IUV, traneksamično kislino (zdravilo, ki pomaga pri učinkovitem strjevanju krvi), in danazol (zdravilo, ki se pogosto uporablja) za zdravljenje endometrioze) - so "učinkovitejši". Torej, čeprav jemanje ibuprofena za zmanjšanje obilne menstruacije ni nujno varna metoda, je lahko dobra izbira za tiste, ki imajo občasne (namesto kronične) močne menstrualne krvavitve in krče. (Povezano: Končno vam lahko povrnemo stroške za obdobje, zahvaljujoč Zakonu o pomoči koronavirusu)

"Dokler nimate nobenih kontraindikacij za jemanje [NSAID], je to lahko kratkoročna rešitev [za težke menstruacije]," pravi dr. Bartos in dodaja, da je videla "učinkovite" rezultate pri svojih lastnih bolniki, ki uporabljajo to metodo. "Obstajajo omejene študije o njegovi natančni učinkovitosti glede na podatke, vendar sem anekdotično opazila dober uspeh," pojasnjuje.

Kdo bi morda želel raziskati nesteroidna protivnetna zdravila za zmanjšanje obilnega obdobja?

Težka menstruacija je lahko simptom številnih zdravstvenih stanj, med drugim endometrioze in sindroma policističnih jajčnikov (PCOS). Glede na to je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o svojih izkušnjah z močno menstrualno krvavitvijo, da potrdite, ali je ibuprofen prava izbira za vas, pravi dr. Bartos.

"Vsekakor za ženske z endometriozo, pri katerih je raven prostaglandinov visoka, menstruacije dolge in težke ter povzročajo ogromne krče-nesteroidna protivnetna zdravila so odlično zdravilo, zlasti za ženske, ki želijo nehormonsko možnost", da bi zmanjšala krvavitev, pojasnjuje. Toda spet obstajajo zdravila na recept, kot je traneksaminska kislina, ki lahko varneje in učinkoviteje zmanjšajo obilno menstruacijo, dodaja. "Hormonske možnosti, kot so kontracepcijske tablete ali Mirena IUD, so [tudi] učinkovitejše" kot visoki odmerki nesteroidnih protivnetnih zdravil, zlasti dolgoročno," pravi dr. Lewin.

Kar zadeva, kako zamuda menstruacija z ibuprofenom ali drugimi nesteroidnimi protivnetnimi zdravili: "Ibuprofen ni bil raziskan za zamudo menstruacije", vendar teoretično možno da bi jemanje teh prekinitvenih visokih odmerkov "lahko za zelo kratek čas upočasnilo [menstruacijo]," pojasnjuje dr. Bartos. (Natančneje, klinika Cleveland poroča, da nesteroidna protivnetna zdravila maj odložite menstruacijo "največ kot en dan ali dva", če sploh.)

Vendar ne pozabite: dolgotrajna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil ima lahko posledice.

Tu je treba upoštevati še eno pomembno vprašanje: kako lahko dolgotrajna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil na splošno vpliva na vaše zdravje. Po mnenju klinike v Clevelandu je za večino ljudi uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen, za zmanjšanje obilnega menstruacijskega ciklusa le "občasno", ne pa kot dolgoročna strategija za močne menstrualne krvavitve. Pri dolgotrajni uporabi lahko nesteroidna protivnetna zdravila med drugimi zdravstvenimi težavami potencialno povečajo tveganje za težave z ledvicami in razjedo na želodcu, pravi dr. Bartos.

Zaključek: "Če so obilne menstruacije dolgotrajna težava, se pogosto pogovarjamo o progesteronskem IUD ali o nečem, ustvarjenem za dolgotrajno uporabo," pravi dr. Bartos. "Ibuprofen ne bo rešil nobene težave, je pa odlično sredstvo za lajšanje težkih, krčnih ciklov." (Tukaj lahko poskusite še več stvari, če imate med menstruacijo močne krvavitve.)

Pregled za