Najboljši načini za obvladovanje simptomov AFib

Vsebina

• Kaj je AFib?
• Simptomi AFib
• Obvladovanje simptomov AFib
• Simptomi kapi
• Odvzem

Kaj je AFib?

Atrijska fibrilacija (AFib) je nepravilen srčni ritem. Začne se v zgornjih dveh prekati vašega srca, imenovanih atrija. Te komore se lahko hitro tresejo ali nepravilno bijejo. To preprečuje, da bi kri učinkovito črpala v ventrikle.

Hitri impulzi iz atrija lahko povzročijo, da se ventrikli prehitro črpajo. To še zmanjša učinkovitost vašega srca.

Simptomi AFib

Nepravilen srčni utrip lahko povzroči dirkanje ali tresenje vašega srca. Ker srce ne črpa normalno, lahko pride do naslednjih simptomov:

• palpitacije ali dirkaški občutek v srcu
• bolečine v prsih, nelagodje ali pritisk
• kratka sapa
• lahkomiselnost
• utrujenost
• izvajajte nestrpnost
• bolečine v trebuhu

Ti simptomi lahko trajajo od nekaj minut do več ur. Če imate kronični AFib, so ti simptomi lahko vztrajni.

Simptomi se lahko pojavijo občasno in se včasih odpravijo brez zdravljenja (paroksizmalni AFib). V tem primeru vam lahko zdravnik ali kardiolog predpiše zdravila za nadzor nad simptomi.

Obvladovanje simptomov AFib

Glavni cilj nadzora nad simptomi AFib je preprečiti ponavljajoče se epizode.

Ko je vaše srce spodbudno ali vznemirjeno, lahko sproži epizode AFib. Spremljanje vadbe, stresa, uživanja kofeina in uživanja alkohola lahko pomaga preprečiti epizode AFib. Izguba teže lahko tudi pomaga izboljšati simptome AFib.

Pri nadzorovanju simptomov obstajata dve glavni možnosti: Vrnitev srčnega ritma v normalno stanje in nadzor nad srčnim utripom. Zdravila so običajno predpisana za obe možnosti.

Sredstva za redčenje krvi ali antikoagulanti, kot so ne vitamini K peroralni antikoagulanti (NOAC), pomagajo preprečiti možganske kapi, ki nastanejo zaradi nerednega utripa srca. Za uravnavanje srčnega utripa se uporabljajo zaviralci beta, zaviralci kalcijevih kanalov in digoksin (Lanoksin).

Kirurški posegi so še ena možnost, da se vaš srčni utrip vrne v normalno stanje. Z zdravnikom se posvetujte, kateri tip operacije je pravi za vas, če imate obstojne AFib, krvne strdke ali v preteklosti možgansko kap.

Zdravnik se lahko odloči za radiofrekvenčno odpravo ali vstavitev srčnega spodbujevalnika, če imate počasen srčni utrip. Ta naprava srčnim mišicam pošilja električne impulze, da ustvari normalen srčni utrip.

Simptomi kapi

Možganska kap je eden najresnejših zapletov, ki lahko nastane zaradi AFiba. Ameriško združenje za srce in Ameriška zveza za možgansko kap priporočata F.A.S.T. kratica za odkrivanje znakov možganske kapi:

• F: povešanje obraza
• O: Šibkost roke
• S: težave z govorom
• T: čas za klic 911

Če imate AFib, povečate možnosti za možgansko kap. Tveganje za možgansko kap lahko zmanjšate z naslednjimi ukrepi:

• ohranjati zdravo težo
• vadite redno
• nehaj kaditi
• izogibajte se pitju prevelikih količin alkohola

Odvzem

Eden najboljših načinov za zmanjšanje simptomov AFib je prakticiranje zdravega življenjskega sloga. Uživanje zdrave prehrane, vadba in zmanjšanje stresa so vsi načini za obvladovanje simptomov in zmanjšanje možnosti za resne zaplete.