6 memov, ki odlično opisujejo kronično zaprtje

Vsebina

• V redu sem. Vse je vredu.
• Eno ne gre preprosto "iti"
• GTG, BRB / LOL JK
• Vedno ne gibam črevesja, toda ko to počnem, se mi zdi, da moram še vedno iti
• Ne veste, ali vlaknine pomagajo ali poslabšajo stvari
• Jaz po končnem odhodu
• Odvzem

Če živite s kroničnim zaprtjem, je razumljivo, če se izogibate razpravljanju z drugimi. Govoriti o kopalniških stvareh je lahko včasih neprijetno, tudi z najbližjimi prijatelji. Toda odpiranje drugim o vašem stanju lahko pomaga, da se boste počutili bolje. To še posebej velja, če tudi oni živijo s kondicijo in se lahko delite smeha, kaj doživljate.

Memes so odličen način, da naše skupne izkušnje povežemo na mala smešna jedra resnice. Upajmo, da vas naslednjih šest mem o zaprtju ne samo norčuje, ampak vas opominja tudi, da ko gre za kronično zaprtje, niste sami.

V redu sem. Vse je vredu.

Za večino ljudi s kroničnim zaprtjem je stiskanje zob in pretvarjanje, da ni nič narobe, del vsakdana. Ko vas kdo vpraša, kako ste, ne morete biti iskreni, ne da bi jim dali preveč informacij. Tudi če jim želite povedati, da se zdi, kot da imate nogomet v debelem črevesu, nekateri ljudje ne bodo cenili vaše poštenosti.

Eno ne gre preprosto "iti"

Včasih, ko se prijatelji ali družinski člani zavedajo vašega kroničnega zaprtja, bodo ponudili koristne nasvete, ne da bi zares razumeli težavo. Čeprav je njihovo srce ponavadi na pravem mestu, vam lahko govori, da "poskušate iti", precej moti. Zdi se, kot da pričakujejo, da boste rekli: "Zakaj nisem pomislil na to ?!" Ja, hvala lepa teta Pauline.

GTG, BRB / LOL JK

Eden najbolj nerodnih delov kroničnega zaprtja je lahko čas, ki ga preživite v kopalnici, ko poskušate iti. Če se družite s prijatelji ali, še huje, na zmenku, se vam lahko vsaka minuta, ki jo preživite v kopalnici, zdi kot večnost. Ne pozabite, da vam ni treba razlagati. Če vas kdo vpraša, kaj vam vzame toliko časa, mu povejte, da morate poklicati (v redu je, da ne pustite dejstva, da kliče v naravi).

Vedno ne gibam črevesja, toda ko to počnem, se mi zdi, da moram še vedno iti

Včasih najhuje pri kroničnem zaprtju ni čakanje, napihnjenost ali krči. Občutek je, kot da bi morali iti tudi po uspešnem potovanju na stranišče. Težko je razložiti, kako neprijetno je to nekomu, ki nikoli ni doživel iste težave. Predstavljajte si, da bi se vsakič, ko končate obrok, zdelo, da imate koščke hrane v grlu. No, slabše je in tudi manj je apetitno.

Ne veste, ali vlaknine pomagajo ali poslabšajo stvari

Če imate kronično zaprtje, so vam verjetno že večkrat rekli, da dodate več vlaknin v svojo prehrano. Vendar pa včasih vlaknine lahko stvari še poslabšajo. Zato se morate pred kakršnimi koli novimi dopolnili vedno posvetovati s svojim zdravnikom. Zadnja stvar, ki jo želite, je, da se še bolj podprete.

Jaz po končnem odhodu

Za ljudi s kroničnim zaprtjem je velika težava črevesja. Če ste čakali še dneve ali celo tedne, je to lahko resnično presežna izkušnja, ko se končno zgodi. Hodili boste po najbližjem poljskem petju na vrhu pljuč. Ali pa si vsaj poklonite hrbet. Olajšanje zaprtja je fantastičen občutek, in čeprav se morda ne želite hvaliti z dosežki (čeprav tukaj ni nobenega sodbe), je v redu, da se počutite ponosni.

Odvzem

Čeprav se vam včasih kronično zaprtje morda zdi nerodno, je koristno, da se mu občasno zasmehnete. Na milijone drugih Američanov gre skozi isto stvar. Včasih je najboljši občutek na svetu samo to, da veš, da nisi sam.