Kako izbrati najboljšo kontracepcijo med dojenjem
Vsebina
- 1. Peroralni ali injekcijski kontraceptivi
- 2. Subkutani vsadek
- 3. IUD
- 4. Kondom
- 5. Diafragma ali vaginalni obroč
- Naravne kontracepcijske metode
Po porodu je priporočljivo začeti uporabljati kontracepcijsko metodo, na primer tablete progesterona, kondom ali IUD, da preprečite neželeno nosečnost in omogočite telesu popolno okrevanje po prejšnji nosečnosti, zlasti v prvih 6 mesecih.
Samo dojenje je naravna kontracepcijska metoda, vendar le takrat, ko je otrok na ekskluzivnem dojenju in večkrat na dan, saj otrokovo sesanje in proizvodnja mleka povečata količino progesterona, ki je hormon, ki preprečuje ovulacijo. Vendar to ni zelo učinkovita metoda, saj v tem obdobju veliko žensk zanosi.
Tako so najbolj priporočljive kontracepcijske metode za doječe ženske:
1. Peroralni ali injekcijski kontraceptivi
V tem obdobju je mogoče uporabiti kontracepcijo, ki vsebuje samo progesteron, tako za injiciranje kot v tableti, imenovani tudi mini tableta. S to metodo se je treba začeti 15 dni po porodu in trajati, dokler dojenček ne začne dojiti le 1 ali 2-krat na dan, ki je star približno 9 mesecev do 1 leta, nato pa preiti na konvencionalna kontracepcijska sredstva 2 hormonov.
Mini tabletke so metoda, ki lahko odpove, zato je idealno kombinirati drugo metodo, na primer kondome, da zagotovimo varnost. Vprašajte druga vprašanja o uporabi kontracepcijskih sredstev pri dojenju.
2. Subkutani vsadek
Vsadek progesterona je majhna palica, vstavljena pod kožo, ki postopoma sprošča količino dnevnega hormona, potrebnega za zaviranje ovulacije. Ker v svoji sestavi vsebuje samo progesteron, ga lahko doječe matere varno uporabljajo.
Njena uporaba se opravi z lokalno anestezijo v nekajminutnem postopku v predelu roke, kjer lahko ostane do 3 leta, vendar jo lahko kadar koli odstrani ženska.
3. IUD
IUV je zelo učinkovita in praktična metoda kontracepcije, saj si ni treba zapomniti, kdaj jo uporabljati. Uporabljamo lahko tudi hormon IUD, ker sprošča le majhne odmerke progesterona v maternici.
Vstavi se v ordinacijo ginekologa približno 6 tednov po porodu in lahko traja do 10 let pri bakrenih IUV in 5 do 7 let pri hormonskih IUV, vendar ga lahko kadar koli odstranite s ženska.
4. Kondom
Uporaba kondomov, moških ali žensk, je dobra alternativa za ženske, ki ne želijo uporabljati hormonov, ki poleg preprečevanja nosečnosti ženske ščitijo tudi pred boleznimi.
Je varna in učinkovita metoda, vendar je pomembno, da ocenite veljavnost kondoma in da gre za blagovno znamko, ki jo je odobrila družba INMETRO, ki je organ, ki preverja kakovost izdelka. Oglejte si druge napake, ki se lahko naredijo pri uporabi moškega kondoma.
5. Diafragma ali vaginalni obroč
Je majhen fleksibilen obroč iz lateksa ali silikona, ki si ga ženska lahko nadene pred intimnim stikom in s tem prepreči, da bi sperma dosegla maternico. Ta metoda ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi, za preprečevanje nosečnosti pa jo lahko umaknemo le med 8 do 24 urami po spolnem odnosu.
Naravne kontracepcijske metode
Ne uporabljajte kontracepcijskih metod, za katere je znano, da so naravne, na primer umik, metoda sesanja ali nadzor temperature, saj so zelo neučinkovite in lahko vodijo do neželene nosečnosti. V primeru dvoma se je mogoče pogovoriti z ginekologom, da najboljšo metodo prilagodi potrebam vsake ženske in se tako izogne neželeni nosečnosti.