6 načinov uporabe mineralnega olja: za lase, kožo, stopala, ušesa in še več
Vsebina
- 1. Suha koža
- Blag ekcem
- Kseroza
- 2. Suha, razpokana stopala
- 3. ušesno maslo
- 4. Zaprtje
- 5. Nega dojenčkov
- Plenični izpuščaj
- Pokrovček zibelke
- 6. Prhljaj
- Neželeni učinki in previdnost
- Odvoz
Mineralno olje lahko pomaga pri številnih različnih pogojih. Zaradi svoje zmožnosti varnega mazanja in preprečevanja uhajanja vlage s kože je prilagodljivo nego doma.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti o vseh načinih uporabe mineralnega olja, od lajšanja zaprtja in razpokanih stopal do odpravljanja prhljaja.
1. Suha koža
Mineralno olje ima lahko pozitivne učinke na suho kožo. Ko ga nanesemo na kožo po kopeli ali prhanju, preprečuje uhajanje vlage. To vam lahko pomaga vzdrževati mehko in zdravo kožo, zlasti v suhih zimskih mesecih.
Mineralno olje se pogosto uporablja tudi v komercialnih vlažilnih izdelkih. Iskanje vlažilnih krem z mineralnim oljem v njih je lahko koristno za ohranjanje zdrave kože.
Blag ekcem
Po podatkih Nacionalnega združenja za ekcem ima 31,6 milijona (10,1 odstotka) prebivalstva ZDA neko obliko ekcema. Ekcem je kronično stanje, za katerega je značilna suha, razbarvana, srbeča in vneta koža.
Mineralno olje lahko nanesemo na prizadeto območje za lajšanje simptomov ekcema. Lahko je učinkovita alternativa, če se želite izogniti kortikosteroidnim kremam.
Kseroza
Po objavi v International Journal of Medical Sciences več kot 50 odstotkov bolnikov z rakom prejema neko obliko radioterapije.
Radioterapija je lahko ostra na koži in povzroči lokalizirano kserozo, kar je medicinski izraz za nenormalno suho kožo.
Uporaba mineralnega olja na prizadetem območju se je izkazala za učinkovito zdravljenje v boju proti učinkom radioterapije.
2. Suha, razpokana stopala
Suhe in razpokane noge je težko popraviti in preprečiti. Nanos mineralnega olja na noge pred spanjem jih lahko pomiri in ohrani dobro navlažene. Nošenje nogavic bo vaše rjuhe zaščitilo pred namakanjem v olju med spanjem.
3. ušesno maslo
Obravnavanje ušesnega masla je lahko težavno in zahteva dodatno skrb. Če vaš bobnič nima cevi ali luknje, vam lahko mineralno olje pomaga izločiti odvečno ušesno maslo.
Po mnenju Harvard Medical School lahko nanos dveh do treh kapljic mineralnega olja v uho pomaga zmehčati vosek.
Po dnevu ali dveh z brizgo z gumijasto žarnico nežno brizgajte toplo vodo v ušesni kanal. Uravnik poravnajte tako, da nagnete glavo in povlečete zunanje uho navzgor in nazaj. Tako bo voda z zmehčanim voskom odtekla.
Ta postopek boste morda morali ponoviti, da odstranite ves odvečni ušesni vosek. Če imate še vedno blokado zaradi ušesnega masla, se za pomoč obrnite na zdravstvenega delavca.
4. Zaprtje
Mineralno olje je pogosto zdravljenje zaprtja. Če se vam blato zdi zataknjeno v črevesju, vam lahko pomaga mineralno olje pri črevesju.
Mineralno olje za lajšanje zaprtja je v številnih različnih oblikah. Lahko ga jemljemo peroralno, kot klistir, najdemo pa ga kot zdravilno učinkovino v številnih odvajalih.
Deluje tako, da maže črevesje in zadržuje vlago v blatu. To omogoča, da blato prehaja z manj odpornosti. Če imate notranjo solzo (razpoko) ali bolečino zaradi hemoroidov, je lahko mineralno olje primeren kraj za občasno olajšanje.
Učinkovanje lahko traja do 8 ur. Vzemite ga pred spanjem, da ne boste morali vstajati sredi noči. Če se odločite za mineralno olje v obliki klistirja, nosite zaščitno blazinico, da absorbira uhajanje.
5. Nega dojenčkov
Obstaja veliko razlogov, da lahko otrok doživi suho kožo. Mineralno olje je lahko varen način, kako dojenčku pomagati pri olajšanju bolezni, kot sta pokrov zibelke in plenični izpuščaj. Pravzaprav je otroško olje mineralno olje z dodano dišavo.
Plenični izpuščaj
Uporaba mineralnega ali otroškega olja na otrokovem izpuščaju lahko olajša vnetje pleničnega izpuščaja. Za preprečevanje pleničnega izpuščaja lahko uporabite tudi mineralno olje.
Pokrovček zibelke
Mineralno olje je lahko učinkovito domače zdravilo za dojenčkovo suho kožo, ki se lušči.
Klinika Mayo predlaga, da na lasišče svojega otroka nanesete nekaj kapljic mineralnega olja in ga pustite nekaj minut sedeti. Nato nežno krtačite lasišče, da sprostite luske in šampon kot običajno. Pri zelo debeli in suhi koži boste morda morali pustiti, da mineralno olje sedi nekaj ur.
Pazite, da mineralno olje odstranite s šamponom. Če pustite olje prižgano brez šamponiranja, se lahko pokrov zibelke poslabša.
Če se otrokovo stanje ne izboljša, poiščite pomoč pri zdravstvenem delavcu.
6. Prhljaj
Luščenje prhljaja je lahko neprijetno. Uporaba mineralnega olja vam lahko pomaga, da se znebite prhljaja.
Klinika Mayo priporoča, da mineralno olje nanesete na lasišče in pustite delovati eno uro. Lase počešite ali očetkajte, nato jih sperite s šamponom. To bi moralo zmehčati luskasto, suho kožo in ohraniti vlago v lasišču za lajšanje.
Neželeni učinki in previdnost
Čeprav je mineralno olje lahko koristno na več načinov, ima lahko njegova neprimerna uporaba neželene učinke.
Tu je nekaj nasvetov za pravilno uporabo:
- Izogibajte se jemanju mineralnega olja v 2 urah po obroku. Lahko moti absorpcijo vitaminov in vodi do prehranskih pomanjkljivosti.
- Po navedbah Uprave za prehrano in zdravila (FDA) lahko uporaba mineralnega olja med nosečnostjo pri novorojenčkih povzroči hemoragično bolezen. Hemoragična bolezen je redka težava s krvavitvami, ki se pojavi pri novorojenčkih.
- Če vdihnete mineralno olje, lahko privede do pljučnice. Če vas skrbi, da ste vdihavali mineralna olja, obiščite zdravnika po pomoč.
- Ljudje s težavami s požiranjem ne smejo dobiti oralnih mineralnih olj.
- Mineralno olje lahko poslabša pogoje ljudi z že obstoječimi boleznimi ali z okvarjeno dihalno funkcijo.
- Ne jemljite mineralnega olja hkrati z mehčalcem blata.
- Otrokom, mlajšim od 6 let, ne smejo dajati oralnega mineralnega olja. Verjetneje je, da nenamerno vdihnejo olje, kar lahko privede do pljučnice.
Odvoz
Mineralno olje je lahko v pomoč na različne načine. Če se varno in pravilno uporablja, je lahko hiter, poceni in enostaven način za lajšanje razmer, povezanih z vlago.
Domača zdravila so lahko v pomoč, vendar se posvetujte z zdravnikom, če vas skrbi določeno stanje ali če se simptomi poslabšajo.