Moja nočna rutina z luskavico

Uspeli ste: konec je dneva. Čas je, da se sprostite in se pripravite na kakšen prepotreben počitek. Preden pa bo glava udarila na blazino, je seznam higienskih in osebnih stvari, ki jih morate opraviti ... ščetkati zobe, nitke, nastaviti budilko in tako naprej.

Ko imate luskavico, lahko vaša nočna rutina vpliva na obvladovanje simptomov in na to, kako bo naslednje jutro zgledala in čutila kožo. Pregledali smo Facebook skupnost Living with Psoriasis in Instagram, da bi ugotovili, kaj počnejo drugi bolniki s psoriazo, preden dobijo svoje Z. Oglejte si jih tukaj.