Brez materinega mleka po rojstvu? Tukaj je razlog, zakaj ne bi smeli skrbeti

Vsebina

• Kaj povzroča, da po porodu ne nastaja več materino mleko?
• Zakaj to ni nujno zaskrbljujoče
• Tukaj je tisto, kar lahko storite
• Masirajte predel dojk ter črpalko ali ročno mleko
• Uporabite bolnišnično črpalko
• Izlivajte mleko pogosto - tudi če pride le majhna količina!
• Pred izlivanjem mleka uporabite grelno ploščo ali se toplo tuš
• Poslušajte sproščujočo glasbo
• Pijte veliko vode in spite čim več
• Zakaj ne bi smeli skrbeti za otroka
• Glede simptomov, ki zahtevajo obisk zdravnika
• Odvzem

Mnogi pričakujejo, da bodo starši sanjali o trenutku, ko bodo svojega malčka najprej prijeli v naročje in začeli zagotavljati njegove najosnovnejše potrebe.

Za nekatere doječe mame lahko to pričakovanje povzroči skrb in tesnobo, če njihova oskrba z mlekom ne bo kmalu po porodu.

Najprej globoko vdihnite. Dojenček bo nahranjen in bo v redu. Karkoli boste novorojenčku priskrbeli trenutno - naj bo to nekaj kapljic kolostruma z dodatkom formule ali samo s formulo - vašemu otroku koristi.

Če se vam zdi, da se volumen mleka 3 do 5 dni po porodu ne poveča, vas bo morda celo zamikalo, da bi nehali poskušati dojiti, ker vas skrbi, da bi dojenček imel dovolj hrane.

Toda preden vržete brisačo na zalogo mleka ali se počutite kot neuspeh, si vzemite trenutek, da boste še naprej brali - nekatere stvari lahko pomagajo. (In niste neuspeh, obdobje.)

Kaj povzroča, da po porodu ne nastaja več materino mleko?

Morda se počutite sami in kot da ste storili nekaj narobe, če ugotovite, da materino mleko ni prišlo kmalu po rojstvu. Toda bodite nežni do sebe - niste storili nič narobe. Zagotovo niste sami in obstaja velika verjetnost, da bo v naslednjem tednu ali dveh več mleka.

Razlogov za zamudo je veliko. Zaloga materinega mleka lahko traja nekoliko dlje, če pridete:

• Šlo je za prezgodnji porod - še posebej, če je bilo treba vašega otroka takoj po porodu ločiti od vas.
• Imate zdravstveno stanje, kot je diabetes ali sindrom policističnih jajčnikov (PCOS).
• Imate debelost.
• Imeli ste / imeli okužbo ali bolezen, ki vključuje vročino.
• Imeli ste carski rez.
• Vaša nosečnost je vključevala daljši počitek v postelji.
• Imate stanje ščitnice.
• Imeli ste travmatičen porod ali poporodno krvavitev.
• V prvih urah po porodu niste mogli dojiti.

Ker je proizvodnja materinega mleka vezana na povpraševanje (kar pomeni, odstranjevanje mleka iz dojk), je pomembno, da poskrbite, da pogosto spodbujate prsi in dajete čim več mleka in kolostruma.

Tudi če si pogosto dovajate prsi, obstaja veliko edinstvenih spremenljivk, ki lahko vplivajo, ko se bo ponudba mleka začela povečevati.

Pomembno je, da si sami privoščite milost in sprejmete ukrepe za spodbujanje močne zaloge, kadar koli se začne s kolostrumom v bolj zrelo mleko. (Glejte nekoliko spodnjih napotkov, da vam bodo pomagali pri tem!)

Zakaj to ni nujno zaskrbljujoče

Medtem ko je čakanje, da se vam bo materino mleko zvišalo, lahko zelo neprijetno, vedite, da je še čas za to.

Z doslednim spodbujanjem dojk - bodisi s črpalko za dojenje bodisi ročno - in otrokom ponudite možnost dojenja, boste zaščitili ponudbo mleka in spodbudili, da se bo količina mleka slej ko prej povečala.

Če zagotovite, da vam mleko pride počasneje, je treba zagotoviti pomoč strokovnjaka, da boste zagotovili zdravo oskrbo z mlekom.

Tukaj je tisto, kar lahko storite

Na več načinov lahko spodbudite večjo ponudbo mleka v bolnišnici in doma:

Masirajte predel dojk ter črpalko ali ročno mleko

Stimulacija prsi lahko pomaga pri ustvarjanju pomembnih mest za mlečne receptorje in poveča količino mleka, ki ga pridelate. Pomembno je, da porabite čas, da pritegnete in masirate prsi.

Uporabite bolnišnično črpalko

Te vrste črpalk imajo dodatno sesanje, kar lahko močno spremeni ne le količino mleka, ki jo lahko izvlečete iz prsi, ampak tudi količino stimulacije, ki jo čutite dojke. To lahko povzroči znatno povečanje količine materinega mleka v prihodnosti, ki ga boste lahko proizvedli.

Sorodno: 10 najboljših črpalk za dojke - in kako izbrati eno

Izlivajte mleko pogosto - tudi če pride le majhna količina!

Na začetku bi morali dojiti, črpati ali izraziti z rokami vsake 2 do 3 ure. Ne pozabite, da vaša ponudba mleka temelji na ponudbi in povpraševanju. Ključnega pomena je, da poskušate mleko iz svojih dojk pogosto odvajati, tako da vaše telo ve, da bi moralo otroku ustvariti več.

Še posebej, če je vaš malček iz kakršnega koli razloga ločen od vas, je pomembno, da uporabite dobro bolnišnično črpalko, da spodbudite in odcedite mleko / kolostrum iz prsi.

Bolniško osebje in svetovalci za dojenje lahko sodelujejo z vami, da razvijejo načrt črpanja in hranjenja, ki bo spodbudil povečanje količine mleka.

Pred izlivanjem mleka uporabite grelno ploščo ali se toplo tuš

Vročina in masaža sta odlična načina, kako spodbuditi dojke, da spustijo več mleka.

Poslušajte sproščujočo glasbo

Sluh pomirjujočih melodij vam bo pomagal, da vas sprostite in sprostite hormone, ki jih morate spustiti mleko. Če črpate, vam lahko pomaga tudi pregledovanje slik vašega otroka.

Pijte veliko vode in spite čim več

Materino mleko vključuje veliko vode, zato boste s povečanjem vnosa vode morda povečali količino materinega mleka, ki ga ustvarite.

Mnoge ženske ugotovijo, da po spanju proizvedejo več mleka, saj nudi svojim telesom priložnost, da se sprostijo in dobijo prave hormone, ki proizvajajo mleko.

Bonus točk za uživanje veliko zdrave hrane, saj boste tudi sami zredili manj materinega mleka.

Zakaj ne bi smeli skrbeti za otroka

Morda se vam zdi, da vam ves svet tehta na ramenih, ko čakate, da se poveča količina mleka, vendar obstaja veliko načinov, kako zagotoviti, da bo dojenček ostal zdrav in nahranjen.

Če vaš nedonošenček po porodu ne bo več shujšal ali drugače potrebuje mleko, ne skrbite. Medicinsko osebje bo vašemu malčku nahranilo toliko materinega mleka, kolikor ga boste lahko proizvedli in ga po potrebi dopolnili s formulo.

Čeprav ste morda nezadovoljni s kolostrumom ali majhno količino materinega mleka, za katero menite, da ga lahko ponudite po črpanju, bo vaš dojenček imel koristi od tega! Nobene količine je premalo, da bi jo lahko delili z vašim malčkom, vsako mleko, ki prihaja iz vas, pa je po naravi posebej oblikovano za vašega dojenčka.

Če mleko zvišujete s formulo za kratko okno, še ne pomeni, da dojenčka v prihodnosti ne boste mogli dojiti. Če ne želite hraniti otroške formule, se lahko z zdravnikom pogovorite o uporabi donorjevega mleka. To je mleko ljudi, ki so pridelali več, kot potrebujejo njihovi dojenčki. Pregledana in shranjena v mlečnih bankah.

Zdravnik ali svetovalec za laktacijo vas bo lahko usmeril v lokalno banko mleka, če potrebujete mleko darovalca.

Glede simptomov, ki zahtevajo obisk zdravnika

Vaš dojenček morda ne dobi dovolj, da bi jedel, če:

• Pojavijo se dehidrirani (mehko mesto ali potopljene oči, koža izgubi elastičnost).
• Imajo manj mokrih in umazanih plenic. Vaš dojenček naj bo po petem dnevu življenja imel vsaj 6 do 8 mokrih plenic na dan.
• Jokajo skozi vsakršno krmljenje in po njej (npr. Brez znakov, da bi bili srečni mlečni dojenčki).
• Že 14 dni življenja se ne vračajo na porodno težo. Po začetnem zmanjšanju teže takoj po rojstvu naj bi dojenček stalno pridobival na teži.
• Postanejo letargični ali neodzivni.

Če opazite znake, da vaš dojenček ne dobi dovolj mleka, se čim prej posvetujte s svojim pediaterom. Ugotovijo lahko, ali obstajajo še kakšne težave in sodelujejo z vami, da vaš otrok ostane zdrav.

Odvzem

Misli, da je materino mleko vse, kar potrebuje vaš dojenček, hkrati spodbudno in zastrašujoče.

Še posebej, če se vaše prsi ne počutijo in se v prvih dneh po porodu zdi, da se količina mleka ne povečuje, boste morda zaskrbljeni, da svojega otroka nikoli ne boste mogli napolniti in da ste nekako neustrezen kot starš.

Zato poslušajte: To ni res! (Preberite še enkrat.) Ne pozabite, da obstajajo veliko razlogi, zaradi katerih se vam lahko mleko nekoliko zavleče. Sodelujte s svetovalcem za dojenje ali s svojimi zdravniki in medicinskimi sestrami, da povečate količino proizvedenega mleka in zagotovite dobro, dolgo dojenje. Grobi začetek ne bi smel pomeniti konca vašim pričakovanjem dojenja.

In če mleko sploh ne pride zaradi zdravstvenega stanja, ne krivite sebe. Vaš dojenček bo v redu, vi pa še vedno opravljate odlično delo. Fed je najboljše.