Vse o seksu in intimnosti po splavu ali D in C.

Vsebina

• Zakaj je dobro počakati pred ponovnim seksom
• Dodatni dejavniki, ki določajo čas čakanja
• Čakanje, da se krvavitev ustavi
• Ali moram počakati do prvega obdobja po splavu?
• Težave z intimnostjo so običajne
• Je seks po splavu boleč?
• Možnosti nosečnosti po splavu
• Kdaj k zdravniku
• Skrbeti zate

Fizična intimnost vam bo morda zadnja stvar po splavu. Ko pa se boste zdravili tako fizično kot duševno, se boste verjetno začeli spraševati, kdaj lahko spet seksate.

Na splošno lahko zeleno luč za spolne odnose dobite že 2 tedna po splavu - običajno po prenehanju krvavitve. Toda nekatere situacije zahtevajo daljše čakanje, druge pa lahko zahtevajo obisk zdravnika.

In ne pozabite, samo zato, ker vaš telesa pripravljen ne pomeni ti so pripravljeni - in to je v redu. Oglejmo si.

Povezano: Nosečnost po splavu: odgovori na vaša vprašanja

Zakaj je dobro počakati pred ponovnim seksom

Prvič, njegove fizične podrobnosti - za katere vemo, da jih je težko obdelati.

Po splavu lahko nekaj časa krvavite, ko vaše telo očisti maternico. Medtem ko se vse to dogaja, se vam maternični vrat širi širše kot običajno. Ko je maternični vrat bolj odprt, je maternica bolj nagnjena k okužbam.

Zato zdravniki priporočajo, da počakate vsaj dva tedna po splavu, da v nožnico vstavite karkoli, vključno s tamponi, brizganjem in - da - vsem drugim, kar lahko prodre.

Do 20 odstotkov (znanih) nosečnosti se konča s splavom. Zaradi tega je izguba razmeroma pogosta izkušnja. Toda dejanski način splava je lahko povsem individualen.

Nekateri ljudje lahko doživijo tako imenovani zamujeni splav (imenovan tudi zgrešen splav, čeprav ni izbirni), kjer je plod umrl, vendar zunanjih znakov ni. Ali pa kdaj drugič, splav se lahko šteje za „nepopolnega“, če ni celotno fetalno tkivo prešlo iz nožnice.

V teh primerih vam lahko zdravnik priporoči medicinsko intervencijo - na primer nekatera zdravila za pospešitev postopka ali postopek dilatacije in kiretaže (D in C). Priporočila za čakanje na seks veljajo tudi tukaj, vendar je čas, ki je odvisen od vaših simptomov in drugih posebnih okoliščin.

Povezano: Vse, kar morate vedeti o splavu

Dodatni dejavniki, ki določajo čas čakanja

Koliko časa traja, da si opomore splav, je odvisno od več stvari.

Na primer, morda je to povezano z razvojem (velikostjo) ploda. Opredelitev spontanega splava je izguba nosečnosti pred 20. tednom. Zelo zgodnji splav ali kemična nosečnost se lahko razmeroma hitro razreši in bolj spominja na pozno obdobje. Poznejši splav pa lahko zahteva nekaj več časa za fizično zdravljenje.

Splavi, ki se zgodijo spontano in povzročijo, da se celotno tkivo ploda izloči iz maternice, se lahko tudi hitreje rešijo. Zamujeni splavi lahko trajajo dlje, da se začnejo ali končajo, kar zahteva operacijo in več celotnega časa okrevanja.

Vaš zdravnik ima lahko tudi drugačne smernice, ki jih morate upoštevati, če ste doživeli zunajmaternično ali molarno nosečnost.

Na splošno je dobro, da se posvetujete s svojim zdravnikom, ne glede na to, kako in kdaj ste splavili. Vaš določen čas zdravljenja se lahko razlikuje od časa nekoga drugega.

Povezani: Kako ugotoviti, ali imate splav brez krvavitve

Čakanje, da se krvavitev ustavi

Omenili smo, da morate počakati, da se krvavitev ustavi - bodisi po splavu bodisi po zamujenem ali nepopolnem splavu in D in C -, da začnete spolne odnose.

Še enkrat, kako dolgo in kako težko boste krvavili, je lahko povsem individualno. To je povezano s številnimi situacijami, vključno s tem, ali je bilo celotno tkivo odstranjeno iz maternice ali ne. Če imate popoln splav, se lahko krvavitev ustavi v 1 do 2 tednih. Nekateri strokovnjaki pravijo, da to ni tako učbenik in da krvavitev lahko traja od 1 do 1 meseca.

Pri postopkih D in C se lahko razlikuje tudi čas krvavitve. Ker je namen kirurškega posega odstraniti vse iz maternice, je lahko krvavitev nekoliko krajša in traja od 1 do 2 tedna. Toda to se lahko prišteje času, ki ste ga ob začetku splava že preživeli.

Upoštevajte, da se boste morda morali posvetovati s svojim zdravnikom, če niste ustavili krvavitve po splavu ali D in C. Če ste zadržali tkivo, boste morda potrebovali več kirurških posegov.

Vaš zdravnik bo verjetno določil nadaljnji sestanek, da bo z ultrazvokom preučil vsebino maternice in preveril, ali je v njej ostalo tkivo. Če tkivo ostane, lahko privede do okužbe, zato se je treba vzdržati seksa, dokler se maternica ne izprazni.

Ali moram počakati do prvega obdobja po splavu?

Vaša prva menstruacija lahko nastopi v 4 do 6 tednih po končanem splavu, vendar vam ni treba nujno čakati - še posebej, če imate popoln splav in se počutite pripravljene.

Upoštevajte le, da lahko v tem času še zanosite. Kot je navedeno v tem, se lahko plodnost po splavu dejansko poveča.

Sorodno: Kako dolgo traja splav?

Težave z intimnostjo so običajne

Če se po splavu ne počutite do seksa, zagotovo niste sami. Medtem ko je vaše telo fizično mogoče obnoviti in je seks tehnično varen, lahko traja čas, da zacelite čustvene rane zaradi izgube.

Dajte si ves čas, ki ga potrebujete.

Po izgubi lahko pride do obdobja žalovanja. In morda boste presenečeni, če veste, da raven žalosti, ki jo čutite, morda ni povezana s tem, kako dolgo je trajala vaša nosečnost. Gre bolj za to, kako kot posameznik obdelujete svoja čustva.

Obdelava stvari je lahko enostavnejša, če imate trdno mrežo za podporo družine in prijateljev ali če razmišljate o tem, da bi obiskali terapevta in se pogovorili skozi vaše občutke.

Tukaj je nekaj: intimnost ni nujno enaka spolu. Obstaja veliko drugih načinov za izražanje bližine po izgubi nosečnosti.

Lahko poskusite:

• objemanje
• ljubkovanje
• držanje za roke
• zunanji tok (spolna aktivnost brez izmenjave telesnih tekočin)
• sporočilo
• datumi
• dolgi pogovori

Povezano: Intimnost je veliko več kot le pot do konca

Je seks po splavu boleč?

Ko splavite, se maternica skrči in morda boste občutili boleče krče. Po splavu se vam lahko pojavijo tudi krči, ki so podobni krčem, ki jih imate med menstruacijo. Sčasoma bi se morali ti krči umiriti, saj se maternica še naprej celi.

Kljub temu se lahko med ali po seksu pojavijo bolečine ali krči, zlasti v zgodnjih dneh. Upoštevajte pa, da lahko bolečino povzroči okužba ali druge stvari, ki zahtevajo zdravniško pozornost. Drugi znaki okužbe vključujejo:

• vročina
• mrzlica
• izcedek neprijetnega vonja

Možnosti nosečnosti po splavu

Zanosite lahko zelo kmalu po splavu - celo pred prvo menstruacijo. Tako je! Nekateri ljudje lahko ovulirajo že 2 tedna po končanem splavu. Če imate spolne odnose v tem času, je nosečnost vedno možna.

Če ne želite zanositi takoj, se pogovorite s svojim zdravnikom o kontracepcijskih metodah, ki so primerne za vas. Po izgubi ni pravilne ali napačne odločitve. Upoštevajte, kako se počutite fizično in duševno. S partnerjem se pogovorite tudi o njihovih občutkih. In dajte si dovolj časa, da razmislite o svojih odločitvah.

Čeprav vas morda skrbi nova izguba, le približno 1 odstotek ljudi doživi tako imenovano ponavljajočo se izgubo nosečnosti. Večina, ki znova zanosi, bo zdravo noseča.

Nekatera druga statistika po mnenju klinike Mayo:

• Po enem splavu tveganje za drugo ostane pri običajnih 20 odstotkih.
• Po dveh zaporednih izgubah se poveča na 28 odstotkov.
• Po treh ali več (kar je precej redko) pa se tveganje poveča na približno 43 odstotkov.

Povezano: Pozni splav: simptomi in iskanje podpore

Kdaj k zdravniku

Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom, če imate večje krvavitve ali če imate bolečine med seksom ali po njem.

Drugi razlogi za obisk zdravnika:

• močna krvavitev (namakanje skozi gosto blazinico v 1 uri za 2 ali več ur)
• veliki krvni strdki ali tkivo, ki prehajajo iz nožnice
• zvišana telesna temperatura nad 101,3 ° F (38,3 ° C) - še posebej, če traja tudi po jemanju zdravila Tylenol
• neprijeten vonj iz nožnice

Se počutite zaskrbljeni ali depresivni zaradi seksa po splavu? Morda boste želeli tudi obiskati svojega zdravnika za napotitev k terapevtu. Dajte si nekaj miline in razumejte, da boste šli mimo splava. Za obdelavo lahko traja le čas.

Povezano: Kaj sem se naučil od svetovanja parom s splavom

Skrbeti zate

Po prenehanju krvavitve boste morda začutili pritisk, da se premaknete naprej. In za vas ali za vašega partnerja se morda zdi, da "nadaljevanje" pomeni seks. Toda poskusite se spomniti, da je v redu, če niste v redu in da si lahko vzamete čas.

Tudi če je bil vaš splav zgoden, si zagotovite dovolj prostora za žalovanje in začutite vse občutke, ki jih imate. Seks bo prišel, ko boste pripravljeni, in to bo morda tudi ne, ko se bo vaše telo zacelilo.