Razumevanje napak pri osteoartritisu: simptomi, upravljanje in drugo

Vsebina

• Ključne točke
• Simptomi izbruha OA
• Vzroki za nastanek OA
• Delo z zdravnikom
• Zdravljenje izbruha OA
• OTC rešitve
• Zdravila na recept
• Domača sredstva
• Preprečevanje izbruhov OA
• Outlook

Ključne točke

• Vnetje osteoartritisa (OA) ali nenadno povečanje bolečine v sklepih in drugi simptomi.
• Zdravila in domača zdravila lahko pomagajo obvladati vnetje.
• Uravnavanje telesne teže in ohranjanje aktivnosti sta preventivna ukrepa, ki lahko pomagata preprečiti vnetje.

Osteoartritis (OA) prizadene predvsem hrustanec, tkivo, ki varuje vaše kosti in blazinice sklepov.

OA je degenerativna bolezen, kar pomeni, da se bo sčasoma poslabšala. Vendar pa simptomi lahko pridejo in minejo. Ko se za nekaj časa poslabšajo in nato izboljšajo, se to pozna kot razplamtenje ali vnetje.

Nenadoma se lahko pojavi vnetje in sprožijo ga lahko različni dejavniki. Vendar je ob ustreznem upravljanju običajno začasno.

Če se vaši simptomi še naprej slabšajo, boste morda čutili poslabšanje poškodb sklepov in ne zgolj vnetja.

Simptomi izbruha OA

Simptomi izgorevanja OA lahko vključujejo:

• povečana bolečina v sklepih
• otekanje prizadetega območja
• zmanjšan obseg gibanja na mestu sklepa
• utrujenost zaradi povečane bolečine

Izvedite več o simptomih OA.

Vzroki za nastanek OA

Ni vedno jasno, zakaj se zgodi požar. Višje stopnje bolečine ne kažejo vedno hujše poškodbe sklepov.

Vendar nekateri ljudje za nekaj časa ugotovijo, da se simptomi poslabšajo, če:

• imajo poškodbo prizadetega sklepa ali sklepov
• pretirano ali večkrat uporabiti sklep
• imajo stres
• imajo spremembe v zdravilih
• doživite hladno ali vlažno vreme ali padec barometričnega tlaka

OA poškoduje hrustanec, tkivo, ki blaži vaš sklep med gibanjem. Ko se hrustanec pokvari, se med kostmi pojavi trenje. Če pride do preveč trenja, lahko pride do vnetja.

Z OA se lahko razvijejo tudi osteofiti ali kostni razjedi.Kostni razjede so majhni koščki kosti, ki nastanejo kot posledica vnetja v bližini hrustanca in tetiv. Ponavadi se pojavijo tam, kjer se kost dotakne kosti.

Ko se razrastejo, lahko povzročijo izbruh simptomov. Včasih se koščki kosti ali hrustanca lahko razrahljajo in povzročijo več bolečine, vnetja in drugih simptomov vnetja.

Vzrok OA se razlikuje od vžiga revmatoidnega artritisa (RA). RA je ločen pogoj. Vpliva na imunski sistem, kar vpliva na celotno telo. Pri OA se simptomi pojavijo predvsem v prizadetem sklepu.

Preberite več o vzrokih za nastanek OA.

Delo z zdravnikom

Morda vam ne bo treba obiskati zdravnika vsakič, ko se vam pojavi vnetje.

Če pa bolečina in drugi simptomi trajajo dlje kot nekaj dni, se boste morda želeli dogovoriti za sestanek. Zdravnik lahko razišče vse simptome, za katere se zdi, da napredujejo, na primer zmanjšanje gibljivosti.

Sledenje izpustov prek časopisa ali aplikacije lahko pomagate vam in zdravniku pri spremljanju napredovanja vaše OA. Informacije, ki jih zbirate, vam lahko pomagajo pri obveščanju o odločitvah o zdravljenju.

Zdravnik vam lahko priporoči slikovne preiskave, kot sta rentgen ali MRI. Te lahko pomagajo prepoznati spremembe, ki bi lahko nakazovale, ali imate eksplozijo, dolgotrajno škodo ali oboje.

Če rezultati kažejo na nove spremembe, vam bo zdravnik pomagal prilagoditi načrt zdravljenja, da jih boste upoštevali.

Sčasoma se vnetje lahko pogosteje pojavijo in simptomi lahko začnejo vplivati ​​na vašo mobilnost in kakovost življenja. Na tej točki boste morda želeli razmisliti o nadomestnem kirurškem posegu.

Običajno je kirurgija zadnja možnost zdravljenja OA, vendar mnogi ljudje odkrijejo ponavljajoče se vnetje in zmanjšajo bolečino.

Zdravljenje izbruha OA

Zdravljenje OA in izbruh OA običajno vključuje kombinacijo zdravil brez recepta (OTC) ali zdravil na recept in domačih zdravil. O spodnjih možnostih se posvetujte s svojim zdravnikom.

OTC rešitve

Zdravila proti bolečinam OTC so pogosto prvi ukrep pri izbruhih OA.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) so najpogostejša zdravila brez recepta za zdravljenje bolečine, povezane z artritisom. Sem spadajo ibuprofen (Advil) in naproksen (Aleve), pa tudi kreme ali mazila z nesteroidnimi antirevmatiki ali kapsaicinom.

Acetaminofen (Tylenol) je lahko koristen in koristen za tiste, ki ne prenesejo nesteroidnih protivnetnih zdravil. Zdravila proti bolečinam ne zdravijo vnetne bolezni sklepov.

Vsa zdravila lahko imajo škodljive učinke. Ključnega pomena je, da se z zdravnikom pogovorite o tem, katero možnost izbrati in koliko vzeti.

Zdravila na recept

Če se simptomi poslabšajo, začasno ali dolgoročno, zdravila brez recepta morda ne bodo ponudila dovolj olajšanja.

V tem primeru lahko zdravnik predpiše zdravila, kot so:

• NSAID na recept
• tramadol (Ultram)
• duloksetin (Cymbalta)
• injekcije kortikosteroidov

Ameriška akademija za revmatologijo in fundacija za artritis ne priporočata opioidov, razen tramadola. Opioidi imajo lahko hude neželene učinke, vključno s tveganjem odvisnosti. Zaradi tega zdravniki navadno omejujejo njihovo uporabo.

Mnogi ljudje ugotovijo, da lahko kortikosteroidne injekcije v sklep ublažijo hude bolečine več tednov ali celo mesecev. Vendar pa ima lahko pogosta uporaba škodljive učinke. Običajno ni mogoče narediti več kot štiri injekcije na leto.

Domača sredstva

Za upravljanje OA lahko pomagajo različna zdravila za dom in življenjski slog. Sem lahko spadajo:

• Uravnavanje teže Dodatna teža povzroča dodaten pritisk na nosilni sklep, kot je koleno, in to lahko poslabša simptome. Izguba teže lahko pomaga ublažiti simptome OA.
• Vaja. Fizikalna terapija in vadba lahko okrepijo mišice okoli sklepa in jim omogočijo učinkovitejšo podporo sklepu.

Med pravnimi sredstvi, ki lahko pomagajo lajšati simptome, so:

• toplotna terapija za lažjo togost
• hladni obkladki za lajšanje bolečin
• aktivnosti za zmanjšanje stresa, kot sta joga in tai chi
• trsa ali sprehajalca za pomoč pri ravnovesju
• naramnice, kineziološki trak in druge oblike skupne podpore
• počitek med dejavnostmi
• akupunktura

Domača sredstva za odstranjevanje OA lahko pomagajo zmanjšati bolečino, vnetje in otekline, morda pa boste potrebovali tudi zdravila. Če opazite, da domača sredstva niso koristna za vašo uradno pomoč, se posvetujte s svojim ponudnikom zdravstvenih storitev.

Preprečevanje izbruhov OA

Poškodba sklepov je nepovratna, vendar lahko preventivni ukrepi zmanjšajo tveganje za nastanek eksplozije in dolgoročno škodo.

Najboljša strategija je sodelovati z zdravnikom, da sestavi načrt zdravljenja, ki vključuje tako življenjske ukrepe kot medicinske možnosti.

Zdravila lahko pomagajo omiliti simptome, vendar škode ne bodo preprečili. Uravnavanje telesne teže in vadba bosta pomembna pri vsakem dolgoročnem načrtu upravljanja OA.

Outlook

Vzrok OA je začasen in simptomi se običajno izboljšajo v nekaj dneh. Različne možnosti vam lahko pomagajo upravljati s prahom OA in zmanjšati njegov vpliv na vaše vsakdanje življenje.

Če izbruhi OA vplivajo na vašo mobilnost in kakovost življenja, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnostih, ki so vam na voljo.

Kaj vključuje operacija zamenjave kolena?