Ali deluje metoda Pechoti?

Vsebina

• Ali dajanje olja v trebuh resnično deluje?
• Ali se prenaša skozi staro tkivo popkovine?
• Ali vam CBD olja v trebuhu pomagajo pri prebavi?
• Ali vam prinaša koristi eteričnega olja?
• Ali je olje za trebuh varno poskusiti?
• Kako preizkusiti metodo Pechoti
• Odvzem

Pechoti metoda (včasih imenovana tudi metoda vnosa Pechoti) temelji na ideji, da lahko snovi, kot so eterična olja, absorbirate skozi trebuh. To vključuje masiranje z njimi za lajšanje bolečin in sprostitev.

Mislimo, da žleza, imenovana žleza Pechoti v popku, omogoča absorpcijo snovi, kot je CBD olje, v telo. Vendar ni dokazov, da ta žleza dejansko obstaja.

Preizkusite metodo Pechoti, da bi videli, kaj to stori za vas, ni škoda. Poglejmo, ali deluje, ali je varno in kako to storiti, če želite poskusiti.

Ali dajanje olja v trebuh resnično deluje?

Metoda Pechoti izvira iz ajurvedske medicine. Ajurveda je starodavna zdravilna praksa, ki izvira iz Indije. Osredotoča se na povezave med fizičnim in duhovnim zdravjem.

Vendar ni nobenih kliničnih dokazov, ki bi podpirali obstoj žleze Pechoti ali katerega koli drugega dela vaše anatomije, ki vam omogoča, da skozi trebuh absorbirate olja.

Pregled raziskav o ajurvedski medicini v letu 2014 je pokazal, da je iz zbirke več kot 7000 študij obstajala le ena znanstvena študija ajurvedske medicine.

Od takrat skoraj ni bilo opravljenih nobenih raziskav. Toda to še ne pomeni, da se miti o metodi Pechotija niso širili.

Ali se prenaša skozi staro tkivo popkovine?

To prepričanje morda temelji na dejstvu, da ste hranili hranila skozi tkiva popka in popkovino, ko ste bili v maternici. Zato bi lahko ta ista tkiva popka prenesla tudi eterična olja, razmišlja.

Toda to prepričanje nasprotuje temu pravzaprav se zgodi, ko se rodite in vam je popkovina odrezana.

Ko zapustite maternico, se pretok krvi in ​​tekočine skozi popkovino postopoma ustavi. Nato zdravnik odreže popkovino, kar je edini način prenosa med mamo in dojenčkom.

Vse, kar vam po rojstvu ostane na popku, so kožna tkiva in trdi, trdni ligamenti, ki sčasoma odpadejo ali se zašijejo. Tu ni nobene žleze, ki bi lahko karkoli absorbirala.

Ali vam CBD olja v trebuhu pomagajo pri prebavi?

Tu je še ena ideja, povezana z metodo Pechoti, za katero se zdi, da ima za seboj raziskave: Živci v črevesju vsebujejo receptorje CB2, ki omogočajo, da CBD olja pomagajo pri prebavi.

Študija iz leta 2016 kaže, da lahko CBD olja medsebojno delujejo z živci v vašem črevesju, kar pomaga pri prebavi. Pomagajo lahko zmanjšati simptome črevesnih motenj, kot je sindrom razdražljivega črevesja.

Druga študija iz leta 2016 podpira to zamisel, ki nakazuje, da bi lahko isti živčni receptorji uporabljali CBD za zmanjšanje poškodbe želodca, ki jo povzročajo zdravila proti bolečinam, in lajšanje vnetja črevesja.

Vendar ni nobene posebne raziskave, ki bi podprla zamisel, da bi bilo, če bi CBD olje v svoj trebuh imela kakršno koli povezavo s to uporabo CBD-ja, da deluje na vaše črevesne živce.

Ali vam prinaša koristi eteričnega olja?

Ne morete absorbirati olj s trebuhom, vendar vonji olj na telesu in načini nanašanja lahko pomirjajo.

Raziskave kažejo, da lahko veliko olj, vključno s CBD oljem, ob nanašanju na kožo zmanjša učinke zmanjšanja bolečine in pomirjujoče učinke.

Študija 2016 na podganah je pokazala, da CBD, nanešen na kožo, zagotavlja lajšanje vnetja sklepov z artritisom.

In pregled dobavnih sistemov kanabinoidov, kot je CBD, v letu 2018, je našel podoben učinek tudi pri nanašanju na kožo.

Ali je olje za trebuh varno poskusiti?

Da! Če vtaknete malo olja v trebuh, ni škoda.

Samo ne pritiskajte premočno na trebuh, saj je okoli črevesja velika količina živcev in pritisk je lahko boleč.

Pazite tudi na olja, ki jih uporabljate. Preden jih nanesete na kožo, se prepričajte, da niste alergični nanje, saj lahko to povzroči draženje.

Nekatera olja, na primer poprova meta, čajevca ali evkaliptus, lahko povzročijo tudi neprijetne ali boleče reakcije, če naenkrat preveč nadenete.

Pred uporabo eteričnih olj na koži jih razredčite z nosnim oljem. Nikoli ne postavljajte eteričnih olj v usta ali oči.

Kako preizkusiti metodo Pechoti

Metoda Pechoti verjetno ne bo povzročila, da bi se v popku še kaj vpijelo.

Toda tu je navodila po korakih, da lahko poskusite sami in pridobite nekaj prednosti olj in masaže:

1. Če uporabljate eterično olje, ga razredčite z nosnim oljem.
2. Izperite ali očistite trebušček in pustite, da se posuši.
3. Sedite ali lezite nekje udobno, kot je vaša postelja ali kavč.
4. V trebuh dajte nekaj kapljic olja in pustite, da se vpije v vašo kožo.
5. Na trebuh položite čisto brisačo ali rjuho, da se trebuha ne dotikate neposredno.
6. Na trebuhu nežno pritiskajte oba gumba ali pa kazalec, srednji in prstni prst naenkrat.
7. Če čutite nelagodje ali bolečino, nadaljujte rahlo pritiskajte, dokler bolečina ne začne umirjati.
8. Pritiskajte nekoliko močneje, dokler na to območje ne bo več boleče ali neprijetno.
9. Pojdite na druga področja okoli trebuha in trebuha in ponavljajte korake 5 do 7, dokler ne začnete čutiti olajšanja napetosti ali nelagodja.
10. Z dlanjo približno eno minuto udarite po trebuhu v smeri urinega kazalca.

Tukaj je nekaj olj, ki jih lahko preizkusite, kar lahko naredi to izkušnjo bolj sproščujočo in koristno:

• CBD olje za bolečino ali napetost
• olje čajevca za draženje kože in vnetja
• olje poprove mete za slabost in bolečine v črevesju
• neem olje za zdravje kože ali las
• ingverjevo olje za slabost in vnetja

Odvzem

Teh olj ne morete absorbirati prek trebuha, ker ni žleze Pechoti.

Toda metoda Pechoti ima še druge prednosti, ki so bolj povezane z masažo in uporabo eteričnih olj. Preizkusite ga in si oglejte, kakšne koristi ima za vas.