Zakaj smrkam v močni svetlobi (in drugih nenavadnih stimulah)?

Vsebina

• Kaj je fotični refleks kihanja?
• Kako genetika vpliva na fotični refleks kihanja?
• Vzroki refleksnega refleksa kihanja
• Zdravljenje fotičnega kihačega refleksa
• Tveganja refleksnega refleksa kihanja
• Odvzem

Kaj je fotični refleks kihanja?

Kihanje je naravni odziv, ki vam iz nosu odstrani dražilne snovi. Medtem ko je običajno, da kihnete ob prehladu ali alergijah, nekateri tudi kihnejo, kadar so izpostavljeni močni svetlobi in drugim dražljajem.

Fotični refleks kihanja je znan tudi, nekoliko šaljivo, kot avtosomno prevladujoč prisilni helio-oftalmični izbruh (ACHOO sindrom). To je stanje, za katerega je značilno zaporedno kihanje, ki ga povzroča močna svetloba.

To se razlikuje od običajnega kihanja, ki ga sproži okužba ali dražilno sredstvo.

Fotični refleks kihanja prizadene približno 11 do 35 odstotkov prebivalstva, vendar še ni dobro raziskan. Glede na študijo iz leta 1995 v Journal of American Optometric Association je večina fotičnih superjk ženskega spola in kavkaške vrste.

Kako genetika vpliva na fotični refleks kihanja?

Fotični refleks kihanja je podedovana genetska lastnost. Ker pa je kihanje redek pojav, je to lastnost mogoče imeti, ne da bi se tega zavedali.

To je tudi prevladujoča lastnost. Če ima eden od vaših staršev ta refleks, imate 50-odstotno možnost, da nasledite ACHOO sindrom.

Gen, ki je odgovoren za fotično kihanje, ni bil ugotovljen. Če pa imate lastnost, boste verjetno kihnili večkrat kot odziv na močno svetlobo. Število kihanja bi lahko bilo kar dve ali tri, vendar nekateri poročajo o kar 40 ali več zaporednih kihanjih.

Način, kako se refleks manifestira v vas, se lahko razlikuje od tistega v vaši družini.

Pomembno je opozoriti, da čeprav svetla svetloba lahko sproži ACHOO sindrom, refleks ne sproži sama svetloba, temveč sprememba jakosti svetlobe.

Sedenje v močno osvetljeni hiši morda ne sproži kihanja. Lahko pa začnete kihati, če stopite na direktno sončno svetlobo. Podobno je, če se vozite skozi predor v svetlem, sončnem dnevu, lahko začnete kihati ob izhodu iz tunela.

Vzroki refleksnega refleksa kihanja

Čeprav je ta kihač refleks podedovan, nekateri raziskovalci verjamejo, da ga je mogoče tudi pridobiti, čeprav je potrebnih več raziskav.

Študija iz leta 1995 je pokazala, da se je manj kot 27 odstotkov anketiranih fotičnih snežišč lahko spomnilo staršev z istim refleksom kihanja.

Ista študija pa je ugotovila povezavo med fotičnim kihanjem in odklonjenim nosnim septumom.

Dejanski vzrok fotičnega refleksa kihanja ni znan.

Ena teorija je, da kihanje vključuje optični živec. Sprememba svetlobe lahko spodbudi ta živec in ustvari enak občutek kot draženje v nosu. Ta občutek bi bil morda odgovoren za kihanje.

Druga teorija je, da izpostavljenost svetlobi povzroči solzne oči, ki se na kratko izpraznijo v nos. To lahko povzroči tudi začasno draženje v nosu in kihanje.

Ne samo sprememba svetlobe lahko sproži kih refleks. Nekateri ljudje s fotičnim refleksom kihanja so občutljivi tudi na druge vrste dražljajev.

Na primer, če imate v preteklosti fotični refleks kihanja, lahko prejem očesne injekcije - na primer anestezije pred očesno operacijo - sproži kihanje ali dve.

To je zato, ker očesna injekcija lahko spodbudi trigeminalni živec. Ta živec vašemu obrazu daje občutek, možgane pa tudi signalizira, da kihnejo.

Nekateri ljudje celo pojedo zaporedne kihanje. To se lahko zgodi po uživanju začinjene hrane ali večjega obroka. Začinjena hrana lahko sproži kihanje, saj receptorji v nosu zaznajo kapsaicin, izvleček čilija.

Vzrok za zaporedno kihanje iz polnega želodca ni znan, vendar se zdi, da ni povezan z alergijo na hrano.

Zdravljenje fotičnega kihačega refleksa

Fotografsko kihanje samo po sebi ni škodljivo za vaše zdravje. To je znano stanje, vendar ni nobenih zdravil ali kirurških posegov, ki bi zaustavili refleks.

Da bi se izognili kihanju, si nekateri zaščitijo oči pred izpostavljanjem soncu in drugim svetlim lučam, tako da nosijo sončna očala, šal ali celo klobuk.

Medtem ko fotično kihanje ni povezano z alergijami, lahko uživanje antihistaminika brez recepta zmanjša refleks pri ljudeh, ki imajo sezonske alergije.

Tveganja refleksnega refleksa kihanja

Fotični refleks kihanja je lahko nevaren v nekaterih situacijah, na primer pri upravljanju z avtomobilom ali drugim motornim vozilom. Nenadna izpostavljenost močni svetlobi lahko sproži zaporedno kihanje, kar vpliva na vašo sposobnost ohranjanja nadzora nad avtomobilom.

Ker kihanje povzroči nehoteno zapiranje oči, lahko večkratno kihanje med vožnjo povzroči prometno nesrečo. Fotični refleks kihanja lahko predstavlja tudi nevarnost za pilote letala.

Če očesna injekcija sproži kihač refleks, lahko začnete kihati, ko zdravnik vbrizga zdravilo v oči pred operacijo ali drugim postopkom. Če igle ne odstranite pravočasno, lahko imate trajne ali začasne poškodbe oči.

Če imate fotični refleks kihanja in imate pomisleke glede teh tveganj, se posvetujte s svojim zdravnikom, kako jih zmanjšati.

Odvzem

Fotični refleks kihanja je stanje, ki ga sproži izpostavljenost močni svetlobi.

Ko se naslednji dan odpravite zunaj sončnega dne, preverite, ali izpustite kihanje ali serijo kihanja. Vaša reakcija je lahko posledica alergij ali pa je sprememba svetlobe. Če imate refleks, ste lastnost verjetno podedovali od staršev.

Ni treba skrbeti za ta refleks, če ne bo oviral vaše varnosti. V tem primeru vam bo zdravnik morda predlagal tehnike upravljanja, ki vključujejo predvidevanje sprememb svetlobe ali zadrževanje v položaju, če prejmete očesno injekcijo.