Pri kateri starosti lahko otrok spi sam v sobi?

Vsebina

• Kako dojenčka zaspati samega
• Kdaj naj se otrok preseli v svojo sobo
• Zakaj otroka ne bi smeli jokati

Otrok lahko začne sam spati v svoji sobi, ko začne spati celo noč ali ko se zbudi, da se nahrani največ dvakrat na noč. To se zgodi približno v 4. ali 6. mesecu, ko se dojenje utrdi in otrok začne ustvarjati svoj ritem.

Unicef ​​priporoča, da otrok zaradi varnosti spi vsaj v prvih 6 mesecih življenja v isti sobi s starši v njihovi posteljici. Vendar pa se zaradi dojenja matere zaradi dojenja ta datum lahko podaljša na 9 ali 10 mesecev. Po tej starosti se lahko otrok težje prilagodi samemu spanju, saj je lahko presenečen nad novo sobo in težje zaspi.

Pomembno je vedeti, da otrok do 2. leta starosti nikoli ne sme spati na trebuhu, saj obstaja velika nevarnost zadušitve. Najbolje je, da otroka vedno položite na hrbet. Za pomiritev staršev lahko v sobo poleg otroka postavite kamero ali "otroški monitor", da posluša in preveri, ali je ponoči vse v redu, ne da bi morali vstopiti v sobo.

Kako dojenčka zaspati samega

Starši lahko naučijo dojenčka zaspati samega v posteljici:

• Dojenčka položite v zibelko, ko je še vedno buden: Takrat mora biti dojenček miren, miren in zaspan, predvsem dojenček, ki ni v teh razmerah, ne bo sam zaspal na miren in miren način.
• Raje zibelka: Zibelke, ki se zibajo z ene strani na drugo, dajejo prednost otrokovemu spanju in jih lahko uporabljate od prvega tedna življenja. Če v sobi ni veliko dražljajev, se odločite za čiste stene, brez veliko igrač ali pisanih okraskov tudi otroku pomaga zaspati. Če nadenete nizko, monotono glasbo, kot je klasična glasba ali z zvokom maternice, otroku prav tako pomaga sam spati.
• V sobi mora ostati odrasla oseba: Ko mati ostane v otroški sobi in ga uspava v posteljici, mora imeti zelo mirno okolje, brez zelo močne svetlobe. Bivanje v spalnici, ki zlaga otroška oblačila in šepetanje uspavanke, lahko pomaga otroku zaspati, ne da bi bil v naročju. Odrasla oseba mora ostati v sobi, dokler otrok ne spi. Čez čas bo na tak način lažje in lažje zaspal.

Vendar obstajajo dojenčki in otroci, ki zelo potrebujejo pozornost in toploto svojih staršev in raje spijo v naročju, na gugalnem stolu ali kadar se starši zibajo po sobi. Vsak dojenček je drugačen in starši morajo biti pozorni na otrokove potrebe po njegovi varnosti in zdravi rasti.

Oglejte si še 6 korakov, s katerimi otroka naučite spati samega v posteljici

Kdaj naj se otrok preseli v svojo sobo

Otrok lahko spi v sobi staršev tudi takrat, ko se mu zdi to potrebno, bodisi zaradi udobja, ker se otrok na primer večkrat zbudi ponoči ali ker dojenček nima sobe samo zanj. V otroški sobi ni priporočljivo imeti več kot 2 odrasli osebi, zato je treba pri hiši z le 1 sobo in 2 ali več otrokom razmisliti o možnosti večje hiše, kjer bo več prostora.

Ko dojenček spi vso noč ali se sredi noči zbudi le 1 ali 2-krat in starši opazijo, da se je to zgodilo vsaj en mesec, lahko otroka premaknete v njegovo sobo, tako da spi sam .

Otrok lahko tudi prespi v svoji sobi takoj, ko prispe iz porodnišnice, vendar je v prvih mesecih življenja normalno, da se otrok ponoči večkrat zbudi in doji. Starši bi morali iti k otroku, kadar se zbudi, kar je lahko utrujajoče.Poleg tega bližina matere olajša dojenje in tudi zmanjša tveganje za nenadno smrt.

Zakaj otroka ne bi smeli jokati

Jok je primitivna oblika komunikacije in dojenček joka, ko je lačen, hladen, vroč, neprijeten, bolan, prestrašen ali potrebuje druženje, pri čemer je običajno najprimernejše za starše. Ko dojenček zajoka, ve, da mu daje pozornost in da nekaj potrebuje, da ne ve vedno, kaj je, zaveda pa se, da se bo objok odrasle osebe pojavil.

Zato otroka ni priporočljivo pustiti jokati več kot 5 minut, ker se lahko zgodijo pomembne možganske spremembe in ker ogroža dojenčkovo predstavo o varnosti. Dojenčki, za katere je, ko jočejo, poskrbljeno, so vse življenje mirnejši in čustveno varnejši.