Kaj povzroča rožnate obraze in kako se z njimi upravlja?

Vsebina

• Kaj bi lahko bilo
• 1. Rozacea
• Kaj lahko narediš
• 2. Akne
• Kaj lahko narediš
• 3. Vroča bliskavica
• Kaj lahko narediš
• 4. Reakcija na hrano
• Kaj lahko narediš
• 5. Reakcija na alkohol
• Kaj lahko narediš
• 6. Odziv na zdravila
• Kaj lahko narediš
• Nasveti za upravljanje rožnatih obrazov
• Nasveti
  
• Kdaj k zdravniku

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Je to razlog za skrb?

Rožnata lica že dolgo veljajo za znak dobrega zdravja in moči. Pred leti je bil rožnati sij zelo zaželena fizična lastnost. V Jane Eyre, je naslovni lik objokoval: »Včasih obžalujem, da nisem bil lepši; Včasih sem si želel imeti rožnata lica, raven nos in majhna češnjeva usta. "

Rožnatost, na katero je govorila Charlotte Brontë, je posledica širjenja krvnih žil, ki omogočajo, da več krvi teče v obraz. To se lahko zgodi, ko ste zunaj na mrazu, ko vaše telo poskuša ogreti kožo. Pregrevanje po vadbi ali pitju toplega napitka lahko povzroči tudi zardevanje. Nervoza ali zadrega, v tem primeru temu pravimo zardevanje, lahko lica tudi pordeči. Nekateri ljudje zardijo ali zardijo lažje kot drugi.

Čeprav rumen polt ni nujno znak, da ste zdravi, vas na splošno tudi ni treba skrbeti. Se pravi, včasih rdeča lica lahko biti opozorilni znak osnovnega zdravstvenega stanja.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem, zakaj so vaša lica rožnata, druge simptome, na katere morate biti pozorni, in kdaj k zdravniku.

Kaj bi lahko bilo

1. Rozacea

Rozacea prizadene več kot 16 milijonov Američanov. Mnogi od njih se ne zavedajo, da imajo to kožno bolezen, ker so njeni simptomi videti kot zardevanje ali zardevanje.

Pri rozaceji se krvne žile na obrazu povečajo, kar omogoča več krvi, da teče v lica.

Poleg pordelosti lahko imate tudi:

• vidne krvne žile
• rdeče, z gnojem napolnjene izbokline, ki so videti kot akne
• toplo kožo
• otekle, rdeče veke
• čebulni nos

Kaj lahko narediš

Rdečico rozacee boste morda lahko nadzorovali doma, tako da upoštevate te nasvete:

• Izogibajte se sprožilcem, kot so ekstremne temperature, alkohol ali začinjena hrana.
• Preden greste ven, nanesite kremo za sončenje s širokim spektrom zaščite 30 SPF ali več in nosite pokrivalo s širokim robom.
• Vsak dan si umijte obraz z blagim čistilom, sperite z mlačno vodo in kožo nežno popivnajte.

Če vas pordelost moti, lahko razmislite o nanašanju zeleno obarvane podlage za odpravo rdečice.

Za zdravljenje rozaceje sta odobrena brimonidin gel (Mirvaso) in krema oksimetazolin (Rhofade). Delujejo približno 12 ur, vendar jih boste morali nanašati vsak dan, da boste dosegli trajne rezultate.

Edini način za trajnejše čiščenje je lasersko zdravljenje. Vendar je laserska terapija lahko draga in vaše zavarovanje morda ne krije stroškov.

2. Akne

Akne so najpogostejša bolezen kože. Skoraj vsi se morajo spoprijeti z vsaj občasnimi mozolji, zlasti v najstniških letih.

Akne se začnejo z zamašenimi porami. Odmrla koža, olje in umazanija se ujamejo v te drobne odprtine na koži. Ujeti detritus je popoln dom za bakterije, ki se hitro razmnožujejo in nabrekajo pore. Če imate dovolj mozoljev, se lahko pordelost razširi po licih.

Obstaja več vrst aken, vsaka z drugačnim videzom:

• majhne temne izbokline (črne pike)
• izbokline z belim vrhom (bele glave)
• rdeče izbokline (papule)
• rdeče izbokline z belimi pikami na vrhu (pustule ali mozolji)
• velike boleče grudice (vozlički)

Kaj lahko narediš

Za zdravljenje blagih aken lahko začnete s poskusi domačih zdravil, kot so ta:

• Vsak dan si umijte obraz s toplo vodo in nežnim milom. Ne drgnite, razdražili boste kožo in poslabšali akne.
• Izogibajte se uporabi dražilnih izdelkov za kožo, kot so pilingi, adstringenti in toniki.
• Ne dotikajte se obraza, ne izbirajte, ne popuščajte in ne stiskajte aken. Lahko bi ustvarili brazgotine.
• Lase umivajte vsak dan, če imate mastno kožo.
• Izpostavljenost soncu lahko akne poslabša. Ko greste ven, nosite zaščito pred soncem. Izberite znamko za zaščito pred soncem, ki ni mastna. Na etiketi poiščite besedo »nekomedogeni«.
• Preizkusite zdravilo proti aknam, ki vsebuje sestavine, kot so benzoil peroksid, alfa hidroksi kisline ali salicilna kislina.

Če ta zdravljenja ne delujejo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravila za zdravljenje aken na recept zmanjšajo proizvodnjo olja, uničijo bakterije ali zmanjšajo vnetje kože. Ta zdravila vključujejo:

• lokalna zdravila, kot so retinoidi, antibiotiki ali salicilna kislina
• peroralna zdravila, kot so antibiotiki, peroralni kontraceptivi, antiandrogena zdravila in izotretinoin (Accutane)

Za bolj trdovratne ali razširjene akne lahko ponudniki zdravstvenih storitev ponudijo te postopke:

• laserske in svetlobne terapije
• kemični piling
• drenaža in izrezovanje za odstranjevanje velikih cist
• injekcije steroidov

3. Vroča bliskavica

Menopavza nastopi, ko se ženski menstrualni ciklus konča in njena proizvodnja estrogena upade. Približno 80 odstotkov žensk v menopavzi občuti vročine. Vročinski utripi so nenaden občutek močne vročine v obrazu in telesu, ki traja eno do pet minut. Med vročo bliskavico lahko vaš obraz pordeči.

Zdravniki ne vedo natančno, kaj povzroča vročinske bliskavice. Verjamejo, da lahko padec estrogena vpliva na hipotalamus, notranji termostat telesa.

Hipotalamus napačno razume vašo telesno temperaturo kot prevročo in pošlje signal za razširitev krvnih žil in sproščanje znoja, da vas ohladi. Izpiranje je posledica razširjenih krvnih žil.

Drugi simptomi vroče bliskavice vključujejo:

• nenaden občutek toplote v obrazu in telesu
• hiter srčni utrip
• potenje
• ko se vroča bliskavica konča, se ohladite

Kaj lahko narediš

Eden od načinov za preprečevanje vročinskih bliskavic je, da se izognete vsem, za katere veste, da jih sprožijo.

Pogosti sprožilci vključujejo:

• toplo vreme
• vroče kopeli ali prhe
• kajenje
• začinjena ali vroča hrana
• alkohol
• kofein
• kajenje

Tudi uživanje rastlinske prehrane in redno gibanje sta lahko v olajšanje. Nekatere ženske ugotavljajo, da jim tehnike za lajšanje stresa, kot so globoko dihanje, joga in masaža, olajšajo vročinske bliskavice.

Če vam vročinski utripi ne popustijo, obiščite zdravnika. Hormonska terapija z estrogenom ali kombinacijo estrogen-progesteron je učinkovito zdravljenje. Antidepresivi, kot sta paroksetin (Brisdelle) in venlafaksin (Effexor XR), se uporabljajo tudi za zdravljenje vročinskih bliskavic.

4. Reakcija na hrano

Uživanje super pikantne jedi, napolnjene z vročo papriko, lahko vaš obraz postane rdeče rdeč. Začinjena in kisla hrana deluje na živčni sistem, kar vam razširi ožilje in ustvari rdečico.

Sestavine, ki imajo ta učinek, vključujejo:

• rdeča paprika
• druge začimbe
• vroča (toplotno modra) hrana

Potenje je še en fizični učinek uživanja začinjene hrane.

Kaj lahko narediš

Če vas hrana naredi rdečico in vas simptomi motijo, se tej hrani izogibajte. Kuhajte z začimbami, ki niso tako "pekoče", kot sta rožmarin ali česen. In naj se vaši obroki ohladijo, preden jih zaužijete.

5. Reakcija na alkohol

Več kot tretjini ljudi iz vzhodnoazijskih držav, kot so Japonska, Kitajska in Koreja, postane rdečica, ko pijejo celo majhne količine alkohola.

Lahko imajo tudi naslednje simptome:

• slabost
• bruhanje
• hitro dihanje
• hiter srčni utrip
• nizek krvni tlak

Ta pogoj se imenuje intoleranca za alkohol. Povzroča ga podedovano pomanjkanje encima aldehid dehidrogenaza 2 (ALDH2). Ta encim je potreben za razgradnjo alkohola. Ljudje s pomanjkanjem ALDH2 imajo tudi večje tveganje za raka požiralnika.

Ljudje z nekaterimi vrstami raka, vključno z medularnim karcinomom ščitnice in karcinoidnimi tumorji, se ob uživanju alkohola rdeče obrazijo.

Kaj lahko narediš

Če imate pomanjkanje ALDH2, se boste morali izogibati alkoholu ali omejiti količino pitja. Posvetujte se tudi s svojim zdravnikom o pregledu zaradi raka požiralnika.

6. Odziv na zdravila

Nekatera zdravila povzročajo zardevanje kot neželeni učinek, med drugim:

• amil nitrit in butil nitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• holinergična zdravila
• ciklosporin (Neoral)
• ciproteron acetat (Androcur)
• doksorubicin (Adriamicin)
• morfij in drugi opiati
• peroralni triamcinolon (Aristocort)
• rifampin (rifadin)
• sildenafil citrat (Viagra)
• tamoksifen (Soltamox)
• niacin (vitamin B-3)
• glukokortikoidi
• nitroglicerin (Nitrostat)
• prostaglandini
• zaviralci kalcijevih kanalov

Zardevanje je lahko na obrazu, vratu in zgornjem delu telesa. V nekaterih primerih je pordelost lahko posledica histamina. Histamin je kemikalija, ki se sprošča kot reakcija imunskega sistema na zdravilo.

Drugi simptomi lahko vključujejo:

• kožni izpuščaj
• srbenje
• sopenje
• panjev
• omotica

Kaj lahko narediš

Če vas zardevanje moti ali če imate tudi druge simptome reakcije na zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom. V prihodnosti se boste morda morali zdravilu izogibati.

Včasih vas lahko alergolog desenzibilizira na določeno zdravilo, tako da vas postopoma izpostavlja večjim količinam zdravil.

Nasveti za upravljanje rožnatih obrazov

Za nadzor rdečice sledite naslednjim nasvetom za nego kože:

Nasveti

• Vsak dan si umijte obraz z nežnim čistilom in ga posušite, nikoli ne drgnite.
• Preizkusite pomirjujočo masko za obraz, ki je zasnovana za zdravljenje rozaceje.
• Izogibajte se soncu, kadar je to mogoče. Izpostavljenost soncu lahko poslabša pordelo kožo. Če morate iti ven, nosite zaščitno kremo s širokim spektrom zaščite z vsaj 30 zaščitnimi faktorji.
• Izogibajte se hrani, pijači ali zdravilom, ki povzročajo ta simptom.
• Za zakrivanje rdečice uporabite ličila za podlago ali zeleno obarvano ličilo.

Kdaj k zdravniku

Številne kožne bolezni je mogoče zdraviti doma. Vendar pa morate obiskati svojega zdravnika, če:

• vaša koža se po nekaj tednih ne razjasni
• pordelost vas moti
• imate veliko aken
• imate druge simptome, na primer znojenje ali slabost

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate simptome alergijske reakcije. To vključuje:

• panjev
• sopenje
• otekanje ust
• omotica