Avtor: Robert White
Datum Ustvarjanja: 2 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 15 Avgust 2025
Anonim
Learn English through story | Graded reader level 1 The Opera , English story with subtitles.
Video.: Learn English through story | Graded reader level 1 The Opera , English story with subtitles.

Vsebina

Vklopljeno Igra Brittany Daniel, 31, igra najbolj rasno ženo nogometašev. "Ravno prejšnji teden je moj lik nosil obleko francoske služkinje," pravi Daniel, katerega prvi koncert je bil na sporedu Sweet Valley High. "To je dovolj navdiha, da petkrat na teden prideš v telovadnico!" Njeni drugi nasveti za bivanje:

  1. Poiščite rutino, ki ustreza vašemu telesu
    "Skupinsko kolesarjenje je zame trenutno popolna vadba. Če hočem skozi razred, se moram res poglobiti in si reči: 'To zmorem!'"
  1. Jejte hrano, zaradi katere se počutite dobro
    "Moji obroki so 80 odstotkov zelenjave in bodisi 20 odstotkov beljakovin bodisi 20 odstotkov polnozrnate hrane. Za zajtrk bom jedel peso in rutabago s kašo. Moji prijatelji mislijo, da sem nor, a moje telo nikoli ni izgledalo ali se počutilo bolje."
  2. Spoznajte svoje meje
    "Optimistična sem glede tega, kako bo moje telo izgledalo po porodu, ker je moja sestra dvojčica tako vitka in fit kot še nikoli - čeprav prigrizne ostanke svojega malčka. Ampak vem, da ne smem tvegati. Moram nositi kostum francoske služkinje na koncu! "

Pregled za

Oglas

Izbira Bralcev

Kako vas nori urnik spanja resno strese

Kako vas nori urnik spanja resno strese

O emurni zakon panja je zlato zdrav tveno pravilo, za katerega velja, da je upogljiv. Ne potrebujejo v i trdne o mice (Margaret Thatcher lavno vodil Združeno kralje tvo na štirih!); nekateri ljudje (v...
Če postanete vegan, bi lahko pomenilo, da vam manjkajo ta ključna hranila

Če postanete vegan, bi lahko pomenilo, da vam manjkajo ta ključna hranila

Neuživanje žival kih proizvodov pomeni prehrano z nizko v ebno tjo na ičenih maščob in hole terola. Čeprav e lahko uporablja tudi za hujšanje, je pomembno, da ne pre kočite dragocenih hranil, ki pogo ...