Sredstva za sončne opekline za pomiritev opečene kože

Vsebina

• Zdravila za sončne opekline za olajšanje takoj po opeklinah
• Zdravila za sončne opekline za zdravljenje poškodb kože
• Sredstva za sončne opekline za res hude opekline (in kdaj videti derm)
• Pregled za

Morda ste zaspali na odeji, medtem ko ste se namakali z vitaminom D, ali pa ste preživeli malo preveč časa na valovih, ne da bi ponovno nanesli SPF. Kakor koli ga razrežete, ni nenavadno, da po urah na soncu stopite noter in se znajdete s pekočo rdečo kožo. (Povezano: Najboljše kreme za sončenje za obraz in telo za leto 2019)

Kot verjetno veste, so sončne opekline posledica poškodb zaradi UV-žarkov, pravi dermatolog Dendy Engelman iz New Yorka, MD: "Ko dobite sončne opekline, se pojavi cela kaskada slabih učinkov: sproščajo se prosti radikali, ki se začnejo "odpirati" "plast celične membrane, ki povzroča prezgodnjo celično smrt," pojasnjuje. (Povezano: 5 čudnih stranskih učinkov preveč sonca)

Še huje, pravi dr. Engelman, je vaša DNK poškodovana, saj UV svetloba ustvarja neskladja v sistemu združevanja, kar na koncu vodi do mutacij in kožnega raka.

To pomeni, da morate poleg ožgane kože (in tistih po opeklinah ter izjemne občutljivosti) takoj poiskati olajšanje, se želite tudi zoperstaviti tej škodi, ki ste jo utrpeli. Tukaj je opisano, kako hitreje in učinkoviteje pozdraviti sončne opekline.

Zdravila za sončne opekline za olajšanje takoj po opeklinah

Vaše poslanstvo: ustavite vnetje. "Želite narediti vse, kar lahko, da ustavite vnetno kaskado, ki jo povzroči sončna opeklina," pravi dr. Engelman. Takoj po opeklini, pravi, bi morali popiti nesteroidna protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, s hladnimi obkladki pomiriti in odstraniti toploto s kože ter črpati antioksidante v vaš sistem.

Aloe vera je dokazano protivnetno zdravilo, ki se pogosto uporablja za zdravljenje opeklin. Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo je najboljši losjon z alojo. To bo preprečilo veliko luščenje in pomirilo rdečo, srbečo kožo. (Glejte: 5 pomirjujočih izdelkov za pomoč pri zdravljenju sončnih opeklin)

Izogibajte se formulacijam z nafto, benzokainom ali lidokainom, ki so sestavine, ki zadržujejo toploto v koži in dodatno dražijo opekline. (Iz istega razloga se morate izogibati kokosovemu olju kot neposrednemu zdravljenju sončnih opeklin, pravijo dermi.)

Zdravila za sončne opekline za zdravljenje poškodb kože

Poleg aloje obstaja še nekaj zdravil za sončne opekline, ki lahko pomagajo pri poškodbah na koži, ki jih ne vidite. Engelman na primer priporoča tudi peroralne in topikalne antioksidante za hitrejše celjenje kože. "Za zaščito pred poškodbami prostih radikalov lahko vzamete vitamine C in E, za preprečevanje poškodb kože pa uporabite lokalne antioksidante, kot sta vitamin C in ferulinska kislina," pravi. "Antioksidanti so tako veliki, ker se vstavijo v celično membrano in lahko te celice zaščitijo pred zgodnjo smrtjo." (Povezano: najboljši izdelki za nego kože z vitaminom C za svetlejšo, mlajšo kožo)

Obstaja tudi nekaj ključnih živil, ki jih lahko vključite za okrevanje telesa. Poskusite piti zeleni čaj, bogat s polifenoli, da zaščitite kožo pred nadaljnjimi poškodbami sonca in izboljšate kakovost kože, ali pa uživajte z lososom, maslom iz oreščkov in oljem oljne repice – ena študija je pokazala, da uživanje omega-3 lahko zmanjša tveganje za nastanek raka, povezanega z UV žarki.

Sredstva za sončne opekline za res hude opekline (in kdaj videti derm)

Recimo, da ste bili zunaj dolga čas na tem soncu – hvala, praznovanja četrtega julija! – in vaša koža je popolnoma boleča. Pokličite svojo derm stat. Dr. Engelman pravi, da lahko dobite tretmaje z LED svetlobo, ki bodo pomagali pospešiti popravilo kože in pomirili opekline. Poleg tega vam bo morda vaša koža lahko predpisala nekaj za nelagodje, pravi. "Pomagajo lahko blage kreme s kortizonom dvakrat na dan, pa tudi moja najljubša: krema za opekline Biafine. To je neverjetno." pravi.

Če je vaša sončna opeklina mehurčna ali jo spremlja zvišana telesna temperatura, mrzlica, spremembe vida ali kognitivne težave, se takoj posvetujte z zdravnikom. "Ti simptomi so lahko znak bolj nevarnih stanj, kot je vročinski udar," pravi dr. Engelman. (Glejte: Kako ugotoviti, ali ste zastrupljeni s soncem ... in kaj storiti naprej)

Naslednjič pa nanesite SPF! Tukaj smo zbrali najboljše kreme za sončenje v spreju, mineralne kreme za sončenje, kreme za zaščito pred soncem za obraz za vaš tip kože in derm odobrene kreme za sončenje.

Pregled za