Najboljše aplikacije za depresijo leta 2019
Avtor:
Peter Berry
Datum Ustvarjanja:
17 Julij. 2021
Datum Posodobitve:
18 November 2024
Vsebina
- Pregled
- Moodpath - test depresije in tesnobe
- TalkLife
- Daylio - sledilnik razpoloženja
- Youper
- Depresijski CBT
- Kaj se dogaja?
- Pacifica
- Srečajte se
Pregled
Depresija vpliva na vse drugače. Ne glede na to, ali se spopadate z globoko depresijo, osamljenostjo, žalostjo ali ekstremnim stresom, ki vpliva na vaše zdravje, je pomembno, da imate preprost dostop do pomoči, ko jo potrebujete.
Za nekatere ljudi to pomeni terapijo, zdravila ali kombinacijo obojega. Za druge lahko mobilna aplikacija nudi dragoceno ločeno ali dopolnilno možnost za reševanje depresivnih simptomov.
Perke? Zavarovanje, potovanje ali sestanki niso potrebni. Diskrecija in priročnost sta ključna. Če vas zanima raziskovanje novih načinov za upravljanje duševnega zdravja, si oglejte naše izbire najboljših aplikacij za depresijo v letu 2019.
Moodpath - test depresije in tesnobe
TalkLife
Daylio - sledilnik razpoloženja
Youper
Depresijski CBT
Kaj se dogaja?
Pacifica
Srečajte se
Deliti
Koliko kalorij je v kavi?
Kava je ena najpogotejših pijač na vetu, predvem zaradi vebnoti kofeina.Navadna kava icer lahko poveča energijo, vendar koraj ne vebuje kalorij. Vendar običajni dodatki, kot o mleko, ladkor in druge a...
Priročnik za protivnetna zdravila (OTC)
PregledZdravila brez recepta (OTC) o zdravila, ki jih lahko kupite brez zdravniškega recepta. Neteroidna protivnetna zdravila (NAID) o zdravila, ki pomagajo zmanjšati vnetje, kar pogoto pomaga pri la...