14 stvari, ki jih je treba vedeti o požiranju semena

Vsebina

• Kaj pravzaprav je seme?
• Ali je dejansko varno zaužiti?
• Je tako bogata z beljakovinami, kot vsi pravijo?
• Kaj je še v semenu?
• Če ima dejansko hranila, ali to pomeni, da ima kalorije?
• Kakšen je okus?
• Kako diši?
• Je to res krepilec razpoloženja?
• Kaj pa lajšanje stresa?
• Ali obstajajo kakšne druge koristi za zdravje?
• Zakaj se nekateri ljudje potem utrudijo?
• Ali vas lahko požiranje ogrozi SPO?
• Slišal sem, da so nekateri ljudje alergični - ali je to res?
• Je torej bolje pljuvati ali pogoltniti?

Kaj pravzaprav je seme?

Seme je "viskozna, kremasta, rahlo rumenkasta ali sivkasta" snov, sestavljena iz semenčic - splošno znanih kot sperma - in tekočine, imenovane semenska plazma.

Z drugimi besedami, seme vsebuje dve ločeni komponenti: spermo in tekočino.

Sperma - približno 1 do 5 odstotkov semena - so paglavcem reproduktivne celice, ki vsebujejo polovico genskih informacij za ustvarjanje človeškega potomstva.

Preostanek tvori semenska plazemska tekočina, ki je približno 80 odstotkov vode.

Ali je dejansko varno zaužiti?

Da, sestavine, ki tvorijo seme, so večinoma varne za zaužitje.

Pogoltnjeno seme se prebavi na enak način kot hrana.

Vendar pa lahko v zelo redkih okoliščinah nekateri odkrijejo, da so alergični na seme. To je znano tudi kot preobčutljivost za človeško semensko plazmo (HSP).

Čeprav je ta občutljivost redka, se je treba zavedati, če imate alergijsko reakcijo.

Je tako bogata z beljakovinami, kot vsi pravijo?

Kljub temu, da slovi kot bogat vir beljakovin, boste verjetno morali zaužiti litre semena, da boste videli kakršne koli prehranske koristi za zdravje.

Čeprav se količina ejakulata od osebe do osebe razlikuje - odvisno od različnih dejavnikov, kot sta starost in zdravje - so beljakovine le majhen del. Gre za približno dvajsetino celotne tekočine.

Kaj je še v semenu?

Seme poleg zgoraj omenjenih sperme, beljakovin in vode vsebuje tudi številne druge sestavine, med drugim:

• sladkor, tako fruktoza kot glukoza
• natrij
• citrat
• cink
• klorid
• kalcija
• mlečna kislina
• magnezija
• kalij
• sečnina

Če ima dejansko hranila, ali to pomeni, da ima kalorije?

Da, vendar ne toliko, kot bi si mislili. V nasprotju s splošnim prepričanjem sperma ni preveč kalorična.

Vsaka čajna žlička ejakulata - povprečna količina ejakulata, ki nastane naenkrat - je približno pet do sedem kalorij, kar je približno enako kot palica dlesni.

Kakšen je okus?

Ni enotnega opisa, kakšen je okus semena, ker se lahko razlikuje od osebe do osebe.

Za nekatere je lahko grenkega in slanega, drugi pa sladkega sladkega okusa.

Čeprav ni neposredne povezave, ki bi dokazovala, da prehrana človeka neposredno vpliva na okus njegove semenčice, obstaja nekaj anekdotnih dokazov.

Obstaja nekaj živil, zaradi katerih bi bilo seme bolj okusno ali manj kislo, na primer:

• zelena
• peteršilj
• pšenična trava
• cimet
• muškatni orešček
• ananas
• papaja
• pomaranče

Po drugi strani pa mnogi verjamejo, da bi lahko bolj nestrpno grenkobo pripisali drugim živilom in drogam podobnim snovem, kot so:

• česen
• čebula
• brokoli
• zelje
• listnate zelenice
• šparglji
• mesni in mlečni izdelki
• alkohol
• cigarete
• kava

Kako diši?

Podobno kot okus se tudi vonj semena lahko precej razlikuje, odvisno od okoliščin, kot so prehrana, zdravje in higiena.

V mnogih primerih lahko seme diši po belilu ali drugih gospodinjskih čistilih. To je povezano s sestavo sestavin, da se zagotovi raven pH, kjer lahko sperma uspeva.

Za razliko od nožnice, ki je naravno bolj kisla, je seme ponavadi nevtralno ali rahlo bazično.

Na lestvici pH ostane približno 7,26 do 8,40 - ta se giblje od 0, zelo kislih, do 14, zelo alkalnih.

Po drugi strani pa, če seme diši po mošusu ali ribi, je to lahko posledica zunanjih dejavnikov.

Tako kot okus bi tudi dieti lahko pripisali bolj grozljiv vonj, tako kot šparglji vplivajo na vonj urina. Zaradi znoja in posušene lupine lahko grenko zadiši.

Je to res krepilec razpoloženja?

Potencialno! Obstaja nekaj raziskav, ki kažejo, da bi lahko bile v semenu naravne antidepresivne lastnosti.

Ti lahko vključujejo:

• endorfini
• estrona
• prolaktin
• oksitocin
• hormon, ki sprošča tirotropin
• serotonin

Študija iz leta 2002, ki jo je izvedla Državna univerza v New Yorku v Albanyju, je raziskala 293 žensk v kolegijskih letih, da bi ugotovila, ali izpostavljenost semenu brez uporabe zunanjih kondomov, ki se nosijo na penisu, vpliva na njihovo splošno razpoloženje.

Glede na raziskavo so tisti, ki so bili neposredno izpostavljeni semenu, pokazali bistveno boljše razpoloženje in manj simptomov depresije.

Vendar je treba to študijo opraviti z rezervo.

Čeprav so se ugotovitve zgornje študije nagibale k semenu kot antidepresivu, Nacionalna zdravstvena služba Združenega kraljestva poudarja, da je spolna aktivnost na splošno povezana z zmanjšanjem depresije.

Kot pri vseh trditvah je za potrditev ugotovitev potrebnih več raziskav.

Kaj pa lajšanje stresa?

Nekatere verjamejo, da bi lahko imelo seme tudi iste lastnosti kot študije, ki dokazujejo naravne antidepresivne lastnosti.

Ta trditev je posledica lastnosti oksitocina in progesteronskih hormonov, ki krepijo razpoloženje, oba pa najdemo v semenu.

Menijo tudi, da lahko vitamin C in drugi antioksidanti, ki jih najdemo v semenu, pomagajo zmanjšati okvaro sperme z bojem proti oksidativnemu stresu v semenu.

Ali obstajajo kakšne druge koristi za zdravje?

Mogoče. Podobno kot so nekatere študije pokazale koristi za dvig razpoloženja in zmanjšanje tesnobe, bi lahko izpostavljenost semenu pomagala pri zdravju nosečnosti.

Ugotovili so, da ženske, ki so bile dlje časa izpostavljene spermi, tako pred nosečnostjo kot med njo, manj verjetno razvijejo preeklampsijo, redek zaplet nosečnosti.

Vendar je to le ena študija in v podporo tem ugotovitvam je potrebnih več raziskav.

Zakaj se nekateri ljudje potem utrudijo?

Melatonin semena, naravni hormon, ki ga vaše telo sprosti za uravnavanje ciklov spanja.

To lahko pojasni, zakaj se nekateri ljudje po zaužitju semena ali izpostavljenosti mu med spolnim odnosom počutijo utrujene.

O tem ni bilo nobenih raziskav, zato ni mogoče zagotovo vedeti.

Ali vas lahko požiranje ogrozi SPO?

Tako kot katera koli druga oblika nezaščitenega seksa tudi vas požiranje semena lahko ogrozi zaradi SPO.

Brez pregradne metode kontracepcije lahko bakterijske okužbe, kot sta gonoreja in klamidija, prizadenejo grlo. Virusne okužbe kože na kožo, kot je herpes, so lahko posledica stika.

Preden se s partnerjem vključite v kakršen koli nezaščiten spolni odnos, vključno z oralno stimulacijo, se pogovorite o tem, kdaj ste bili nazadnje testirani ali če mislite, da bi se morali testirati.

Slišal sem, da so nekateri ljudje alergični - ali je to res?

Da, vendar je izjemno redko.

Čeprav ni veliko trdnih podatkov, lahko alergije na seme v ZDA prizadenejo do 40.000 samic.

To je majhen odstotek od skoraj 160.000.000 žensk, ki živijo v ZDA

Simptomi alergije na seme se običajno pokažejo 20 do 30 minut po stiku ali zaužitju in lahko vključujejo:

• bolečina
• srbenje
• pordelost
• oteklina
• panjev
• težave z dihanjem

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate težave z dihanjem ali če imate druge znake hude alergijske reakcije.

Simptomi alergije se bodo verjetno razlikovali od ene osebe do druge, prav tako pa tudi trajanje simptomov. Če simptomi vztrajajo ali se poslabšajo, obiščite zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca.

Je torej bolje pljuvati ali pogoltniti?

Ali se boste pljuvali ali pogoltnili, je povsem odvisno od vas in vaših osebnih želja.

Pred odločitvijo se prepričajte, da se s partnerjem odkrito pogovorite o njegovem statusu SPI. To vam bo pomagalo oceniti splošno stopnjo tveganja.

Na koncu bi morali delati samo tisto, kar vam ustreza.