Sledenje vašemu IPF: Zakaj je vodenje dnevnika simptomov pomembno

Vsebina

• Zasoplost in njeno napredovanje
• Prepoznavanje drugih pogostih simptomov IPF
• Sledenje je opolnomočno
• Vaši simptomi lahko spremenijo načrt zdravljenja
• Sledenje lahko pomaga preprečiti zaplete
• Kako slediti svojim simptomom
• Odvoz

Simptomi idiopatske pljučne fibroze (IPF) ne vplivajo samo na pljuča, temveč tudi na druge dele telesa. Taki simptomi se lahko med posamezniki z IFP razlikujejo. Včasih se lahko zgodi celo akutna epizoda, pri kateri se simptomi hitro poslabšajo in trajajo od dni do tednov.

Če iščete vzorce v svojih simptomih, lahko zdravniku pomaga pri boljšem zdravljenju vašega stanja. Poleg tega vam bo to omogočilo boljše upravljanje IPF.

Zasoplost in njeno napredovanje

Zasoplost (znana tudi kot dispneja) je pogosto prvi prijavljeni simptom IPF, v skladu s. Sprva boste morda opazili, da se to dogaja le občasno, zlasti v času napora, na primer med vadbo. Ko pa bo vaš IPF napredoval, boste verjetno čez dan pogosteje imeli zadihanost - tudi ko ležete ali počivate.

Sledenje resnosti in napredovanju zasoplosti je pomemben pokazatelj količine brazgotin na pljučih, ki jih povzroča vaš IPF. Zdravniku lahko da tudi vpogled v vaše splošno zdravje dihal.

Ko sledite simptomom zasoplosti, obvezno navedite, kdaj se simptomi začnejo in ko končajo. Upoštevajte tudi svojo stopnjo aktivnosti in kaj ste počeli, ko ste imeli te simptome.

Prepoznavanje drugih pogostih simptomov IPF

Čeprav je zasoplost najpogostejši simptom IPF, se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, vključno z:

• suh kašelj
• postopna izguba teže zaradi izgube apetita
• bolečine v mišicah in sklepih
• palice na rokah in nogah
• izjemna utrujenost

Tako kot pri kratkem dihanju boste tudi vi želeli opozoriti na kontekst, ki obkroža vaše izkušnje s temi drugimi simptomi IPF. Spremljajte, kdaj in kje se pojavijo ti simptomi ter kaj ste počeli, ko so se začeli.

Sledenje je opolnomočno

Sledenje simptomom prav tako postavlja ti v nadzoru vašega upravljanja IPF. To lahko precej opolnomoči, še posebej, če se soočate z boleznijo, ki nima nobenega prepoznavnega vzroka in žal ni zdravila.

Ko greste na naslednji sestanek k zdravniku, si vzemite dnevnik simptomov s seboj in si po potrebi naredite več zapiskov. S tem se boste med izmenjavo informacij s svojim zdravnikom počutili samozavestno.

Vaši simptomi lahko spremenijo načrt zdravljenja

Blage simptome lahko obvladujemo z zdravili, ki zmanjšujejo vnetja in izbruhe. Morda boste potrebovali tudi terapijo s kisikom, da boste med vsakodnevnimi aktivnostmi izboljšali težko sapo.

Če opazite, da se simptomi poslabšajo, bo zdravnik morda moral spremeniti vaš načrt zdravljenja. To lahko vključuje terapijo s kisikom v času počitka za izboljšanje delovanja pljuč. Zdravnik vam lahko predlaga tudi pljučno rehabilitacijo.

Če imate zamašen nos ali zvišano telesno temperaturo, takoj obiščite zdravnika. Z IPF lahko celo najbolj na videz neškodljive bolezni povzročijo težave s pljuči. Sem spadata prehlad in sezonska gripa. Zdravnik vam bo verjetno priporočil, da boste še posebej previdni, če se boste izogibali bolnim. Potrebovali boste tudi letni odvzem gripe.

V najhujših primerih IPF bo morda potrebna presaditev pljuč. Čeprav to ne bo popolnoma pozdravilo vašega stanja, vam lahko pomaga razrešiti simptome in podaljša prognozo.

Sledenje lahko pomaga preprečiti zaplete

Ker za IPF trenutno ni zdravila, je eden glavnih ciljev zdravljenja preprečevanje zapletov. Tej vključujejo:

• dihalna odpoved
• pljučnica
• pljučna hipertenzija
• pljučni rak
• pljučna embolija
• odpoved srca

Ti zapleti so resni in mnogi so lahko življenjsko nevarni. Da bi jih preprečili, morate najprej ostati na vrhu simptomov in se dotakniti zdravnika, če mislite, da se vaše stanje poslabša. Vaš zdravnik bo lahko izvajal nujne strategije za zaustavitev nadaljnjih brazgotin na pljučih in posledičnega izčrpavanja kisika.

Kako slediti svojim simptomom

Čeprav morda razumete pomen sledenja svojim simptomom IPF, se morda sprašujete, kako najbolje to storiti.

Če imate raje ročno napisane dnevnike, boste verjetno uspešneje spremljali svoj IPF v tradicionalnem dnevniku. Če vnesete zapiske, vam lahko pomaga tudi, če boste lahko informacije imeli pri roki.

Če imate raje beleženje simptomov na pametnem telefonu, razmislite o preprosti aplikaciji za sledenje, kot je MyTherapy

Odvoz

Sledenje vašim simptomom IPF vam lahko pomaga pridobiti vpogled v vaše stanje in zdravnikom. Primer vsakega posameznika je edinstven, zato za to stanje ni enotnega izida ali načrta zdravljenja. Drug razlog, zakaj je sledenje vašim simptomom nujno, je, da IPF nima prepoznavnega vzroka v primerjavi z drugimi vrstami pljučne fibroze.

Redno se dotikajte baze s svojim zdravnikom, da si ogledate zapiske. Tako lahko vi in ​​vaš zdravnik po potrebi prilagodite načrt zdravljenja.