Najstnice zaradi tega depresivnega razloga opuščajo šport

Vsebina

• Pregled za

Kot nekdo, ki je šel skozi puberteto z bliskovito hitrostjo – govorim od skodelice velikosti A do skodelice D poleti po prvem letniku srednje šole – lahko razumem in zagotovo sočustvujem z najstnicami, ki se borijo s telesnimi spremembami. Kljub svojemu navidez razvoju čez noč sem lahko še vedno zasledoval svojo ljubezen do atletike in v srednji šoli postal športnik dveh športov: jeseni napadalec v nogometni ekipi, spomladi (ne hiter) tekač.

Nove raziskave, objavljene leta Journal of Adolescent Health kaže, da se dekleta ob začetku pubertete ponavadi opustijo športa in izpuščajo tečaje v telovadnici zaradi preveč pogostega razloga: razvoja prsi in odnosa deklet do njih. (Ena ženska je povedala: "Kako sem se naučila ljubiti telovadbo kot bujno dekle."

V študiji so raziskovalce z angleške univerze v Portsmouthu raziskali 2.089 angleških šolark, starih od 11 do 18 let. Kar so ugotovili, je bilo zame manj kot šokantno, za vse ostale pa morda še bolj: približno 75 odstotkov preiskovancev je navedlo vsaj eno zaskrbljenost v zvezi z dojkami glede vadbe in športa. Pomislite: menili so, da so njihove prsi prevelike ali premajhne, ​​preveč poskočne ali preveč tesno vezane v neprimernem modrcu, da so se samozavedli, da bi se slekli v slačilnici, in prav tako samozavestno, da bi odpovedali vadbo. (Ne gre samo za najstnike; strah pred sodbo je prvi razlog, da ženske preskočijo telovadbo.)

Jasno je, da je pri joškah, puberteti in športu potrebno izobraževanje. Ogromnih 90 odstotkov deklet v študiji je izjavilo, da želijo izvedeti več o prsih na splošno, skoraj polovica pa jih je želela vedeti o športnih nedrčkih in prsih, zlasti glede telesne dejavnosti. Le 10 odstotkov jih je poročalo, da imajo športni modrček, ki se prilega - nesprejemljivo v vsakodnevno športno knjigo.

Začnimo torej več govoriti o svojih prsih, dame. Dekleta se ne smejo sramovati svojih prsi, velikih ali majhnih. In seveda bi morali nenehno bodite podprti-obe dojki in dekleta, ki ju imata.

Pregled za