5 Zdravljenje artroze

Vsebina

• 1. Zdravila za artrozo
• 2. Fizioterapija za artrozo
• 3.Kirurgija artroze
• 4. Naravno zdravljenje osteoartritisa
• 5. Zdravljenje osteoartritisa na domu
• Znaki izboljšanja in poslabšanja
• Zapleti artroze
• Nega v primeru artroze

Zdravljenje osteoartritisa lahko opravimo z uporabo zdravil, fizikalne terapije, vadbe in v najhujših primerih, ko simptomi vztrajajo, kar otežuje življenje, je lahko indicirana operacija, vendar v zadnjem primeru.

Običajno simptome dobro obvladujemo s protivnetnimi tabletami, kot je Ibuprofen, ker pa jih ne smemo jemati dlje kot 7 dni, saj povzročajo bolečine v želodcu, lahko zdravnik priporoči tudi vsakodnevno uporabo protivnetnih mazil, da se bolečina prenese naprej. .

Fizioterapija je odličen zaveznik, saj je koristna za lajšanje bolečin, zmanjšanje oteklin, hrupa pri gibanju sklepa in izboljšanje delovanja, kar je indicirano za vse ljudi. V kombinaciji z zdravili so zelo učinkoviti pri lajšanju bolečin in izboljšanju funkcije.

Tako zdravljenje osteoartritisa vključuje:

1. Zdravila za artrozo

Zdravljenje osteoartritisa z zdravili lahko opravimo z jemanjem analgetikov in protivnetnih zdravil, kot so na primer paracetamol, aspirin, ibuprofen in naproxen za lajšanje bolečin in oteklin sklepov ali z uporabo mazila Moment ali Voltaren. Drugo zdravilo, ki se uporablja pri osteoartritisu, je Artrolive ali Condroflex, ki vsebuje dve snovi, ki pomagata obnavljati hrustanec sklepov in ju ščitita pred degeneracijo. Več o tem na: Zdravilo za artrozo.

Kadar ta zdravila v kombinaciji s fizioterapijo nimajo pričakovanega učinka in bolečina onemogoča, lahko zdravnik predpiše infiltracijo z anestetikom, kortikosteroidi ali hialuronsko kislino neposredno v prizadeti sklep. Več o tem na: Infiltracija kolena lajša bolečino in izboljšuje gibanje.

2. Fizioterapija za artrozo

Cilj fizioterapevtskega zdravljenja osteoartritisa je zmanjšati bolečino in nelagodje z uporabo fizioterapevtskih naprav, termičnih virov, kot so vročina ali ledene vreče, in mobilizacijskih in krepilnih vaj. To preprečuje nadaljnje uničenje hrustanca, s pomočjo vaj in mobilizacij se poveča intraartikularni prostor. Spoznajte, kako lahko fizioterapijo za artrozo opravite s klikom tukaj.

Krepitev mišic, ki obdajajo prizadeti sklep, je najpomembnejše, tako da je ta sklep nekoliko bolj zaščiten in povzroča manj bolečin, zato je priporočljivo, da vaje, ki jih navaja fizioterapevt, izvajate tako na kliniki kot doma. Poznajte nekaj vaj za artrozo kolena.

Kolesarjenje, tekalna steza in pilates sta tudi dobri možnosti, kadar ni bolečine za ohranjanje moči, kar je koristno za zmanjšanje zgodnjega vračanja simptomov.

3.Kirurgija artroze

Operacija je indicirana, kadar uporaba zdravil in fizioterapije ne zadoščata za lajšanje bolečin in omejitev, ki jih ima posameznik. Vedno mora biti zadnja terapevtska možnost, saj lahko pusti trajne posledice, kot je izguba giba v prizadetem sklepu.

Operiramo lahko strganje prizadetega tkiva ali zamenjavo dela ali celotnega sklepa. Po postopku mora oseba še nekaj tednov opravljati fizikalno terapijo, dokler se tkivo popolnoma ne zaceli in ni treba uporabljati bergel ali drugih naprav za lažje gibanje in dokler oseba ne bo mogla normalno opravljati svojih dnevnih dejavnosti.

4. Naravno zdravljenje osteoartritisa

Dobro naravno zdravljenje osteoartritisa je uživanje čaja iz semen sukupira, saj ima ta zdravilna rastlina pomirjujoč in regenerativni učinek na sklepe in je koristna za dopolnitev kliničnega in fizioterapevtskega zdravljenja. Za čaj je priporočljivo, da 12 zdrobljenih semen sukupira zavremo v liter vode in pijemo večkrat čez dan.

Drug način uporabe sucupira za osteoartritis je zaužitje kapsul. Kako uporabljati učinke, poiščite na: Sucupira v kapsulah.

5. Zdravljenje osteoartritisa na domu

Dobro zdravljenje osteoartritisa na domu je, da steklenico s toplo vodo položite nad prizadeti sklep, ko boli. Da bi dosegli isti cilj, tako, da snop krpe, napolnjen s sezamovim ali lanenim semenom, segretim v mikrovalovni pečici, prek sklepa zmanjšamo bolečino in nelagodje. Priporočljivo je, da ga pustite delovati približno 15 do 20 minut. Oglejte si več možnosti na: Domače zdravilo za artrozo.

Znaki izboljšanja in poslabšanja

Zmanjšanje otekline, bolečine in izboljšanje funkcije so prvi znaki izboljšanja artroze, vendar je ob stalnosti teh simptomov očitno poslabšanje stanja, zato je treba raziskati, kaj se lahko dogaja s slikovnimi pregledi, kot je npr. x ali MRI.

Zapleti artroze

Zapleti se pojavijo, ko se zdravljenje ne izvaja, s povečanjem intenzivnosti in pogostnosti bolečine. To lahko kaže na napredovanje osteoartritisa z večjim prizadetim območjem in včasih lahko le operacija namestitve proteze olajša simptome.

Nega v primeru artroze

Ne glede na zdravljenje, ki sta ga zdravnik in bolnik izbrala v soglasju, je nujno, da posameznik upošteva nekatera priporočila za izboljšanje zdravljenja, kot so:

• Izguba teže, če imate prekomerno telesno težo glede na svojo višino in starost;
• Jejte zdravo, dajte prednost uživanju protivnetnih živil;
• Pijte veliko vode, da si boste mazali sklepe in naredili kožo in mišice prožne;
• Počivajte, kadar začutite bolečine v sklepih;
• Izogibajte se trudu;
• Nosite primerna oblačila in čevlje, ki so lahki in udobni.

Poleg tega se je priporočljivo izogibati ponavljajočim se gibom z obolelim sklepom. Na primer: tisti, ki imajo artrozo v rokah ali prstih, naj se izogibajo pletenju, kvačkanju ali ročnemu pranju oblačil, tisti, ki imajo osteoartritis v hrbtenici, pa naj se izogibajo plezanju po stopnicah ali vedno dvigovanju in spuščanju.