Zdravljenje bolečin v dimljah: naravna zdravila in možnosti

Vsebina

• Kako poteka zdravljenje
• Kdaj iti k zdravniku

Zdravljenje bolečin v dimljah je treba izvajati glede na vzrok bolečine, pri čemer je običajno priporočljivo počivanje, obloga ledu na mestu bolečine in uporaba zdravil, če je bolečina nenehna ali moti vsakodnevne dejavnosti in mora biti označena z Zdravnik.

Glavni vzrok za bolečine v dimljah pri moških in ženskah je obremenjevanje mišic ali kit v dimljah zaradi vaj, na primer teka, nogometa ali plesa. Kadar pa je bolečina trajna in spremlja simptome, kot so povišana telesna temperatura ali kri v urinu, je priporočljivo, da oseba poišče zdravniško pomoč, saj so bolečine v dimljah lahko povezane z drugo situacijo, kot so okužbe, vnetje ishiadične živca ali kile.

Kako poteka zdravljenje

Na primer, v primeru bolečin v dimljah zaradi napenjanja ali poškodb med tekom ali vajami z utežmi lahko zdravljenje opravimo glede na stopnjo bolečine in je priporočljivo:

• Uporaba protivnetna zdravila, sredstva za lajšanje bolečin ali mišični relaksanti, na primer Aspirin, Paracetamol in Cizax, ki jih mora zdravnik priporočiti in uporabljati v skladu s prejetimi navodili. Običajno so ta zdravila indicirana, kadar je bolečina zelo močna in stalna in ovira človekovo rutino;
• Hladen obkladek v dimljah 15 minut vsaj 2-krat na dan, saj pomaga lajšati bolečino;
• Fizioterapija, kar je lahko koristno v primeru poškodb in obremenitev, saj omogoča rehabilitacijo mišic in povečanje moči;
• Operacija, ki je priporočljiva le v najhujših primerih.

Bistveno je, da oseba med zdravljenjem ostane v mirovanju in se izogiba izvajanju močnih vaj, kot sta denimo tek in nogomet, dokler popolno okrevanje dimeljskih mišic ni popolno, saj lahko poslabšajo poškodbo. V primeru poškodbe mišice se vrnitev k telesni aktivnosti od osebe do osebe razlikuje glede na vzrok bolečine in stopnjo poškodbe.

Če bolečina ne popusti, je treba o tem obvestiti splošnega zdravnika, da navede najbolj usposobljenega strokovnjaka, diagnosticira vzrok bolečine in predpiše ustrezno zdravljenje.

Kdaj iti k zdravniku

Priporočljivo je iti k zdravniku, kadar bolečine v dimljah trajajo več kot 1 teden in jih spremljajo tudi drugi simptomi, kot so visoka temperatura, slabost ali prisotnost krvi v urinu. Tako lahko zdravnik opravi nekaj preiskav, da ugotovi vzrok bolečine in začne najboljše zdravljenje.

Poleg poškodb mišic in obremenitev, povezanih s telesno aktivnostjo, se lahko bolečine v dimljah pojavijo tudi na primer zaradi prisotnosti kile, okužbe sečil in torzije testisov. Od ugotovitve vzroka lahko zdravnik navede najboljšo obliko zdravljenja. Oglejte si, kako poteka zdravljenje za vsak vzrok za bolečine v dimljah.