Hipoglikemija: kaj je to, simptomi in kako zdraviti

Vsebina

• Glavni simptomi
• Kako poteka zdravljenje
• Možni vzroki
• Kako preprečiti hipoglikemijo

Do hipoglikemije pride, ko so vrednosti glukoze (sladkorja) v krvi nižje od običajnih, za večino ljudi pa to pomeni znižanje glukoze v krvi na vrednosti pod 70 mg / dl.

Ker je glukoza pomembno gorivo za možgane, lahko pri zelo nizki koncentraciji glukoze v krvi pride do sprememb v delovanju organa in obstaja več vrst simptomov, med katerimi so najpogostejši omotica, slabost, duševna zmedenost, palpitacije in celo omedlevico.

Ker vpliva na delovanje možganov, je treba hipoglikemijo čim prej zdraviti, kar lahko storimo z vnosom ogljikovih hidratov, na primer v obliki sokov ali sladkarij.

Glavni simptomi

Simptomi hipoglikemije se ponavadi pojavijo hitro in se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar so najpogostejši:

• Tresenje;
• Omotica;
• Šibkost;
• Hladno znojenje;
• Glavobol;
• Zamegljen vid;
• Zmedenost;
• Bledica;
• Razbijanje srca.

Ti simptomi se običajno pojavijo, kadar je glukoza v krvi pod 70 mg / dl, vendar nekateri ljudje lahko prenašajo nižje vrednosti, drugi pa lahko simptome občutijo tudi pri višjih vrednostih.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje hipoglikemije je odvisno od resnosti simptomov in od tega, ali ima oseba sladkorno bolezen ali ne. Na splošno je priporočljivo, da kadar opazite prve simptome hipoglikemije, ki vključujejo omotico, hladen znoj, zamegljen vid, duševno zmedenost in slabost, je treba uživati ​​sladko hrano in pijače, bogate z enostavnimi ogljikovimi hidrati, če je človek pri zavesti.

Kaj storiti, ko je oseba v hipoglikemični krizi, je:

1. Zaužijete približno 15 do 20 g ogljikovih hidratov v tekoči obliki, da se lahko hitreje absorbira, na primer naravni pomarančni sok ali soda na osnovi kole ali gvarane, v tem primeru je priporočljivo zaužiti približno 100 do 150 ml sode. Če vir ogljikovih hidratov ni tekoč, lahko na primer jeste sladkarije, čokolade in med. Zato je pomembno, da je v bližini neposreden vir ogljikovih hidratov, da ga lahko zaužijemo v sili;
2. Po približno 15 minutah izmerite glukozo vnos sladkorja. Če se ugotovi, da je glukoza v krvi še vedno pod 70 mg / dl, je priporočljivo, da oseba ponovno poje 15 do 20 g ogljikovih hidratov, dokler se vrednost glukoze ne normalizira;
3. Naredite prigrizek z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ko se z merjenjem glukoze preveri, da so vrednosti znotraj normalnih vrednosti. Nekatere možnosti prigrizkov vključujejo kruh, toast ali krekerje. Zaradi tega je glukoza vedno prisotna v krvi.

Zdravljenje je mogoče tudi z uporabo glukagona za injiciranje, ki ga je treba kupiti na recept in ga v skladu z zdravniškim nasvetom dati v obliki intramuskularne ali subkutane injekcije. Glukagon je hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka in ima funkcijo preprečevanja delovanja insulina, zaradi česar glukoza ostane v krvi.

V primeru zaspanosti, omedlevice ali epileptičnih napadov je treba poklicati mobilno službo za nujne primere (SAMU 192), da se sprejmejo potrebni ukrepi, običajno se glukoza daje neposredno v veno. Ugotovite, kaj je prva pomoč pri hipoglikemiji.

Možni vzroki

Pomembno kot zdravljenje je tudi ugotavljanje vzroka hipoglikemije, najpogostejši vzrok pa je napačna uporaba zdravil za zdravljenje diabetesa, kot je na primer inzulin, ki vodi do čezmernega zmanjšanja ravni glukoze v krvi.

Hipoglikemija se lahko zgodi tudi zaradi uživanja alkohola, uporabe nekaterih zdravil, po operaciji, dolgotrajnem postu, hormonskih pomanjkljivostih, okužbah, na primer boleznih jeter, ledvic ali srca. Preberite več o tem, kaj lahko povzroči hipoglikemijo.

Kako preprečiti hipoglikemijo

Nekaj ​​splošnih priporočil za izogibanje novim epizodam hipoglikemije, zlasti za diabetike, je:

• Zmanjšajte porabo belega sladkorja, alkohola in hrane, pripravljene s pšenično moko;
• Naredite vsaj 4 dnevne obroke, ki vsebujejo sadje in zelenjavo, vsaj v 2 od njih;
• Ne izpuščajte obrokov;
• Upoštevajte prehrano, ki jo vodi nutricionist, ki ima idealne količine ogljikovih hidratov;
• Izogibajte se alkoholnim pijačam;
• Vadite redno in zmerno;
• Zmanjšajte dnevni stres;
• Pazite, da ne boste zamudili odmerkov zdravil, saj lahko uporaba zelo visokih odmerkov zdravil za diabetes, kot sta na primer inzulin in metformin, močno zniža raven glukoze v krvi, kar povzroči hipoglikemijo.

Priporočljivo je tudi, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo, zlasti tisti, ki uporabljajo inzulin, naprave za merjenje glukoze ali enostaven dostop do zdravstvenega doma, da lahko pogosto spremljajo njihovo glukozo v krvi.