Potovalčeva driska: Kaj morate vedeti

Vsebina

• Kaj je potovalna driska?
• Kakšni so simptomi popotnikove driske?
• Kako se diagnosticira popotnikova driska?
• Ali lahko potovalna driska povzroči zaplete?
• Kako se zdravi driska popotnika?
• Zdravljenja, ki jih predpisujejo zdravniki
• Kakšni so obeti za popotnikovo drisko?
• Kako lahko preprečimo drisko popotnika?

Kaj je potovalna driska?

Potovalčeva driska je bolezen prebavnega trakta. Sestoji iz trebušnih krčev in driske, ki jih najpogosteje povzroča uživanje hrane ali vode, ki je telo ne pozna.

Če obiščete območje, kjer se sanitarne prakse ali podnebje razlikujejo od običajnih doma, je večja verjetnost, da se bo soočila potovalna driska.

Med obiski najpogosteje pride do driske potnikov:

• Mehika
• Srednja Amerika
• Južna Amerika
• Afrika
• srednji vzhod
• večji del Azije (razen Japonske)

Povzročajo jo lahko bakterije, virusi ali paraziti.

Popotnikova driska običajno mine sama od sebe v nekaj dneh. Lahko povzroči dehidracijo, kar je lahko nevarno, še posebej za otroke. Vendar je pogosto nalezljivo in se prenaša od osebe do osebe ne glede na vzrok.

Kakšni so simptomi popotnikove driske?

Ohlapna, vodnata driska in trebušni krči so najbolj univerzalni simptomi, ki jih boste imeli pri popotnikovi driski. Drugi simptomi so lahko odvisni od vzroka stanja. Simptomi lahko vključujejo:

• slabost
• bruhanje
• vročina
• napihnjenost
• prekomerni plin
• izguba apetita
• nujna potreba po porazu

Ti simptomi so povsem normalni. Vendar obstajajo nekateri simptomi, ki kažejo, da je čas, da takoj obiščite zdravnika. Tej vključujejo:

• hude, nevzdržne bolečine v trebuhu ali danki
• vztrajno bruhanje več kot štiri ure, kar povzroči nezmožnost zadrževanja tekočine
• vročina višja od 102 & ring; F (39 & ring; C)
• krvavi stolčki
• simptomi dehidracije

Kako se diagnosticira popotnikova driska?

Če se potnikova driska v treh dneh ne odpravi ali se simptomi poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom.

Zdravniku ob obisku sporočite, da ste pred kratkim potovali. Opravili bodo fizični pregled, ki vključuje merjenje temperature in pritisk na trebuh. Najverjetneje bodo naročili test blata in poiskali dokaze za parazite in morda naročili krvni test za preverjanje okužb. Krvno delo lahko zazna tudi, ali ste trenutno dehidrirani ali ne.

Ali lahko potovalna driska povzroči zaplete?

Najpogostejši zaplet popotnikove driske je dehidracija. To je lahko zelo resno. Dehidracija se zlahka pojavi, kadar driska povzroči, da telo izgublja tekočino hitreje, kot jo lahko sprejme. Bruhanje in slabost, ki včasih spremlja drisko, lahko to poslabšata. Dehidracija je lahko še posebej nevarna za majhne otroke. Poznajte opozorilne znake dehidracije pri malčkih.

Simptomi dehidracije vključujejo:

• suha usta
• povečana žeja
• zmanjšano izločanje urina
• glavobol
• omotica
• suha koža
• zmeda

Potovalčevo drisko, ki jo povzroči parazitska okužba, je običajno treba zdraviti z zdravili, ali lahko okužba postane hujša. Parazitske okužbe lahko povzročijo:

• napadi
• vročina
• alergijske reakcije
• bakterijske okužbe

Tapeworms vtaknejo glave v črevesno steno, vendar lahko odložijo jajčeca, ki se premikajo na druge dele telesa. Fluke črvi lahko povzročijo utrujenost. Kaveljčki lahko povzročijo slabokrvnost in utrujenost. Trihinozni črvi lahko povzročijo:

• vročina
• glavobol
• konjunktivitis
• otekanje obraza
• bolečine v mišicah

Kako se zdravi driska popotnika?

Zdravljenje bo odvisno od vzroka driske. Za reševanje blagih primerov bolezni bodo prva obramba pogosto domača in brez recepta (OTC).

Ko vas potuje driska, se izogibajte kofeinu in alkoholu. To lahko poveča dehidracijo. Vendar še naprej pijte druge tekočine, kolikor je mogoče, da preprečite dehidracijo.

Poskusite se držati nežne hrane, za katero veste, da ima majhno tveganje kontaminacije in da je vaše telo seznanjeno.

1. zdravico
2. juha
3. krekerji
4. bel riž
5. jabolka (oprana s filtrirano vodo)
6. banane

Če potujete, je pogosto dobro, da s seboj pripeljemo tretmaje za OTC, samo v primeru, da imate popotnico drisko. Bizamut subalicilat (Pepto-Bismol) je lahko učinkovit za zdravljenje blagih primerov popotnikove driske. Uporabite ga v skladu z navodili na škatli.

Uporabljajo se lahko tudi antimotilna sredstva, kot je Imodium, vendar jih je treba shraniti za nujne primere, kot so potovanja z letalom. Lahko bolezen podaljšajo tako, da telesu ne dovolijo, da jo odpravi.

Zdravljenja, ki jih predpisujejo zdravniki

Če domača zdravila ne bodo delovala, vam bo zdravnik predpisal zdravljenje glede na vzrok bolezni. Če imate bakterijsko okužbo, vam bodo predpisali antibiotike, kot so doksiciklin (akticilat) ali ciproflaksin (Cipro).

Če imate parazite, vam bo zdravnik predpisal peroralna antiparazitska zdravila. Natančen recept bo odvisen od vrste okužbe s paraziti, ki jo imate. Verjetno boste morali vzeti več krogov parazitskega zdravila, da zagotovite, da je okužba popolnoma zunaj vašega sistema.

Če je potovalna driska povzročila dehidracijo, vam bodo dali intravenske tekočine, ki lahko vsebujejo glukozo ali elektrolite.

Kakšni so obeti za popotnikovo drisko?

Popotnikova driska se običajno odpravi v dveh do treh dneh, vendar lahko tudi blagi primeri trajajo do sedem dni. Z zdravljenjem se lahko hitreje razreši. Ker se simptomi lahko pojavijo šele nekaj dni po izpostavljenosti, je težko natančno določiti, kaj vas je zbolelo.

Med okrevanjem bodite še posebej previdni, da ne pride do onesnažene hrane ali vodnih virov. To bo pospešilo celjenje in preprečilo nadaljnjo ali ponavljajočo se izpostavljenost.

Kako lahko preprečimo drisko popotnika?

Najboljši način za preprečevanje driske potnikov so skrbne sanitarne prakse in previdna izbira vode in hrane.

Ko obiskujete države z visokim tveganjem, ne pijte nesterilizirane vode. To vključuje:

• pijače z ledom, narejene z lokalno vodo
• sadni sokovi z dodano vodo
• ščetkanje zob ali izpiranje ust z vodo iz pipe

Poskusite piti ustekleničeno vodo. Če to absolutno ni mogoče, kuhajte vodo vsaj tri minute.

Da bi preprečili razvoj driske potnikov, morate:

• Izogibajte se uživanju hrane uličnih prodajalcev.
• Pazite, da jeste sadje, oprano v onesnaženi vodi.
• Izogibajte se nepasteriziranim mlečnim izdelkom, tudi sladoledu.
• Jejte hrano, ki je dobro kuhana in vroča.
• Izogibajte se hrani, ki je vlažna ali shranjena pri sobni temperaturi.

Pogosto si umivajte roke, še posebej pred jedjo in dotikom obraza. Otrokom preprečite, da bi karkoli, vključno z rokami, dajali v usta. Uporabite sredstva za čiščenje rok na osnovi alkohola, ki vsebujejo vsaj 60 odstotkov alkohola, če vam čista voda ni na voljo.