Ali lahko kurkuma zdravi raka prostate?

Vsebina

• Ali obstaja povezava?
• Zdravstvene koristi kurkume
• Prednosti
  
• Kaj pravi raziskava
• Kako uporabljati kurkumo
• Tveganja in opozorila
• Tveganja
  
• Druga zdravljenja raka prostate
• Kaj lahko storiš zdaj

Ali obstaja povezava?

Rak prostate se pojavi, ko se v prostati tvorijo maligne celice. Prostata je majhna, kot oreh velika žleza med moškim mehurjem in danko. O ameriških moških bodo v življenju diagnosticirali rak prostate.

Raziskovalci so ugotovili, da kurkuma in njen ekstrakt, kurkumin, lahko pomagata pri preprečevanju ali zdravljenju raka prostate. Topla, grenka začimba vsebuje protirakave lastnosti, ki lahko ustavijo širjenje in rast rakavih celic. Če vas zanima kurkuma za medicinsko uporabo, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Z vami lahko sodelujejo pri ugotavljanju, ali je to najboljši dodatek k vašemu trenutnemu režimu.

Zdravstvene koristi kurkume

Prednosti

1. Kurkuma je protivnetno sredstvo.
2. Primarna aktivna sestavina začimbe, kurkumin, ima antibiotične lastnosti.
3. Rečeno naj bi zdravilo od razjed na želodcu do bolezni srca.

Kurkuma ima široko korist za zdravje. V kitajskih in indijskih ljudskih zdravilih že stoletja uporabljajo protivnetno sredstvo. Nekateri uporabljajo kurkumo za zdravljenje:

• vnetje
• prebavne motnje
• ulcerozni kolitis
• razjede na želodcu
• osteoartritis
• srčna bolezen
• visok holesterol
• težave z jetri
• virusne in bakterijske okužbe
• rane
• nevrogenerativne bolezni, vključno s Parkinsonovo boleznijo in multiplo sklerozo

Kaj pravi raziskava

Raziskovalci v enem so odkrili, da lahko kurkumin, ki je delček za barvo in okusom kurkume, omeji več celičnih signalnih poti. To lahko ustavi ali oslabi tvorbo tumorskih celic.

Ločeno je bilo ugotovljeno, da lahko kurkumin ustavi fibroblaste, povezane z rakom. Fibroblasti so celice vezivnega tkiva, ki proizvajajo kolagen in druga vlakna. Ta vlakna lahko prispevajo k raku prostate.

Menijo, da lahko kombinacija kurkumina in alfa-tomatina, ki ga najdemo v paradižniku. Lahko celo pospeši smrt rakavih celic.

Kurkumin ima tudi radioprotektivne in radiosenzibilizirajoče lastnosti. Ti lahko pomagajo narediti tumorske celice bolj dovzetne za sevanje, hkrati pa zaščitijo vaše telo pred škodljivimi učinki. Ugotovili so, da lahko dodajanje kurkumina izboljša človekovo antioksidativno stanje med radioterapijo. Študija je ugotovila, da je to mogoče storiti brez škode za učinkovitost terapije.

Raziskovalci v prejšnji študiji so ugotovili, da lahko dodajanje kurkumina zmanjša simptome spodnjih sečil, povezane z radioterapijo.

Kako uporabljati kurkumo

Korenine rastline kurkuma kuhamo, posušimo in nato zmeljemo v fino konsistenco, da ustvarimo to začimbo. Uporablja se v vsem, od živil in tekstilnih barvil do zeliščnih zdravil. Kurkuma je poleg začimb za kuhanje na voljo tudi kot:

• dodatek
• tekočinski izvleček
• zeliščna tinktura

Prizadevati si morate za 500 miligramov (mg) kurkuminoidov ali približno 1/2 čajne žličke kurkume v prahu na dan. Odmerki 1500 mg kurkuminoidov ali približno 1 1/2 čajne žličke termičnega praška na dan lahko povzročijo neželene učinke.

Če je ne želite jemati kot dodatek, lahko začimbo uporabite tudi pri kuhanju. V svojo jajčno solato dodajte kanček začimbe, jo potresite na pari cvetače ali vmešajte v rjavi riž. Za najboljše rezultate receptu dodajte črni poper. Piperin v papriki bo telesu pomagal pravilno absorbirati kurkumin.

Kurkumo lahko uživate tudi kot sproščujoč čaj. 10 minut dušite skupaj vodo in mešanico naslednjih sestavin:

• kurkuma
• cimet
• nageljnove žbice
• muškatni orešček

Ko končate s kuhanjem, zmes precedite in dodajte sladko mleko ter kapljico medu.

Tveganja in opozorila

Tveganja

1. Kurkuma lahko povzroči bolečine v želodcu ali druge neželene učinke, če jo zaužijete v velikih količinah.
2. Če kurkuma pride v stik s kožo, lahko pride do vnetja ali otekline.
3. Ne smete jemati dodatkov kurkume, če imate določena stanja ali jemljete določena zdravila.

Dodatek kurkume na splošno velja za večino ljudi varnega. Pri zmerni uporabi običajno pravijo, da povzročajo skoraj nič stranskih učinkov. Ko se jemlje v velikih količinah, obseg njegovih učinkov ni jasen, čeprav nekateri poročajo o bolečinah v želodcu.

Memorial Sloane Kettering svari pred jemanjem dodatkov kurkume, če jemljete določena zdravila ali imate določena zdravstvena stanja. Kurkuma lahko vznemirja obstrukcijo žolčnih kanalov, žolčne kamne in druge težave s prebavili, kot so razjede na želodcu.

Začimba lahko zmanjša tudi učinke zdravil, kot sta rezerpin, ki se uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka, in protivnetni indometacin.

Izogibajte se kurkumi, če uporabljate razredčila za kri, saj lahko poveča tveganje za krvavitev. Izogibajte se kurkumi, če jemljete zdravila za sladkorno bolezen, ker lahko zniža krvni sladkor.

Njegov ekstrakt, kurkumin, lahko povzroči alergijske reakcije na koži, vključno z izpuščaji, oteklinami in pordelostjo.

Druga zdravljenja raka prostate

Oskrba z rakom prostate lahko ublaži simptome in izboljša kakovost vašega življenja. Na voljo je več vrst zdravljenja:

• kemoterapija
• radioterapija
• radiofarmacevtska terapija in terapija z bisfosfonati za rak prostate, ki se širi v kosti
• hormonska terapija, ki odstranjuje ali blokira hormone in ustavi rast rakavih celic
• biološka terapija, ki krepi, vodi ali obnavlja naravno obrambo telesa proti raku
• radikalna prostatektomija za odstranitev prostate
• limfadenektomija za odstranjevanje medeničnih bezgavk
• operacija odstranjevanja tkiva prostate

Operacija lahko povzroči neželene učinke, kot so:

• impotenca
• uhajanje urina
• uhajanje blata
• skrajšanje penisa

Radioterapija lahko povzroči tudi impotenco in težave z uriniranjem.

Hormonska terapija lahko privede do:

• spolna disfunkcija
• vročinski oblivi
• oslabljene kosti.
• driska
• srbenje
• slabost

Kaj lahko storiš zdaj

Raziskave podpirajo vključitev kurkume in njenega ekstrakta, kurkumina, v vaš načrt zdravljenja. Dokazano je, da začimba zmanjšuje širjenje raka in celo preprečuje, da bi predrakave celice postale tumorske. Če nameravate v svoj režim dodati začimbo, si zapomnite naslednje:

• Priporočeni odmerek je 1/2 čajne žličke na dan.
• Če kurkumo zaužijete v večjih količinah, se lahko pojavijo neželeni učinki.
• Začimbe ne smete uporabljati, če imate določene pogoje ali jemljete določena zdravila.

Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kako pogosto in koliko kurkume uporabljati. Čeprav ima kurkuma številne prednosti, noben dokaz ne kaže, da bi začimbo uporabili kot samostojno možnost zdravljenja.