Vapiranje, kajenje ali uživanje marihuane

Vsebina

• Kajenje in vaping predstavljata tveganje
• Kaj pa kajenje?
• Kaj pa vaping?
• Kaj vedeti o boleznih, povezanih z vapingom
• Kakšna je razlika med kajenjem in vapingom?
• Pri kajenju se uporabljajo posušeni deli rastlin ali koncentrati
• Vaping uporablja koncentrirane izvlečke ali mleto suho zelišče
• Vaping je lahko bolj intenziven
• Oba učinkujeta hitro
• Opomba o sevih marihuane
• Drug način uporabe marihuane
• Užitna
• Učinki trajajo več časa
• Marihuano je treba ogreti
• Začnite z majhnimi in še naprej čakite
• Namesto tega se osredotočite na CBD
• Ali je treba in kaj ne za užitne izdelke
• Ali
• Ne
• Spodnja črta

Varnost in dolgoročni učinki uporabe e-cigaret ali drugih izdelkov za vaping še vedno niso dobro znani. Septembra 2019 so zvezni in državni zdravstveni organi začeli preiskovati . Pozorno spremljamo situacijo in bomo posodobili svojo vsebino, takoj ko bodo na voljo dodatne informacije.

V zadnjem desetletju so se zakoni o marihuani po ZDA še naprej spreminjali.

Nekaj ​​držav (nekoč 33 in Washington, DC) je bilo nekoč obsojeno kot potencialno nevarno "zdravilo za prehod", ki ima zdravilne lastnosti, ki lahko pomagajo obvladovati vrsto zdravstvenih stanj, od tesnobe in raka do kroničnih bolezni. bolečine in še več.

Marihuana je zdaj rekreacijsko zakonita tudi v 11 od teh 33 zveznih držav. (Upoštevajte, da ameriška zvezna vlada marihuano še vedno označuje za nezakonito.)

V državah, kjer je marihuana zakonita, se prodaja večinoma na tri različne načine:

• da se kadi
• jesti
• biti vaped

Če živite v državi, kjer je marihuana zakonita, se morda sprašujete, kako jo najbolje uživati, zlasti v luči nedavnih zveznih preiskav.

Tukaj je tisto, kar vemo.

Kajenje in vaping predstavljata tveganje

Zdravstveni strokovnjaki so desetletja opozarjali javnost na nevarnosti vdihavanja tobačnega dima cigaret, cigaret in cevi.

Nekatere raziskave kažejo, da imajo nekatere marihuane nekatere spojine v njej, znane kot kanabinoidi, nekaj koristi.

Eden bolj znanih kanabinoidov se imenuje CBD. Iz tega razloga nekateri menijo, da je kajenje marihuane manj nevarno kot kajenje tobaka.

Kanabinoidi, kot je CBD, se razlikujejo od tetrahidrokanabinola (THC), kemikalije v marihuani, ki človeka dvigne.

Kaj pa kajenje?

Vdihavanje kakršnega koli dima - ne glede na to, ali gre za plevel, ki vsebuje kanabinoid, ali tobak ali drugo snov - škoduje zdravju pljuč, meni Ameriško združenje za pljuča.

Večina uporabnikov marihuane zadržuje dim v pljučih dlje kot kadilci tobaka, zaradi česar so izpostavljeni večjemu tveganju za katran, ki je škodljiv za pljuča.

Nekaj ​​negativnih učinkov na zdravje, povezanih s kroničnim kajenjem plevela, vključuje:

• zračni žepi med pljuči in pljuči ter steno prsnega koša
• kronični bronhitis
• kašelj
• prekomerno nastajanje sluzi
• možno povečano tveganje za okužbo pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, na primer pri osebah s HIV
• možno povečano tveganje za okužbe spodnjih dihal
• oslabljen imunski sistem
• sopenje

Kaj pa vaping?

Vapiranje marihuane vključuje vdihavanje segretega olja skozi uparjalno napravo, ki jo pogosto imenujemo e-cigareta. Vapiranje marihuane se lahko nanaša tudi na uporabo uparjalnika za proizvodnjo hlapov iz posušenega rastlinskega materiala.

Nekateri menijo, da je vapiranje varnejše od kajenja, ker ne vključuje vdihavanja dima. Toda v resnici je, ko gre za vaping marihuane, o negativnih vplivih na zdravje veliko manj znanega.

Najnovejše raziskave kažejo, da je olje THC lahko zelo škodljivo za zdravje pljuč. Trenutno so najbolj zaskrbljeni hudi učinki vdihavanja vitamina E acetata. Ta aditivna kemikalija je bila najdena v številnih izdelkih, ki vsebujejo THC.

Kaj vedeti o boleznih, povezanih z vapingom

Od 27. decembra 2019 so v vseh 50 zveznih državah, okrožju Columbia in na dveh ameriških ozemljih (Puerto) poročali o skoraj 2561 primerih poškodb pljuč (EVALI) zaradi vdihavanja vitamina E acetata ali "kokic pljuč". Rico in Ameriški Deviški otoki) in so v tem času po navedbah.

Nekateri ljudje, ki jih prizadenejo vaping bolezni, vključujejo otroke.

Ljudem priporoča, naj se izogibajo uporabi e-cigaret in izdelkov za vaping, zlasti tistih, ki vsebujejo olje THC, ker verjetno vsebujejo vitamin E acetat.

Zgodnje raziskave kažejo, da lahko tekočine in olja, ki se sesujejo, celo enkrat škodijo pljučem. Ker je vaping nov in ni bil dobro preučen, lahko pride do škodljivih učinkov vapinga, ki še niso znani.

Nekatere države, ki imajo zakonito marihuano, proaktivno opozarjajo uporabnike marihuane, da je znano, da tekočine, ki povzročajo marihuano, povzročajo hude pljučne poškodbe in smrt.

Če želite biti na tekočem z najnovejšimi novicami, povezanimi z vapingom, preverite, ali so na voljo redna obvestila.

Kakšna je razlika med kajenjem in vapingom?

Pri kajenju se uporabljajo posušeni deli rastlin ali koncentrati

Obstaja več načinov kajenja marihuane:

• Eden od načinov je, da z cigaretnim papirjem zvijemo posušene dele rože v fugo.
• Nekateri marihuano mešajo s tobakom, zato je nekoliko manj močna (temu se reče spliff).
• Nekateri ljudje za kajenje uporabljajo bonge ali cevi.
• Včasih ljudje kadijo močnejše oblike marihuane kot cvet, imenovane koncentrati. Sem spadata hash in kief.

Vaping uporablja koncentrirane izvlečke ali mleto suho zelišče

Ko ljudje vapijo, uživajo koncentrirano marihuano. Zdi se, da je veliko močnejši sistem dostave kot kajenje. Z drugimi besedami, od vapinga boste dobili več kot od kajenja.

Vaping je lahko bolj intenziven

Raziskovalci so ugotovili, da so učinki vapinga marihuane veliko močnejši od kajenja.

Raziskovalci so ugotovili, da so prvič in redki uživalci marihuane v primerjavi s kajenjem bolj verjetno imeli neželene reakcije zaradi povečanega dovajanja THC, ki ga povzroča vaping.

Oba učinkujeta hitro

Kajenje in vaping skoraj takoj učinkuje na telo. Njihovi učinki dosežejo največ v 10 do 15 minutah.

Večina strokovnjakov priporoča, da začnete vaping ali kaditi zelo počasi, sprva zaužijete majhno količino in počakate 20 do 30 minut, preden jih zaužijete več.

Opomba o sevih marihuane

Obstaja veliko sevov marihuane, ki imajo nekoliko drugačne učinke na telo. Sevi Sativa naj bi bili bolj spodbudni. Drugi, imenovani indica, so bolj sproščujoči. Omeniti velja, da lahko sevi marihuane na ljudi vplivajo povsem drugače. Samo zato, ker ima določen sev domnevne lastnosti, še ne pomeni, da boste dosegli natančne učinke.

Drug način uporabe marihuane

Ker so škodljivi učinki kajenja dobro znani in učinki vapinga na zdravje neznani (in morda zelo resni), je razumljivo, da boste morda želeli poiskati drug način uporabe marihuane.

Če želite marihuano zaužiti na najmanj tvegan način, jo lahko zaužijete.

Užitna

Užitni izdelki iz marihuane ali užitni izdelki so lahko katera koli hrana ali pijača. Vključujejo, vendar niso omejeni na:

• piškoti
• sladkarije
• gumijev
• piškotki
• čaji
• kavni smetanec

Učinki trajajo več časa

Upoštevajte, da uživanje marihuane nima takojšnjega učinka. Če imate preveč, lahko pride do škodljivih fizičnih in duševnih reakcij, kot so:

• paranoja
• panični napad
• povišan srčni utrip

Toda če jedo zmerno, se zdi, da jedi nimajo očitnih škodljivih vplivov na zdravje.

Marihuano je treba ogreti

Uživanje "surove" marihuane na telo ne bo imelo enakih učinkov kot uživanje pravilno pripravljenih izdelkov na osnovi marihuane. Marihuano je treba segreti, da se lahko aktivirajo njene kemične spojine. Kuhanje lahko to stori.

Začnite z majhnimi in še naprej čakite

Učinki zaužite marihuane lahko trajajo do 2 uri in največ 3 ure. Učinki so pogosto dolgotrajni - od 6 do 8 ur.

Iz tega razloga je pomembno, da začnete počasi. Porabite zelo majhno količino, če prvič zaužijete marihuano. Na primer, običajni odmerek za užitne izdelke je 10 miligramov THC. Če šele začenjate, se odločite za 2 do 5 miligramov THC.

Namesto tega se osredotočite na CBD

Če iščete domnevne blagodejne učinke marihuane na zdravje brez visokih vrednosti, boste morda želeli poiskati CBD olje in izdelke, ki ga vsebujejo. Opomba: ne priporoča izpiranja tekočine, vključno s CBD oljem.

Upoštevajte pa, da CBD izdelkov ne ureja. Če jih kupite, je pomembno, da to storite pri uglednem distributerju.

Ali je treba in kaj ne za užitne izdelke

Ali

• Ko uživate užitke, jejte skupaj z njimi tudi drugo hrano.
• Ne vozite in ne upravljajte strojev, medtem ko ste pod vplivom užitnih izdelkov. Lahko vplivajo na vaš čas presoje in vedenje.
• Užitnih izdelkov držite stran od otrok, hišnih ljubljenčkov in vseh drugih, ki jih ne bi smeli jesti.

Ne

• Med uživanjem užitkov ne uživajte alkohola ali drugih zdravil. Lahko okrepi učinke.
• Ne imejte več, če tega ne čutite. Samo počakaj.

Spodnja črta

Čeprav je potrebnih več raziskav o učinkih uživanja marihuane, se zdi, da lahko sklepamo, da kajenje katere koli snovi - vključno z marihuano - na splošno ni dobro za vas.

Nove raziskave kažejo, da so lahko tekočine v prahu škodljive za zdravje in lahko povzročijo resne težave, vključno s smrtjo. Zdi se, da je najmanj škodljiv način uživanja marihuane, če jo uživamo.

Vendar raziskovalci ugotavljajo, da lahko dolgotrajna uporaba marihuane in izpostavljenost THC povečata tveganje za psihoze in motnje duševnega zdravja.

Če želite izkoristiti zdravstvene koristi marihuane z najmanjšim tveganjem, se zdi, da so CBD izdelki prava pot - čeprav se z njihovo uporabo ne boste dobro znašli.

Ali je CBD zakonit? Proizvodi CBD iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC) so zakoniti na zvezni ravni, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD, pridobljeni iz marihuane, so na zvezni ravni nezakoniti, a so v skladu z nekaterimi državnimi zakoni zakoniti.Preverite zakone svoje države in zakone kjer koli potujete. Upoštevajte, da CBD izdelki brez recepta niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.