Kaj v resnici deluje pri obvladovanju luskavice

Vsebina

• Kaj povzroča luskavico
• Kaj je vredno razmisliti
• O katerih načinih zdravljenja luskavice se morate pogovoriti s svojim zdravnikom
• Spodnja črta

Luskavica je kronična avtoimunska bolezen. Najpogostejši simptomi tega stanja vključujejo debele, vnete madeže rdeče kože, ki pogosto pečejo ali srbijo. Ti obliži so pogosto prekriti tudi s srebrnimi luskami, imenovanimi plaki.

Luskavica je dokaj pogosta. Prizadene več kot 2 odstotka Američanov. Luskavica poteka v ciklih aktivnosti: pogosto je bolj aktivna, preden zapusti. Številni načini zdravljenja so v tem času zelo učinkoviti pri zmanjševanju simptomov. Ugotovite, kateri tretmaji so vredni vašega časa in katere lahko preprosto preskočite.

Kaj povzroča luskavico

Zdrav imunski sistem je zasnovan tako, da se varuje pred okužbami in boleznimi. Ko tuje celice vstopijo v vaše telo, vaš imunski sistem sproži obrambo svojih zdravih celic. Sproži boj za preprečevanje okužbe s sproščanjem zaščitnih celic T. Te celice T iščejo in uničujejo napadljive celice.

Če imate avtoimunsko bolezen, vaš imunski sistem ne deluje na ta način. Namesto tega lažno sproži odziv, ko ni nič za napasti. T-celice posledično napadajo zdrave celice vašega telesa. Ko se to zgodi, se vam lahko pojavijo znaki ali simptomi težave.

V primeru luskavice vaš imunski sistem napačno napada kožne celice. Kožne celice se nato preobremenijo in ustvarijo več kožnih celic, kot je potrebno. Te kožne celice se kopičijo na površini vaše kože in ustvarjajo vnete lise in obloge.

Cilji zdravljenja luskavice spadajo v tri glavne kategorije:

• Ustavite hitro rast kože in zmanjšajte rast in razvoj zobnih oblog.
• Odpravite obstoječe luske in pomirite prizadeto kožo.
• Zmanjšajte verjetnost prihodnjih vnetij.

Kaj je vredno razmisliti

Zdravljenje luskavice je zelo uspešno pri lajšanju simptomov. Tu so prikazana najučinkovitejša zdravljenja in načini življenja:

Zdravila za lokalno uporabo: Zdravilna lokalna mazila, kreme in losjoni so zelo učinkoviti pri blagih do zmernih primerih luskavice. Ta lokalna zdravila so zelo močna, vendar se jih pogosto ne uporablja na večjih delih telesa. To zmanjšuje verjetnost neželenih učinkov.

Za ljudi s hujšimi primeri tega stanja kože se lahko za doseganje najboljših rezultatov z drugimi zdravili uporabljajo lokalna zdravila. Primeri teh zdravil vključujejo:

• lokalni kortikosteroidi
• analogi vitamina D.
• lokalni retinoidi
• salicilna kislina
• vlažilne kreme

Zdravila za injiciranje ali peroralno: Zdravljenje sistemske luskavice se uporablja za ljudi s hudimi ali razširjenimi simptomi. Zaradi možnih neželenih učinkov se ta zdravila pogosto uporabljajo le kratek čas. Primeri teh zdravil vključujejo:

• peroralni kortikosteroidi
• retinoidi
• metotreksat
• ciklosporin
• biološka zdravila

Svetlobna terapija: Ta vrsta zdravljenja, imenovana tudi fototerapija, uporablja naravno ali umetno svetlobo za zmanjšanje simptomov. Ne glede na to, ali gre za nadzorovano izpostavljenost naravni sončni svetlobi, umetni ultravijolični svetlobi ali laserjem, lahko tovrstno zdravljenje ubije napačne imunske celice.

Vendar pa se lahko izpostavljanju preveč svetlobi simptomi poslabšajo. Zato je pomembno, da se tovrstno zdravljenje izvaja le pod nadzorom zdravnika.

Pravilna nega kože: Nekateri bolniki z luskavico ugotovijo, da vsakodnevne kopeli s toplo vodo olajšajo simptome. Vroča voda lahko izsuši in poslabša občutljivo kožo. Poleg tega lahko rutinska uporaba vlažilcev in vlažilcev olajša simptome.Čeprav ta zdravila ne bodo pozdravila luskavice, lahko vsakodnevno življenje med vnetjem luskavice postanejo bolj sprejemljiva.

Izogibajte se sprožilcem: Najpogostejši sprožilci luskavice vključujejo bolezni, poškodbe kože, stres, dolgotrajno izpostavljanje sončni svetlobi in kajenje. Če veste, kaj povzroča luskavico, se izogibajte tem sprožilcem.

O katerih načinih zdravljenja luskavice se morate pogovoriti s svojim zdravnikom

Nekatera zdravljenja luskavice se obetajo, vendar raziskave ne podpirajo v celoti njihove uporabe. Preden začnete katero koli od teh načinov zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Na voljo bodo boljše in učinkovitejše alternative.

Prehranska dopolnila: Dodatki, kot sta ribje olje in grozdje Oregon, verjetno ne bodo vplivali na vašo luskavico. Čeprav jih pogosto oglašujejo kot dopolnilno zdravljenje luskavice, raziskave ne podpirajo njihove uporabe. Vendar pa ti dodatki veljajo za varne za redno uživanje, zato njihovo uživanje verjetno ne bo poslabšalo vašega stanja. Preprosto ne imejte nerealnih pričakovanj glede kakršnih koli sprememb simptomov.

Aloe vera: Če lahko ta čarobna rastlina pomiri toliko drugih kožnih bolezni, zakaj ne tudi luskavice? Preprosto ni znanosti, ki bi to podpirala. Ekstrakti aloe vere se pogosto kombinirajo z losjoni in mazili, da olajšajo srbenje in pekoč občutek. Tako kot prehranska dopolnila tudi aloe vera ne bo škodovala. Toda verjetno ni v veliko pomoč pri zdravljenju oblog.

Protivnetna prehrana: Superhrana in posebne prehrane dobijo veliko pohval za zdravljenje simptomov. Študije, ki podpirajo številne od teh trditev, pa so precej majhne in niso povsem zanesljive. Ta živila morda niso koristna, vendar so zelo redko škodljiva. Poleg tega je uravnoteženo prehranjevanje, ki vključuje sadje, zelenjavo, pusto meso, mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob in polnozrnata žita, vedno zdravo. Če želite, vključite hrano, ki jo oglašujete, vendar ne pričakujte večjih sprememb v zdravju kože.

Spodnja črta

Zdravljenje luskavice je zelo osebno. Kar ustreza prijatelju, morda ne bo delovalo pri vas. Poleg tega tisto, kar vam je hkrati uspelo, morda ne bo vedno uspelo tudi vam. Ko se bolezen spreminja, boste morda morali preizkusiti več vrst zdravljenja luskavice. Skupaj s svojim zdravnikom poiščite zdravljenje ali zbirko zdravljenj, ki vam najbolj olajšajo simptome.