Kdaj je sezona gripe? Zdaj - in še zdaleč ni konec

Vsebina

• Pregled za

Ker velik del naroda prihaja iz nenavadno toplega vikenda (februarja 70 ° F na severovzhodu? Ali so to nebesa?), Se morda zdi, da si ob koncu sezone prehladov in gripe lahko oddahnete. Nič več stiskanja razkužila za roke, zadrževanja sape, ko nekdo kašlja na vlaku, ali neposrednega šprinta stran od okuženih sodelavcev pri hladilniku vode. (Tukaj je opisano, kako kihati, ne da bi bil kreten.)

Toda preden se počutite preveč udobno, morate vedeti nekaj: sezona gripe vsekakor ni konec in obstaja možnost, da se lahko še poslabša.

Amino, družba za digitalno zdravstveno varstvo potrošnikov, je zadnjih nekaj let spremljala diagnoze gripe in ugotovila, da gripa od 26. januarja 2017 še vedno ni dosegla svojega vrhunca. V preteklih letih so diagnoze dosegle vrhunec 40.000 in celo 80.000 ljudi (v njihovi bazi približno 188 milijonov Američanov). Letos primeri še niso dosegli niti 20.000, kar pomeni, da najhujše šele prihaja.

Medtem podatki iz Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) kažejo, da se je število pozitivnih testov na gripo, o katerih so poročali klinični laboratoriji v ZDA, še naprej povečevalo sredi februarja. Medtem ko se vsaka sezona gripe odvija drugače in se večja aktivnost gripe razlikuje glede na lokacijo (preverite svoje stanje na spodnjem zemljevidu), gripa običajno traja približno tri tedne, da doseže vrhunec in še tri tedne, da se zmanjša, pravi Maria Mantione, izredna klinična profesorica pri St. John's University College of Pharmacy and Health Services in zdravstveni strokovnjak Chloraseptic. To pomeni, da, tudi če bodo prijavljene diagnoze gripe dosegle vrhunec v zelo bližnji prihodnosti, imate pred vami še približno mesec dni obvezne paranoje zaradi gripe.

Odvisno od tega, kje živite, obstajajo dobre ali slabe novice; 28 držav je poročalo o razširjeni aktivnosti gripe, kjer so diagnoze veliko višje od povprečja, glede na CDC. Najvarnejša mesta za zimski pobeg? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington in Zahodna Virginija, ki so vse letos doživeli minimalno aktivnost gripe.

Če ste pridno prejeli cepljenje proti gripi, imate več možnosti, da ostanete zdravi. Glede na zgodnje ocene cepivo proti gripi zmanjša tveganje za zbolevanje za skoraj 50 odstotkov, navaja CDC, večina testiranih virusov za to sezono pa ostaja podobnih priporočenim sestavinam letošnjih cepiv proti gripi na severni polobli. (Zato, ja, vedno morate dobiti cepljenje proti gripi.)

Če pa ste eden od približno 45 odstotkov Američanov in 60 odstotkov 20-letnikov, ki ni si vzemite cepljenje proti gripi, bodite pozorni na nenaden pojav simptomov, kot so visoka vročina, bolečine v telesu in kašelj, pravi dr. Mantione. (Evo, kako ugotoviti, ali gre za gripo, prehlad ali alergije.) Če začnete opažati ta splošen občutek, da vas zadene avtobus, je ogromno, da čim prej pridete do zdravnika. Zdravljenje najbolje deluje, če se začne v 24 urah po pojavu simptomov, pravi dr. Mantione.

Medtem ostanite zdravi s hrano za krepitev imunskega sistema, veliko spanja (to je vaše orožje številka ena proti gripi, BTW) in če ste prehlajeni, uporabite te vsakodnevne nasvete, da se znebite se ga bliskovito hitro.

Pregled za