Whiplash

Vsebina

• Kaj je bič?
• Kako nastanejo poškodbe bičev?
• Kakšen je občutek bičevanja?
• Kako se diagnosticira bič?
• Zdravljenje bičevine
• Zapleti, povezani z bičem

Kaj je bič?

Whiplash se pojavi, ko se človekova glava premakne nazaj in nato nenadoma z veliko silo. Ta poškodba je najpogostejša zaradi trka v zadnji del vozila. Rezultat je lahko tudi zaradi fizične zlorabe, športnih poškodb ali vožnje v zabaviščnem parku.

Rezultat Whiplasha je, ko mehka tkiva (mišice in ligamenti) na vašem vratu presegajo običajni obseg gibanja. Simptomi se morda ne bodo pojavili nekaj časa, zato je treba nekaj dni po nesreči biti pozoren na kakršne koli fizične spremembe.

Whiplash velja za razmeroma blago stanje, vendar lahko povzroči dolgotrajne bolečine in nelagodje.

Kako nastanejo poškodbe bičev?

Whiplash se pojavi, ko mišice v vratu trpijo zaradi hitrega gibanja nazaj in nato naprej. Nenadno gibanje povzroči, da se tetive in ligamenti vratu raztegnejo in raztrgajo, kar ima za posledico bič.

Nekatere stvari, ki lahko povzročijo škljocanje, vključujejo:

• prometne nesreče
• fizične zlorabe, kot so udarci ali tresenje
• obrnite se na športe, kot so nogomet, boks in karate
• jahanje konja
• kolesarske nesreče
• padci, pri katerih glava silovito trka nazaj
• udara v glavo s težkim predmetom

Kakšen je občutek bičevanja?

Simptomi se običajno pojavijo v 24 urah po incidentu, ki je povzročil bič. Včasih se simptomi lahko razvijejo po nekaj dneh. Lahko trajajo več tednov.

Pogosti simptomi vključujejo:

• bolečine v vratu in okorelost
• glavoboli, natančneje na dnu lobanje
• omotica
• zamegljen vid
• nenehna utrujenost

Manj pogosti simptomi, povezani s kroničnim bičem, vključujejo:

• težave s koncentracijo in spominom
• zvonjenje v ušesih
• nezmožnost dobrega spanja
• razdražljivost
• kronične bolečine v vratu, ramenih ali glavi

Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če:

• simptomi so se razširili na ramena ali roke
• premikanje glave je boleče
• imate otrplost ali šibkost v rokah

Kako se diagnosticira bič?

Večino blagih do zmernih primerov bičiča lahko zdravimo doma z uporabo zdravil brez recepta, ledu in drugih zdravil. Vendar pa morate poiskati zdravniško pomoč, če imate naslednje simptome:

• bolečina ali togost v vratu, ki mine in se nato vrne
• hude bolečine v vratu
• bolečine, otrplost ali mravljinčenje v ramenih, rokah ali nogah
• kakršne koli težave z mehurjem ali črevesjem
• lokalizirana šibkost roke ali noge

Zdravnik vam bo običajno postavljal vprašanja glede vaše poškodbe, na primer, kako je prišlo, kje čutite bolečino in ali je bolečina dolgočasna, strelna ali ostra. Naredijo lahko tudi fizični pregled, da preverijo gibanje in poiščejo območja nežnosti.

Zdravnik vam lahko naroči rentgen, da se prepriča, da vaša bolečina ni povezana z nobeno drugo vrsto poškodbe ali degenerativno boleznijo, kot je artritis.

Drugi testi, na primer CT in MRI, bodo zdravniku omogočili, da oceni morebitne poškodbe ali vnetja v mehkih tkivih, hrbtenjači ali živcih. Nekatere študije slikovnega slikanja, na primer difuzno tenzorsko slikanje (DTI) ali pozitronsko-emisijska tomografija (PET skeniranje), so lahko koristne, zlasti kadar je možna poškodba možganov. Ti testi bodo pomagali lokalizirati in izmeriti obseg poškodbe možganov ali drugih področij.

Zdravljenje bičevine

Zdravljenja bičevine so relativno enostavna. Zdravniki pogosto predpišejo zdravilo proti bolečinam brez recepta, kot je Tylenol ali aspirin. Pri hujših poškodbah bodo morda potrebna zdravila proti bolečinam na recept in mišični relaksanti za zmanjšanje mišičnih krčev.

Poleg zdravil igra fizikalna terapija odločilno vlogo pri okrevanju. Morda boste želeli nanesti led ali vročino na poškodovano območje in vaditi preproste vaje za izgradnjo moči in prožnosti v vratu. Vadite dobro držo in se naučite tehnik sproščanja, da preprečite, da bi se vaše mišice vratu napenjale in si pomagale pri okrevanju.

Morda vam bodo dali tudi ovratnik iz pene, da bo vrat stabilen. Ovratnice ne smete nositi več kot tri ure hkrati. Uporabiti jih je treba le prvih nekaj dni po poškodbi.

Zapleti, povezani z bičem

Nekateri ljudje z bičem trpijo kronično bolečino ali glavobole že leta po nesreči. Zdravniki lahko te bolečine izsledijo na poškodovanih vratnih sklepih, diskih in ligamentih. Toda kronična bolečina po poškodbi bičiča običajno nima medicinske razlage.

Vendar pa ima zelo malo ljudi kakršne koli dolgoročne zaplete zaradi bičevanja. Običajno je čas okrevanja od nekaj dni do nekaj tednov. Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možgansko kap večina ljudi v treh mesecih ozdravi v celoti.