Ta ženska obžaluje, da je za svojo poroko shujšala

Vsebina

• Pregled za

Številne bodoče neveste se #znojijo za poroko, da bi na svoj veliki dan izgledale kar najbolje. Toda fitnes vplivna Alyssa Greene opozarja ženske, naj ne gredo predaleč. (Povezano: Zakaj sem se odločil, da ne bom shujšal za svojo poroko)

V nedavni objavi na Instagramu se je Greene ozrla na proces načrtovanja poroke in si zaželela, da ne bi bila tako stroga do sebe. "Pred dvema letoma sem načrtovala poroko. Bila sem tako v stresu, da nisem mogla jesti, nisem imela apetita. Jokala bi, če bi morala vzeti nenačrtovan dan počitka," je zapisala. "Vaša poroka je neverjetna življenjska izkušnja; in nekako smo bili pogojeni, da verjamemo, da smo [manjši] ... lepši in vredni nositi obleko, ki postajamo. Toda kdo je sploh postavil ta standard?!?"

Greene je od takrat shujšala in našla srečno, zdravo ravnovesje. In je velika zagovornica telesne pozitivnosti, ki svoje privržence opozarja na nevarnosti omejevalnih diet.

"Mislim, da si velikokrat ženske toliko pritiskajo, da bi imele to drastično izgubo teže za poroko, ko so že tako lepe," pravi Oblika. "To je skoraj kot hitra dieta. Mesece in mesece omejevaš in kaj potem? Ženske se morajo spomniti, da obstaja razlika med hujšanjem, pridobivanjem 'fit' in iti popolnoma predaleč ter si prisiliti, da izgubiš vsak zadnji kilogram. Nič narobe s tem, da bi rad izgledal najbolje, vendar se moraš vprašati, za kakšno ceno?"

Ne pozabite: "Na poročni dan bi se morali počutiti kot najlepša oseba znotraj in zunaj in se ne počutiti neustrezno zaradi neke številke, ki jo vidite."

Torej, tudi če se poskušate pripraviti na svoj velik dogodek, so njeni občutki lep opomnik, da si prizadevate za svoje zdravje sreča najprej.

Pregled za