Pesmi, ki jih igrajo najboljše športnice in olimpijke, da bi se navdušile za tekmovanje

Vsebina

• Pregled za

Ni pomembno, ali se poskušate napolniti z barvnim tekom ali olimpijskim zlatom. Če se odpravite na katero koli tekmovanje, pravi seznam predvajanja spremeni igro.

Konec koncev, med raziskovanjem v Medicina in znanost v športu in vadbi kaže, da poslušanje vaše najljubše glasbe olajša vsako vadbo, 2015 Socialna psihološka in osebnostna znanost Študija je pokazala, da se z dviganjem basa ljudje počutijo močnejše, samozavestnejše in pod nadzorom.

Če želite prevzeti nadzor nad naslednjim potenjem, se vključite v pesmi, ki jih vrhunske športnice in olimpijke uporabljajo za tekmovanje:

Na skladbi: "Bad Girls" M.I.A.

Alexi Pappas, tekačica, rojena v Kaliforniji, z grškimi koreninami in impresivnimi pesniškimi pesmi, dobi svojo črpalko z "Bad Girls" M.I.A. Na 17. mestu najhitrejših ženskih 10K doslej in je postavila nacionalni rekord za Grčijo, vsekakor upošteva besedilo pesmi "v živo".

Na vodi: "Heads Will Roll" (A-Trak Remix) od Yeah Yeah Yeahs

Ameriška veslačica Meghan Musnicki si je na olimpijskih igrah v Riu prislužila zlato, s čimer je svojim soigralkam pomagala pri osmih ženskah. (Ekipa je že v začetku leta 2016 prišla na prvo mesto v svetovnem pokalu veslanja II.) Njena priljubljena pesem z napihovanjem: "Heads Will Roll." Obožuje pa tudi vse od Rihanne.

V bazenu:"Predstavljajte si" avtorjaJanezLennon

Diana Nyad je znana po tem, da je bila prva oseba, ki je preplavala 111 milj od Kube do Floride brez pomoči kletke morskega psa (resno!). Na enem treningu plavanja je znova in znova poslušala svojo najljubšo marmelado ... in znova. Vedela je, da je, ko je "Imagine" poslušala 1000-krat, minilo devet ur in petinštirideset minut. Za poslušanje med plavanjem uporablja MP3 predvajalnik FINIS duo.

Na poti: "Light It Up’avtorja Major Lazer (z Nylo & Fuse ODG)

Deena Kastor se ukvarja s hitrimi utripi. Ustrezno poimenovana kot ena največjih športnic na svetu, trikratna olimpijka je trenutna ameriška rekorderka v maratonu (2:19:36) in polmaratonu (1:07:34).

V sobi z utežmi:’Neustavljivo "Sia

Ne glede na to, ali trenira v telovadnici ali tekmuje z mreno nad glavo, je Camille Leblanc-Bazinet, športnica Red Bull in zmagovalka iger CrossFit 2014, vse o njenem dekletu Sia.

Na skalah:’Žganja"avtorja Strumbellas

Glasba Sashe DiGulian jo drži pri tleh, ko se vzpenja visoko. Sladka in peščena plezalka je od leta 2004 do danes neporažena veljavna vseameriška prvakinja, pod svojim plezalnim pasom pa ima tri državna prvenstva ZDA in eno svetovno prvakinjo.

Na kolesu: "Naredi, kar hočeš"odLady Gaga (z R. Kellyjem)

Heather Jackson, odrpana ameriška profesionalna triatlonka in kolesarka na stezi, ima prevzemni okus v glasbi, ki ustreza njenemu slogu na kolesu. Leta 2007, svojo prvo polno sezono, se je uvrstila in osvojila svetovno prvenstvo v Ironmanu v svoji starostni skupini. Samo letos je zmagala na dveh od petih 70,3 dirk, na katerih je sodelovala, na drugem pa na tretjem mestu.

Pregled za