Priprava na mladostniški test ali postopek

Priprava na zdravniški test ali postopek lahko zmanjša tesnobo, spodbudi sodelovanje in pomaga najstnikom razviti veščine spoprijemanja.

Obstaja veliko načinov, kako najstnikom pomagati pri pripravi na zdravniški pregled ali postopek.

Najprej razložite razloge za postopek. Naj vaš otrok sodeluje in sprejema čim več odločitev.

PRIPRAVA PRED POSTOPKOM

Pojasnite postopek pravilno. Povejte svojemu otroku, zakaj se izvaja test. (Če niste prepričani, prosite svojega zdravnika, naj to pojasni.) Razumevanje potrebe po postopku lahko zmanjša zaskrbljenost vašega otroka.

Po svojih najboljših močeh opišite, kako se bo počutil test. Dovolite otroku, da vadi položaje ali gibe, ki bodo potrebni za test, na primer položaj ploda za ledveno punkcijo.

Bodite iskreni glede nelagodja, ki ga lahko občuti vaš otrok, vendar se na njem ne zadržujte. Pomaga vam poudariti prednosti testa in reči, da lahko rezultati testa nudijo več informacij. Pogovorite se o stvareh, ki jih bodo lahko uživali vaši najstniki po preizkusu, na primer o boljšem počutju ali odhodu domov. Nagrade, kot so nakupovalni izleti ali filmi, so lahko koristne, če jih mladostnik zmore.

Povejte svojemu najstniku čim več o opremi, ki bo uporabljena za test. Če bo postopek potekal na novi lokaciji, vam bo morda pomagalo, da z najstnikom pred testom obiščete objekt.

Predlagajte načine, kako najstnik ostane miren, na primer:

• Pihanje mehurčkov
• Globoko dihajte
• Štetje
• Ustvarjanje mirnega, mirnega okolja
• Tehnike sproščanja (razmišljanje o prijetnih mislih)
• Med postopkom držite roko mirnega starša (ali koga drugega)
• Igranje ročnih video iger
• Uporaba vodenih posnetkov
• Če je dovoljeno, poskusite z drugimi motečimi dejavnostmi, na primer poslušanjem glasbe prek slušalk

Kadar je mogoče, naj vaš najstnik sprejema nekaj odločitev, na primer glede dneva ali datuma postopka. Čim več ima oseba nadzora nad postopkom, tem manj verjetno bo boleče in tesnobno.

Če je to dovoljeno, najstniku omogočite, da med postopkom sodeluje pri preprostih nalogah, na primer pri držanju inštrumenta.

Pogovorite se o možnih tveganjih. Najstniki so pogosto zaskrbljeni zaradi tveganj, zlasti zaradi kakršnih koli učinkov na njihov videz, duševno funkcijo in spolnost. Te strahove rešite iskreno in odkrito, če je le mogoče. Navedite informacije o kakršnih koli spremembah videza ali drugih možnih neželenih učinkih, ki jih lahko povzroči test.

Starejšim najstnikom lahko koristijo videoposnetki, ki prikazujejo mladostnike iste starosti, ki pojasnjujejo postopek. Vprašajte svojega ponudnika, ali so takšni videoposnetki na voljo vašemu najstniku. Za vašega mladostnika je lahko tudi koristno, če se o kakršnih koli pomislekih pogovori z vrstniki, ki so vodili podobne stresne postopke. Vprašajte svojega ponudnika, če poznajo najstnike, ki jih zanima svetovanje vrstnikov, ali lahko priporočijo lokalno skupino za podporo.

MED POSTOPKOM

Če postopek opravite v bolnišnici ali v pisarni vašega ponudnika, vprašajte, ali lahko ostanete z otrokom. Če pa vaš najstnik noče, da ste tam, izpolnite to željo. Zaradi spoštovanja naraščajoče potrebe vašega mladostnika po zasebnosti in neodvisnosti ne dovolite, da vrstniki ali bratje in sestre spremljajo postopek, razen če jih vaš najstnik prosi, da so tam.

Ne izkazujte lastne tesnobe. Zaradi zaskrbljenosti bo vaš mladostnik bolj razburjen in zaskrbljen. Raziskave kažejo, da so otroci bolj sodelovalni, če starši sprejmejo ukrepe za zmanjšanje lastne tesnobe.

Drugi premisleki:

• Prosite svojega ponudnika, naj med postopkom omeji število neznancev, ki vstopajo in izstopajo iz sobe. To lahko poveča tesnobo.
• Če je mogoče, prosite, da je med postopkom prisoten ponudnik, ki je preživel največ časa z vašim otrokom. V nasprotnem primeru bo vaš mladostnik morda nekoliko odporen. Vnaprej pripravite mladostnika na možnost, da bo test opravil nekdo, ki ga ne pozna.
• Vprašajte, ali je anestezija možnost za zmanjšanje neugodja.
• Otroku zagotovite, da so njegove reakcije normalne.

Priprava testa / postopka - mladostnik; Priprava mladostnika na test / postopek; Priprava na zdravniški test ali postopek - mladostnik

• Kontrolni test za mladostnike

Spletno mesto Cancer.net. Priprava otroka na medicinske postopke. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Posodobljeno marec 2019. Dostop 6. avgusta 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Sistematični pregled: avdiovizualni posegi za zmanjšanje predoperativne tesnobe pri otrocih, ki so podvrženi izbirni operaciji. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Spletna prilagojena intervencija za pripravo staršev in otrok na ambulantno kirurgijo (WebTIPS): razvoj. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Zmanjšanje anksioznosti in travme, ki jo povzroča otroško zdravstveno varstvo. Svetovni J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.