Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 16 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 15 Maj 2025
Anonim
Indijska skrivnost 🌿 Skrivnost čudežne rasti las! Konec plešavosti in belih las!!
Video.: Indijska skrivnost 🌿 Skrivnost čudežne rasti las! Konec plešavosti in belih las!!

Vsebina

Preskočite debelo smetano

Poskusite piščančjo juho brez maščobe ali nemastno mleko namesto smetane ali polnomastno mleko v gratiniranih in kremnih jedeh. Če se želite zgostiti, tik pred dodajanjem v recept vmešajte 1/2 čajne žličke koruznega škroba v 1 skodelico tekočine pri sobni temperaturi.

Zamenjajte maslo Za smetano ali maslo v pire krompirju nadomestite enake količine navadnega jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali pire skute brez maščobe.

Pečemo vitkejšo ptico Namesto da purana premažete z maslom, ga natrite z mešanico olivnega olja in zdrobljenih zelišč (poskusite rožmarin, žajbelj, malo česna in črnega popra). Ali pod kožo purana vtaknite zelišča ali začimbe. Uporabite stojalo za pečenje, da maščoba odteče iz pečenke. Prelijemo s piščančjo zalogo brez maščob, pomešano s pomarančnim ali brusničnim sokom, namesto s puranimi kapljicami, ki vsebujejo veliko maščobe.


Omako razmastite Za enostaven omako z nizko vsebnostjo maščob vmešajte 1 žlico koruznega škroba v 1/4 skodelice piščančje juhe brez maščobe pri sobni temperaturi. Še 1 1/2 skodelice juhe zavremo in vmešamo mešanico koruznega škroba. Pustimo, da omaka vre, premešamo, dokler ni bistra in zgoščena. Izgubi rumenjake 2 beljaka zamenjaj za 1 celo jajce ali 3 beljake za 2 cela jajca.

Vmešajte sadje Polovico olja ali masla v pečenih izdelkih zamenjajte z jabolčno omako ali drugim pasiranim sadjem. Vaši gostje nikoli ne bodo vedeli, da so njihove dobrote z nizko vsebnostjo maščob!

Pregled za

Oglas

Preberite Danes

Periferno vstavljen osrednji kateter - sprememba obloge

Periferno vstavljen osrednji kateter - sprememba obloge

Periferno v tavljen o rednji kateter (PICC) je dolga, tanka cev, ki gre v vaše telo kozi žilo v nadlakti. Konec tega katetra gre v veliko veno blizu vašega rca.Doma bo te morali premeniti oblogo, ki š...
Adalimumab injekcija

Adalimumab injekcija

Uporaba injekcije adalimumaba lahko zmanjša vašo po obno t za boj proti okužbam in poveča možno t, da e razvije re na okužba, vključno hudo glivično, bakterij ko in viru no okužbo, ki e lahko razširi ...