Emily Skye, "Nikoli si ni predstavljala", bi se 17 mesecev kasneje še vedno spopadala z napihnjenostjo po porodu

Vsebina

• Pregled za

Avstralska fitnes influencerka Emily Skye vam bo prva povedala, da ne poteka vsako poporodno potovanje po načrtih. Mlada mamica je po porodu hčerke Mie decembra 2017 priznala, da ji večino časa ne gre na telovadbo in komaj prepozna svoje telo. Tudi ko je delila svoj petmesečni napredek po porodu, je bila odkrita o tem, kako se je njeno telo spremenilo, in dejala, da je popolnoma kul, ker ima nagubano kožo na trebušnih mišicah. (Povezano: Kako jo je preobrazba nosečnosti Emily Skye naučila ignorirati negativne komentarje)

Zdaj, tudi 17 mesecev po porodu, Skye pravi, da obstajajo nekatere stvari na njenem telesu, ki so pač drugačne in na katere se je bilo treba navaditi – kot je njen napihnjen trebuh.

Pred kratkim je delila videoposnetek, na katerem se prikazuje s trebuhom - kako izgleda, ko stoji naravnost, ko ima trebuh "notri", in ko ga namerno potisne "ven" - in priznala, da si "nikoli ni predstavljala" bi se skoraj 17 mesecev po porodu boril z opazno napihnjenostjo.

Skye je nadaljevala in svoje privržence opomnila, da napihnjenost vpliva na vsakogar na različne načine, zato je "zato tako pomembno, da se ne primerjamo z nikomer drugim," je zapisala.

Za tiste, ki so bili strogi do sebe, ker izgledajo in/ali se počutijo napihnjeni, Skye upa, da je njena objava opomnik, da se v eni ali drugi točki to zgodi vsem. "Želela sem samo povedati, da čeprav to morda ne vidite veliko, je to NORMALNO in običajno in niste sami, če napihnete ali če vaš trebuh ne ostane" noter ", ne glede na to, kako fit ste," je napisal. (Glej: Ta ženska opozarja na vse trike, ki jih vplivneži uporabljajo za skrivanje trebušne napetosti)

Pomemben podatek iz Skyejeve objave: Ni vam treba imeti popolnoma ravnega, super definiranega trebuha, da ste fit (ali srečni, če že to zadevo). "Prenehajmo se pretepati in primerjati, samo cenimo in se osredotočimo na stvari, ki jih imamo," kot pravi. "Imam lepo družino, zdrava sem in fit in za to sem zelo hvaležna. Napihnjenost in zadrževanje nista zabavna, a tudi nič hudega."

Pregled za