Jessica Alba je 3 mesece nosila steznik, da si je povrnila telo po porodu

Vsebina

• Pregled za

Delo v reviji SHAPE pomeni, da mi ni tuj čuden in včasih čudaški svet hujšanja. Videl sem in slišal za skoraj vse nore diete, ki si jih lahko zamislite (in verjetno sem jih tudi večino poskusil), a prejšnji teden sem bil vržen v zanko, ko Jessica Alba priznan v Net-a-Porter da je s steznikom vrnila telo pred otrokom po dveh nosečnostih, vključno z zadnjo leta 2011.

"Tri mesece sem nosila dvojni steznik dan in noč," je povedala za revijo. "Bilo je brutalno; ni za vsakogar." Vendar je nadaljevala, da je "prepotena, vendar vredna".

Poleg dvoslojnih steznikov za podporo je telovadila, jedla zelo zdravo prehrano in pila veliko vode, dokler ni dosegla ciljne teže, je za SHAPE povedala Albina publicistka. Prav tako je po rojstvu prvega otroka čakala tri mesece, da je začela s svojo prehrano in vadbo, dva meseca pa po drugem.

Zamisel o uporabi pravega steznika za hujšanje se zdi staromodna in skoraj domiselna, vendar koncept "treninga pasu" ostaja priljubljen. Več znanih osebnosti, med drugim Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, in Jennifer Garner govori se, da so uporabljali nekakšne trebušne vezice, da so hitro zdrsnili nazaj v svoje suhice, in poporodne vezice ali pasove se pogosto priporočajo ženskam, ki so pravkar opravile carski rez kot način za lajšanje bolečin med okrevanjem .

Čeprav se nekateri strokovnjaki strinjajo, da vas nošenje steznika lahko spodbudi, da jeste manj in vam na koncu pomaga pri izgubi teže, preprosto nošenje steznika ne bo spremenilo vaše telesne sestave. Poleg tega nekateri strokovnjaki izražajo zaskrbljenost, da lahko zanašanje na steznike kot dolgoročno obliko hujšanja povzroči trajno škodo.

"Če nosite steznik 24 ur na dan, 7 dni v tednu, lahko naredi nekaj stvari vašemu telesu," je za ABC News oktobra lani povedala Sara Gottfried, MD. "Namreč tako močno ti bo stiskalo rebra, da ne boste mogli globoko vdihniti. Stezniki vam lahko stisnejo pljuča za 30 do 60 odstotkov, zaradi česar dihate kot prestrašeni zajec. Prav tako vam lahko naredijo pregib v organe in povzroči zaprtje. "

Joj! Vendar pa ni zanikati, da je Alba videti neverjetno. Kaj misliš? Bi kdaj poskusili nositi steznik za hujšanje? Sporočite nam v spodnjih komentarjih!

Pregled za