Zakaj boli dihati?

Vsebina

• Kaj je boleče dihanje?
• Znaki nujne medicinske pomoči
• Kaj lahko povzroči boleče dihanje?
• Bolezni
• Poškodbe in motnje pljuč
• Srčna bolezen
• Kako zdravnik ugotovi vzrok bolečega dihanja?
• Kako lahko zdravite boleče dihanje?
• Menjava položajev
• Kratkoročne rešitve
• Dolgotrajna oskrba dihal
• V:
• A:

Kaj je boleče dihanje?

Boleče dihanje je neprijeten občutek med dihanjem. To je lahko od blagega nelagodja do hude bolečine. Poleg bolečine je lahko tudi težko dihati. Nekateri dejavniki lahko otežijo dihanje, na primer položaj telesa ali kakovost zraka.

Boleče dihanje je lahko znak resne zdravstvene težave ali bolezni. To pogosto zahteva takojšnjo zdravstveno oskrbo.

Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom zaradi nepojasnjene bolečine v prsih ali težave z dihanjem. Pogovorite se tudi s svojim zdravnikom, če imate kronično bolezen, ki ima začasno občasno boleče dihanje.

Znaki nujne medicinske pomoči

Če med dihanjem čutite bolečino, pokličite številko 911 ali pojdite na najbližjo urgenco, skupaj s katerim koli od naslednjih simptomov:

• izguba zavesti
• kratka sapa
• hitro dihanje
• zapiranje nosu
• zračna lakota ali občutek, kot da ne morete dobiti dovolj zraka
• zadihano zadiha
• zadušitev
• bolečina v prsnem košu
• zmeda
• prekomerno potenje
• bledica ali bleda koža
• modra sprememba barve kože, ustnic, prstov ali prstov (cianoza)
• omotica
• izkašljevanje krvi
• vročina

Boleče dihanje je lahko znak medicinske nujnosti ali simptom resnega stanja. Tudi če menite, da je vzrok manjši, lahko srečanje z zdravnikom pomaga, da se ne bo zgodilo kaj resnejšega.

Kaj lahko povzroči boleče dihanje?

V nekaterih primerih lahko poškodba prsnega koša, kot je opeklina ali modrica, povzroči boleče dihanje. V drugih primerih vzrok morda ni jasen in za izpit boste morali obiskati zdravnika. Pogoji, ki povzročajo boleče dihanje, se lahko močno razlikujejo po resnosti in vključujejo kratkotrajne bolezni, pa tudi resnejše težave s pljuči ali srcem.

Bolezni

Čeprav lahko navaden prehlad povzroči piskajoče dihanje in manjše težave z dihanjem, je lahko boleče dihanje povezano z resnejšimi boleznimi. Lahko globoko vdihnete ali imate težave z dihanjem med ležanjem, odvisno od vzroka.

Nekatere bolezni, ki lahko povzročijo boleče dihanje, vključujejo:

• pljučnica, pljučna okužba, ki jo povzroči virus, gliva ali bakterija
• tuberkuloza, resna bakterijska okužba pljuč
• plevritis, vnetje sluznice pljuč ali prsne votline, pogosto zaradi okužbe
• bronhitis, okužba ali vnetje dihalnih cevi znotraj pljuč
• skodle, boleča okužba, ki jo povzroči reaktivacija virusa piščančjih pox

Poškodbe in motnje pljuč

Poškodbe in motnje pljuč lahko povzročijo tudi boleče dihanje. Za razliko od kratkotrajnih bolezni lahko ta stanja povzročijo dolgotrajne težave z dihanjem. Verjetno boste čutili bolečino pri vdihu in izdihu, vdih pa bo morda plitkejši. Globoko dihanje lahko povzroči kašelj, ki ustreza bolečinam.

Nekateri možni vzroki vključujejo:

• kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), skupina pljučnih bolezni, med katerimi je najpogostejša emfizem
• astma
• kemična poškodba ali poškodba pri vdihavanju dima
• zlomljena rebra
• pljučna embolija, blokada na eni od arterij pljuč
• pnevmotoraks, zlomljeno pljuč
• empiem, zbirka okuženega gnoja znotraj sluznice prsne votline
• kostohondritis, vnetje povezav med rebri, prsno kostjo in hrbtenico, ki povzroča bolečine v prsih

Srčna bolezen

Srčne bolezni so še en možen vzrok bolečega dihanja. V takih primerih boste verjetno imeli zasoplost in dihanje. Približno 26 odstotkov ljudi, ki imajo srčni napad, ima težave z dihanjem brez bolečin v prsih.

Vrste srčnih bolezni, ki lahko prispevajo k bolečemu dihanju, vključujejo:

• angina, ko se pretok krvi v srce zmanjša
• srčni infarkt, ko je pretok krvi v srce blokiran
• srčno popuščanje, ko srce ne more pravilno črpati krvi
• perikarditis, ko vnetje vrečke, ki obdaja srce, povzroči ostro bolečino

Tudi bolečine v prsih, povezane s srcem, lahko povzročijo:

• pekoči občutki
• omotica
• slabost
• potenje
• bolečina, ki se premika v vrat, čeljust, roko ali ramo
• bolečine v zgornjem trebuhu

Kako zdravnik ugotovi vzrok bolečega dihanja?

Zdravnik bo opravil temeljito oceno, da bo ugotovil vzrok vašega bolečega dihanja. Povprašali vas bodo o vaši celotni zdravstveni anamnezi, družinski anamnezi pljučnih in srčnih bolezni ter vseh drugih simptomih, ki jih imate. Vprašali vas bodo tudi, kje vas boli, ko dihate, in kaj pomaga ali ne pomaga bolečinam, kot je sprememba položaja ali jemanje zdravil.

Zdravnik vam bo verjetno naročil nekaj testov, ki bodo pomagali ugotoviti vzrok vašega bolečega dihanja. Ti testi lahko vključujejo:

• rentgen prsnega koša
• CT preiskava
• krvni in urinski testi
• elektrokardiogram (EKG)
• pulzna oksimetrija
• ehokardiogram
• test pljučne funkcije

Ko zdravnik ugotovi vzrok vašega bolečega dihanja, se bo z vami pogovoril o možnih možnostih zdravljenja. Zdravnik vas lahko napoti tudi k specialistu, če ne bo mogel ugotoviti vzroka vaše bolečine.

Kako lahko zdravite boleče dihanje?

Zdravljenje bolečega dihanja je odvisno od vzroka. Medtem ko lahko zdravite bakterijsko pljučnico z antibiotiki, lahko druga stanja zahtevajo antikoagulacijska zdravila ali celo operativni poseg. Pogoji, kot sta astma in emfizem, običajno zahtevajo dolgotrajno nego, vključno z zdravljenjem z dihanjem in režimom zdravil na recept.

Menjava položajev

Po spremembi položaja telesa se vam lahko zdi olajšanje bolečega dihanja, še posebej če imate KOPB. Po navedbah klinike v Clevelandu lahko poskusite dvigniti glavo z blazino, če bolečina pride, ko ležite.

Če sedite, lahko poskusite:

• noge počivajte na tleh
• rahlo nagnjena naprej
• počivajte komolce na kolenih ali na mizi
• sprostitev mišic vratu in ramen

Če stojite, lahko poskusite:

• stojite z nogami na širini ramen
• naslonjeni s boki ob steno
• sprostite ramena in naslonite glavo na roke
• rahlo nagnjeni naprej z rokami na stegnih

Kratkoročne rešitve

Poleg zdravil lahko pomagajo še drugi preventivni ukrepi in kratkoročne rešitve.

Sedenje in osredotočanje na dih vam lahko pomaga, če med običajnimi aktivnostmi dihanje postane boleče. Povejte svojemu zdravniku, če se vaše boleče dihanje izboljša s počitkom. Če vas boleče dihanje ovira pri vadbi, poskusite lažje vadbe, na primer tai chi ali jogo. Vidiki meditacije in osredotočenosti teh vadb vam lahko pomagajo tudi pri sprostitvi, hkrati pa izboljšate dihanje.

Dolgotrajna oskrba dihal

Tveganje za pljučne bolezni lahko zmanjšate tako, da zmanjšate izpostavljenost:

• cigaretni dim
• onesnaževanje okolja
• toksini na delovnem mestu
• hlapi

Če imate astmo ali KOPB, je pomembno, da sledite načrtu zdravljenja, da zmanjšate težave z dihanjem. Vprašajte zdravnika, ali vam lahko pomagajo nekatere dihalne vaje. Diafragmatične (globoko dihanje) tehnike lahko pomagajo spodbuditi boljše dihanje skozi čas in zmanjšati bolečino.

Preprečevanje dejavnikov tveganja za srčne bolezni lahko pomaga tudi pri preprečevanju povezanih bolezni in kasnejših simptomov. Tveganje za srčni infarkt, angino in druge oblike srčnih bolezni lahko zmanjšate z:

• hujšanje
• znižanje krvnega tlaka
• znižanje ravni holesterola
• telovadi vsak dan
• zmanjšanje porabe soli, nasičenih maščob in transmaščob
• opustiti kajenje
• nadzor sladkorne bolezni

Obstoječe primere srčnih bolezni mora nadzorovati zdravnik. Prepričajte se, da jemljete vsa zdravila po predpisih in obvestite zdravnika, če se vaše boleče dihanje poslabša.

V:

Ali lahko kaj storim, da se bolečina začasno ustavi?

Anonimni bralnik Healthline

A:

Obstajajo različne stvari, ki lahko začasno olajšajo boleče dihanje. Če imate znano stanje pljuč, kot sta astma ali KOPB, poskusite uporabljati dihalne pripomočke, inhalatorje ali druga zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Če je to nova težava, poskusite spremeniti položaje, na primer sedeti naravnost ali ležati na levi strani. Tudi počasni vdihi lahko pomagajo. Odmerek antacida, kot je Tums, ali protibolečinsko zdravilo acetaminofen (Tylenol) lahko pomagata.

Konec koncev je treba vaše boleče dihanje pravilno diagnosticirati, da boste lahko dobili pravilno zdravljenje.

Judith Marcin, MDA-ji, zastopajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativne narave in se ne sme obravnavati kot zdravniški nasvet.