Domača zdravila za občutljive zobe

Vsebina

• 8 domačih zdravil za lajšanje bolečin
• 1. Desenzibilizirajoča zobna pasta
• 2. Izpiranje s slano vodo
• 3. Vodikov peroksid
• 4. Med in topla voda
• 5. Kurkuma
• 6. Zeleni čaj
• 7. Kapsaicin
• 8. Ekstrakt vanilije
• Preprečevanje
• Outlook

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Lajšanje bolečin za občutljive zobe

Redni sestanki pri zobozdravniku so prav tako pomembni kot zdravniki, še posebej, če se po zaužitju hladne hrane ali pijače začnejo pojavljati stalni zoboboli. Po podatkih Akademije za splošno zobozdravstvo ima približno 40 milijonov ljudi v ZDA določeno obliko zobne občutljivosti.

Iskanje vira vaše občutljivosti je pomembno za priporočanje zdravljenja. Za lajšanje bolečin medtem obstaja nekaj domačih zdravil, ki jih lahko preizkusite do naslednjega sestanka pri zobozdravniku.

8 domačih zdravil za lajšanje bolečin

1. Desenzibilizirajoča zobna pasta

Desenzibilizirajoča zobna pasta vsebuje spojine, ki pomagajo zaščititi živčne končiče pred dražilnimi snovmi. Najbolj aktivna sestavina je kalijev nitrat, spojina, ki blokira bolečinske signale, ki potujejo od živca v zobu do možganov.

Po nekaj uporabah se bo vaša občutljivost zmanjšala. Zobozdravniki priporočajo tudi uporabo zobne ščetke z mehkimi ščetinami in ustne vode z nizko kislino ali fluorom.

2. Izpiranje s slano vodo

Sol je učinkovit antiseptik in lahko pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja. Za lajšanje simptomov bolečine pri občutljivih zobeh dvakrat na dan grgrajte s slano vodo. Za uporabo splakovanja s slano vodo:

• Kozarcu mlačne vode dodajte ½ do ¾ čajne žličke soli in dobro premešajte.
• Raztopino poživajte v ustih do 30 sekund.
• Izpljunite raztopino.

3. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid je blag antiseptik in razkužilo. Običajno se uporablja za sterilizacijo ureznin, opeklin in drugih ran, da se prepreči okužba. Peroksid lahko uporabite tudi kot ustno tekočino za zdravljenje dlesni in preprečevanje vnetij. Za uporabo vodikovega peroksida kot ustne vode:

• V enake dele tople vode dodajte dve kapici 3-odstotnega vodikovega peroksida.
• Raztopino poživajte v ustih do 30 sekund.
• Izpljunite raztopino.
• Nato sperite usta z vodo, da odstranite preostali vodikov peroksid.

4. Med in topla voda

Med je antibakterijsko sredstvo in se lahko uporablja za. Med lahko pomaga pospešiti zdravljenje in zmanjša bolečino, oteklino in vnetje.

Da zmanjšate bolečino zaradi občutljivih zob, sperite usta s toplo vodo in žlico medu. To izpiranje bo spodbudilo oralno celjenje.

5. Kurkuma

Kurkumo lahko poleg kuhanja uporabljamo tudi kot protivnetno sredstvo. Kurkuma vsebuje spojino, imenovano kurkumin, ki je znana po protivnetnih učinkih. Uporabljali so ga pri ajurvedskih zdravljenjih, pri zdravljenju prebavnih naročil in kot sredstvo za izboljšanje celjenja ran.

Za zdravje ustne votline in lajšanje bolečin z občutljivimi zobmi lahko na zob vmasirate mleto kurkumo. Druga možnost je, da iz 1 čajne žličke kurkume, ½ žličke soli in ½ žličke gorčičnega olja pripravite lokalno pasto. To pasto dvakrat na dan nanesite na zobe in dlesni za lajšanje bolečin.

6. Zeleni čaj

Zeleni čaj je še en izdelek, znan po svojih koristih za zdravje. Uporabljali so ga pri študijah preprečevanja raka in zdravja srca in ožilja zaradi antioksidativnega učinka in protivnetnih lastnosti. Zeleni čaj lahko pomaga tudi pri ustnem zdravju.

Za občutljive zobe dvakrat na dan uporabite nesladkani zeleni čaj kot ustno vodico za krepitev zob in zmanjšanje vnetij.

7. Kapsaicin

Kapsaicin je spojina, ki jo najdemo v čili papriki in številnih drugih pekočih paprikah. Zaradi tega je ta paprika začinjena. Kapsaicin ima analgetične lastnosti in se uporablja za zdravljenje sindroma pekočih ust z zmanjšanjem vnetja in bolečine.

Za občutljive zobe lahko kapsaicin uporabite kot topični gel ali skozi ustne vodice. Sprva lahko gori, vendar bo sčasoma zmanjšal simptome bolečine po nadaljnji uporabi.

8. Ekstrakt vanilije

Ekstrakt vanilije vsebuje antiseptične in lajšajoče bolečine lastnosti. Uporabljali so ga za zdravljenje bolečin in nelagodja dojenčkov, ko začnejo z zobmi.

Za zdravljenje občutljivih zob na vato nalijte ekstrakt vanilije. Za nekaj minut nanesite vato na dlesni in postopek ponavljajte tako pogosto, kot je potrebno.

Preprečevanje

Čeprav lahko domača zdravila začasno lajšajo simptome bolečine, lahko nekaj stvari naredite, da preprečite večje poškodbe zob. Preventivne metode vključujejo:

• vzdrževanje dobre ustne higiene, da ohranite zobe in usta čista
• z mehkejšo krtačo, da preprečite draženje in odrgnine
• omejevanje količine kisle hrane in pijače, ki jo zaužijete, da preprečite raztapljanje zobne sklenine
• načrtovanje rednih zobozdravstvenih obiskov
• z nočnim ščitnikom ponoči, če si škrtate zobe

Outlook

Obstajajo številna domača zdravila, s katerimi lahko zdravite bolečine v ustih in občutljivost zob. Priporočljive pa so profesionalne rešitve bolečin v ustih. Domača zdravila lahko začasno ublažijo bolečino, vendar ne morejo pozdraviti vira nelagodja.

Če simptomi po nekaj dneh ne izginejo, boste morda potrebovali dodatno zdravljenje. Na naslednjem sestanku se o svojih možnostih pogovorite z zobozdravnikom.