Meja: kaj je to in kako prepoznati simptome

Vsebina

• Značilnosti mejnega sindroma
• Kako se postavi diagnoza
• Mejni spletni test
• Spoznajte svoje tveganje za razvoj mejne črte
• Vzroki in posledice sindroma
• Kako poteka zdravljenje

Za mejni sindrom, imenovan tudi mejna osebnostna motnja, so značilne nenadne spremembe razpoloženja, strah pred opustitvijo prijateljev in impulzivno vedenje, na primer nekontrolirano trošenje denarja ali kompulzivno prehranjevanje.

Na splošno imajo ljudje z mejnim sindromom trenutke, ko so stabilni, ki se izmenjujejo z epizodami jeze, depresije in tesnobe, ki kažejo nenadzorovano vedenje. Ti simptomi se začnejo kazati v mladosti in so pogostejši v zgodnji odrasli dobi.

Ta sindrom včasih zamenjamo z boleznimi, kot sta shizofrenija ali bipolarna motnja, vendar sta trajanje in intenzivnost čustev različna, zato je nujno, da ga oceni psihiater ali psiholog, da bi ugotovil pravilno diagnozo in začel ustrezno zdravljenje.

Značilnosti mejnega sindroma

Najpogostejše značilnosti ljudi z mejnim sindromom so:

• Nihanje razpoloženja, ki lahko traja ure ali dni, ki se razlikujejo med trenutki jeze, depresije in tesnobe;
• Razdražljivost in tesnoba, ki lahko izzove agresivnost;
• Strah pred zapuščanjem s strani prijateljev in družine;
• Nestabilnost odnosov, kar lahko povzroči razdaljo;
• Impulzivnost in odvisnost od iger na srečo, nenadzorovano trošenje denarja, prekomerno uživanje hrane, uživanje substanc in v nekaterih primerih neupoštevanje pravil ali zakonov;
• Samomorilne misli in grožnje;
• Negotovostv sebi in v drugih;
• Težave s sprejemanjem kritik;
• Občutek osamljenosti in notranja praznina.

Ljudje s to motnjo se bojijo, da jim čustva ne bodo več pod nadzorom, kar kaže na težnjo, da postanejo nerazumni v primerih večjega stresa in ustvarjajo veliko odvisnost od drugih, da bodo stabilni.

V nekaterih resnejših primerih lahko pride do pohabljanja in celo samomora zaradi ogromnega občutka notranjega slabega počutja. Več podrobnosti o simptomih najdete na: Ugotovite, ali gre za mejni sindrom.

Kako se postavi diagnoza

Diagnozo te motnje postavimo tako, da opišemo vedenje, ki ga poroča pacient in opazuje psiholog ali psihiater.

Poleg tega je pomembno, da opravimo fiziološke preiskave, kot sta krvna slika in serologija, da izključimo druge bolezni, ki lahko pojasnijo tudi predstavljene simptome.

Mejni spletni test

Poskusite s testom, da ugotovite, ali imate ta sindrom:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

Spoznajte svoje tveganje za razvoj mejne črte

Začnite test Skoraj vedno se počutim "prazno".

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Pogosto počnem eno od naslednjih dejavnosti: vozim nevarno, imam varen seks, zlorabljam alkohol ali uživam droge.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Včasih, ko sem pod stresom - še posebej, ko me nekdo zapusti -, sem zelo paranoičen (o).

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Od ljudi pogosto pričakujem preveč.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Včasih sem jezen, izredno sarkastičen in zagrenjen in čutim, da to jezo težko obvladam.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Imam samopoškodbe, samopoškodbe ali samomorilne misli, ki ogrožajo moje življenje.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Moji cilji se lahko spremenijo kadar koli in tudi način, kako vidim sebe in druge.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Bojim se, da me bodo drugi zapustili ali zapustili, zato si nenehno prizadevam, da bi se tej opustitvi izognil.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Moje razpoloženje se popolnoma spremeni iz ene ure v naslednjo.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Moje stališče do drugih, zlasti tistih, ki so zame pomembni, se lahko kadar koli spremeni.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Rekel bi, da je bila večina mojih ljubezenskih odnosov zelo intenzivnih, a ne preveč stabilnih.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Trenutno imam v življenju težave, ki mi preprečujejo, da bi hodil v šolo, delal ali bil s prijatelji.

• se popolnoma strinjam
• strinjam se
• niti strinja niti ne strinja
• ne strinjam se
• Popolnoma se ne strinjam

Prejšnja Naslednja

Vzroki in posledice sindroma

Vzroki za mejno osebnostno motnjo še niso jasni, vendar nekatere preiskave kažejo, da se lahko pojavi zaradi genetske predispozicije, sprememb v možganih, zlasti na področjih možganov, ki so odgovorna za nadzor impulzov in čustev, ali kadar vsaj en bližnji sorodnik ima to motnjo.

Mejni sindrom lahko poleg finančnih težav in ohranjanja službe povzroči izgubo družinskih in prijateljskih vezi, kar ustvarja osamljenost. Vsi ti dejavniki, povezani z nihanjem razpoloženja, lahko vodijo do poskusov samomora.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje mejnega sindroma je treba začeti s psihoterapijo, ki jo lahko izvajamo individualno ali v skupinah. Vrste psihoterapije, ki se uporabljajo, so običajno dialektična vedenjska terapija, ki se najpogosteje uporablja pri ljudeh, ki so poskusili samomor, ali kognitivno-vedenjska terapija, ki lahko močno zmanjša nihanje razpoloženja med razpoloženjem in tesnobo.

Poleg tega se lahko svetuje zdravljenje z zdravili, ki čeprav ni prva oblika zdravljenja zaradi svojih stranskih učinkov pomaga pri zdravljenju nekaterih simptomov. Na splošno priporočljiva zdravila vključujejo antidepresive, stabilizatorje razpoloženja in pomirjevala, ki jih mora vedno predpisati psihiater.

To zdravljenje je bistvenega pomena, da bolnik ostane pod nadzorom, vendar zahteva potrpljenje in voljo posameznika.