Kako lahko beljakovine pred spanjem spodbujajo rast mišic

Kako lahko beljakovine pred spanjem spodbujajo rast mišic

Ne glede na to, ali želite hujšati ali ga pridobiti, je ključna prehrana z utrezno količino beljakovin. Predlagajte, da bi vaše dnevne kalorije morale vebovati: 10 do 35 odtotkov beljakovin45 do 65 od...
Kako narediti opornico

Kako narediti opornico

Opornica je del medicinke opreme, ki e uporablja za preprečevanje premikanja poškodovanega dela telea in za zaščito pred nadaljnjimi poškodbami.Šivanje e pogoto uporablja za tabilizacijo zlomljene kot...
10-krat joga je lahko bolečina v vratu in kaj storiti

10-krat joga je lahko bolečina v vratu in kaj storiti

Številni ljudje vaj delno potavljajo joga poze za lajšanje bolečin in napetoti v teleu. Toda nekatere joga-položaje lahko obremenijo in obremenijo vrat, kar povzroči bolečino ali poškodbe.Obtaja več p...
Presaditev las z matičnimi celicami lahko spremeni prihodnost njihove rasti

Presaditev las z matičnimi celicami lahko spremeni prihodnost njihove rasti

Preaditev la izvornih celic je podobna tradicionalni preaditvi la. Toda nameto odtranjevanja večjega števila dlačic za preaditev na območje izpadanja la preaditev la iz matičnih celic odtrani majhen v...
Kaj je Endo Belly in kako ga lahko upravljate?

Kaj je Endo Belly in kako ga lahko upravljate?

Endo trebuh je izraz, ki e uporablja za opi neprijetnih, pogoto bolečih, oteklin in napihnjenoti, povezanih z endometriozo. Endometrioza je tanje, v katerem e tkivo, ki je podobno luznici znotraj mate...
Kaj je proso? Prehrana, prednosti in še več

Kaj je proso? Prehrana, prednosti in še več

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, lahko zalužimo majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Proo je žitno zrno, ki pada v Poaceae d...
Pregled alergije na žuželke

Pregled alergije na žuželke

Večina ljudi, ki jih piči žuželka, ima manjše reakcije. To lahko vključuje nekaj pordeloti, otekline ali rbenja na metu pika. To običajno mine v nekaj urah. Pri nekaterih ljudeh pa lahko pik žuželke p...
Nasveti za obvladovanje tesnobe, če živite s psoriatičnim artritisom

Nasveti za obvladovanje tesnobe, če živite s psoriatičnim artritisom

Poriatični artriti (PA) je kronično tanje, ki povzroča boleče vnetje v klepih in lukate rdeče ali bele lie na koži. Vendar fizični imptomi nio edini način, na katerega lahko to tanje prizadene nekoga....
Intersticijski cistitis

Intersticijski cistitis

Kaj je interticijki cititi?Interticijki cititi (IC) je zapleteno tanje, ki e ugotovi kroničnim vnetjem mišičnih plati mehurja in povzroči nalednje imptome:bolečine in pritik v medenici in trebuhupogo...
Suha koža proti dehidrirani: kako ugotoviti razliko - in zakaj je to pomembno

Suha koža proti dehidrirani: kako ugotoviti razliko - in zakaj je to pomembno

In kako to vpliva na vašo nego kožeV Google vključite izdelke in morda e bote začeli praševati: Ali ta hidracija in vlaženje dve različni tvari? Odgovor je pritrdilen - kako pa vete, kaj je najbolje z...
Zakaj nimam lun na nohtih?

Zakaj nimam lun na nohtih?

Kaj o nohtne lune?Lune na nohtih o zaobljene ence na dnu nohtov. Luna na nohtih e imenuje tudi lunula, kar je latinko za majhno luno. Kraj, kjer vak noht začne rati, je znan kot matrica. Tu o narejen...
Kakšna je razlika med mejno osebnostno motnjo in bipolarno motnjo?

Kakšna je razlika med mejno osebnostno motnjo in bipolarno motnjo?

PregledBipolarna motnja in mejna oebnotna motnja (BPD) ta dve duševni bolezni. Vako leto prizadenejo milijone ljudi. Ti pogoji imajo nekaj podobnih imptomov, vendar obtajajo razlike med njimi. imptom...
Zgodbe o okrevanju od virusa HIV: Kako priti do nezaznavnosti

Zgodbe o okrevanju od virusa HIV: Kako priti do nezaznavnosti

Nikoli ne bom pozabil dneva diagnoze HIV. V trenutku, ko em zališal te beede: "Žal mi je, Jennifer, pozitivno te tetirali na HIV," je ve potalo temno. Življenje, ki em ga od nekdaj poznal, j...
Kaj storiti, če zdravljenje z metastatskim RCC preneha delovati

Kaj storiti, če zdravljenje z metastatskim RCC preneha delovati

PregledMetatatki karcinom ledvičnih celic (RCC) je oblika raka ledvic, ki e je razširil izven ledvic v druge dele telea. Če e zdravite zaradi metatatkega RCC in e vam zdi, da ne deluje, je morda ča, ...
Tretmani golenice

Tretmani golenice

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, lahko zalužimo majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.hin opornice je ime za bolečino ali bol...
Sotalol, peroralna tableta

Sotalol, peroralna tableta

otalol je na voljo kot generično zdravilo in zdravilo z blagovno znamko. Blagovni znamki: Betapace in orine. otalol AF je na voljo kot generično zdravilo in zdravilo z blagovno znamko. Blagovna znamka...
Varus koleno

Varus koleno

Kaj je varu koleno?Varu koleno je bolezen, ki jo običajno imenujemo genu varum. To je tito, zaradi čear o nekateri ljudje zmečkani.To e zgodi, ko e vaša golenica, večja kot v golenici, obrne navznote...
Vse, kar morate vedeti o navdušenju nad mizanjem

Vse, kar morate vedeti o navdušenju nad mizanjem

Mewing je tehnika pretrukturiranja obraza, ki vključuje nametitev jezika, poimenovana po dr. Mikeu Mewu, britankemu ortodontu. Čeprav e zdi, da o vaje ekplodirale na YouTubu in na drugih pletnih metih...
Zakaj mi teče nos, ko jem?

Zakaj mi teče nos, ko jem?

No teče iz najrazličnejših razlogov, vključno z okužbami, alergijami in dražilnimi redtvi. Zdravtveni izraz za izcedek ali zamašen no je riniti. Riniti je na plošno opredeljen kot kombinacija imptomov...
Razumevanje ailurofobije ali strahu pred mačkami

Razumevanje ailurofobije ali strahu pred mačkami

Ailurofobija opiuje močan trah pred mačkami, ki je dovolj močan, da povzroči paniko in tenobo, kadar je v bližini ali razmišlja o mačkah. Ta poebna fobija je znana tudi kot elurofobija, gatofobija in ...