Ali vaša medicinska omarica širi vaš pas?

Vsebina

• OTC zdravila proti bolečinam
• Tablete za vodo
• Tablete za spanje
• Antidepresivi
• Pregled za

Ali ste vedeli, da lahko zdravilo, ki pomirja vašo tesnobo, ali tisto, ki pomaga ublažiti bolečino zaradi tega zobobola, zredi? Tako pravi dr. Joseph Colella, strokovnjak za hujšanje, bariatrični kirurg in avtor Mršavi ljudje preprosto ne razumejo.

Zdravnika smo prosili, naj natančno opredeli štiri pogosta zdravila in njihove neželene učinke, ki povzročajo izboklino. Preberite, če želite izvedeti, ali je katera od njih v vaših medicinskih omaricah.

OTC zdravila proti bolečinam

Ko boste naslednjič posegli po tableti za zdravljenje pogostih bolečin, boste morda dvakrat premislili.

"Druga težavna in presenetljiva skupina zdravil, ki spodbujajo apetit, je skupina, znana kot nesteroidna protivnetna zdravila ali NSAID, splošno znana kot aspirin, ibuprofen in naproksen, če naštejemo le nekatere," pravi Colella. "Ta zdravila se pogosto uporabljajo za bolečine v sklepih ali artritis in pogosto povzročijo gastritis nizke stopnje ali vnetje želodca. To draženje ponavadi simulira 'boleče lakote', zato je priporočljivo, da te vrste zdravil jemljete s hrano, s čimer ješ več. "

Doktor Colella pravi, da če morate vzeti eno od teh zdravil, lahko želodec zaščitite tudi pred vnetjem z enim od številnih razpoložljivih zdravil za zmanjšanje kisline.

Tablete za vodo

Čeprav njihovo ime kaže na hidracijo, so njihovi učinki ravno nasprotni.

"Ta zdravila, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, srčnega popuščanja in otekanja gležnja, imajo težaven, a katastrofalen vpliv na naš apetit," pravi Colella. "Nas povzročajo žejo, žeja pa je še en najmočnejši stimulans apetita, s katerim se soočamo."

Človeški možgani ne znajo "ločiti lakote od žeje", kar nas pošlje naravnost v hladilnik, da s hrano pogasimo občutek. Dr. Colella priporoča, da je beljakovinski napitek z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ohlajen in pripravljen za ukrepanje. "Na ta način lahko z enim strelom rešite obe potencialni težavi."

Tablete za spanje

Polnočni prigrizek, kdo? Čeprav vam lahko pomagajo pri priporočenih osem ur spanja na noč, vas lahko naredijo tudi bolj lačne.

"Spavalne tablete so še en presenetljiv pospeševalec apetita. Delujejo na možgane na podoben način kot nekatera običajna pomirjevala, kot sta Valium in Xanax, saj po nesreči spodbudijo središče za apetit in vas prepričajo, da ste lačni," pravi Colella. Primerja ga s 'primerom munchies'. "Mehanizem je skoraj enak tistim hrepenenjem," dodaja.

Antidepresivi

Vaša zdravila proti anksioznosti imajo lahko pomirjujoč učinek na vašo psiho, vendar spodbudno na vaš apetit.

"Ena izmed najpogosteje predpisanih vrst zdravil je tudi eden od glavnih kršiteljev pri sabotiranju hujšanja," pravi Colella. "Kot pogost stranski učinek antidepresivov pogosto opazimo povečanje apetita kmalu po dajanju zdravil. Čeprav povečanje apetita ni navedeno kot stranski učinek v vložkih številnih teh zdravil, pogosto glej to v svoji praksi, zlasti pri bolnikih po postbariatrični [hujšanju] operaciji. "

Pregled za