Kaj je CPAP, čemu služi in kako ga uporabljati

Vsebina

• Čemu je namenjena
• Kako uporabljati CPAP
• Kako deluje naprava
• Glavne vrste CPAP
• Previdnost pri uporabi CPAP
• 1. Občutek klavstrofobije
• 2. Stalno kihanje
• 3. Suho grlo
• Kako očistiti CPAP

CPAP je naprava, s katero med spanjem poskušate zmanjšati pojav apneje v spanju, izogniti se smrčanju ponoči in izboljšati občutek utrujenosti čez dan.

Ta naprava ustvarja pozitiven tlak v dihalnih poteh, ki preprečuje njihovo zapiranje, kar omogoča, da zrak nenehno prehaja iz nosu ali ust v pljuča, kar pa pri apneji med spanjem ni.

CPAP mora označiti zdravnik in se običajno uporablja, kadar druge enostavnejše tehnike, kot sta hujšanje ali uporaba nosnih trakov, niso bile dovolj za lažje dihanje med spanjem.

Čemu je namenjena

CPAP je primarno indiciran za zdravljenje apneje v spanju, ki se kaže skozi druge znake in simptome, kot sta smrčanje ponoči in utrujenost brez očitnega razloga podnevi.

V večini primerov CPAP ni prva oblika zdravljenja apneje med spanjem, zdravnik pa daje prednost drugim možnostim, kot so izguba teže, uporaba nosnih trakov ali celo uporaba razpršila nosni. Oglejte si več o različnih možnostih zdravljenja apneje med spanjem.

Kako uporabljati CPAP

Če želite pravilno uporabljati CPAP, morate napravo namestiti blizu glave postelje in nato slediti navodilom po korakih:

• Masko si položite na obraz z izklopljeno napravo;
• Prilagodite maskirne trakove tako, da je tesno;
• Lezite na posteljo in znova prilagodite masko;
• Vklopite napravo in dihajte samo skozi nos.

V prvih dneh je normalno, da je uporaba CPAP nekoliko neprijetna, še posebej, ko poskušamo zrak spraviti iz pljuč. Vendar med spanjem telo nima težav z izdihom in ni nevarnosti, da bi ustavilo dihanje.

Pomembno je, da pri uporabi CPAP vedno poskušate imeti zaprta usta, saj odpiranje ust povzroči uhajanje zračnega tlaka, zaradi česar naprava ne more potiskati zraka v dihalne poti.

Če je zdravnik predpisal pršilo za nos, da olajša začetno fazo uporabe CPAP, jih je treba uporabljati po navodilih vsaj 2 tedna.

Kako deluje naprava

CPAP je naprava, ki sesa zrak iz prostora, prehaja zrak skozi filter za prah in ga s pritiskom pošilja v dihalne poti, kar preprečuje njihovo zapiranje. Čeprav obstaja več vrst modelov in blagovnih znamk, morajo vsi proizvajati stalen curek zraka.

Glavne vrste CPAP

Glavne vrste CPAP vključujejo:

• Nazalni CPAP: to je najmanj neprijeten CPAP, ki vrže zrak samo skozi nos;
• CPAP za obraz: uporablja se, kadar je treba izpihovati zrak skozi usta.

Glede na vrsto smrčanja in apneje med spanjem bo pulmolog določil najprimernejšo vrsto CPAP za vsako osebo.

Previdnost pri uporabi CPAP

Po začetku uporabe CPAP in v prvih časih je normalno, da se pojavijo majhne težave, ki jih je mogoče previdno rešiti. Te težave vključujejo:

1. Občutek klavstrofobije

Ker gre za masko, ki se nenehno prilepi na obraz, lahko nekateri ljudje doživijo obdobja klavstrofobije. Dober način za premagovanje te težave je pogosto zagotoviti, da so usta pravilno zaprta. To je zato, ker lahko zrak, ki prehaja iz nosu v usta, povzroči rahel občutek panike.

2. Stalno kihanje

V prvih dneh uporabe CPAP je pogosto kihanje zaradi draženja nosne sluznice, vendar se lahko ta simptom izboljša z uporabo razpršila ki poleg hidracije sluznic zmanjšajo tudi vnetja. Tisti razpršila lahko naročite pri zdravniku, ki vam je svetoval uporabo CPAP.

3. Suho grlo

Tako kot kihanje je tudi občutek suhega grla razmeroma pogost pri tistih, ki začnejo uporabljati CPAP. To se zgodi, ker nenehen curek zraka, ki ga proizvaja naprava, na koncu posuši nosno in ustno sluznico. Če želite izboljšati to nelagodje, lahko poskusite bolj vlažiti zrak v sobi, na primer v notranjost položite bazen z toplo vodo.

Kako očistiti CPAP

Da bi zagotovili pravilno delovanje, je treba masko in epruvete CPAP čistiti vsak dan z uporabo samo vode in izogibanja uporabi mila. V idealnem primeru je treba čiščenje opraviti zgodaj zjutraj, da se naprava posuši do naslednje uporabe.

Zamenjati je treba tudi filter za prah CPAP in priporočljivo je, da to nalogo opravite, ko je filter vidno umazan.