Evo, zakaj ste zamudili obdobje, ko ste bili na nadzoru rojstev

Vsebina

• 1. Stres
• 2. Spremembe v prehrani
• 3. Vadba
• 4. Neprekinjena kontrola rojstev
• Ali manjka menstruacija pomeni, da ste noseči?
• Kako delujejo kontracepcijske tablete?
• Kako vzdrževati menstrualni ciklus na pravi poti
• Odvoz

Manjka menstruacija med kontracepcijo

Jemanje kontracepcijskih tablet je učinkovit način za preprečevanje nosečnosti in zdravljenje številnih zdravstvenih stanj. Ker tableta deluje tako, da v vaš sistem vnaša različne hormone, lahko vpliva na vaš menstrualni ciklus. Nekatere ženske imajo lahko lažjo krvavitev, druge pa lahko menstruacijo v celoti preskočijo. Nenormalni zamik mesečne menstruacije se imenuje amenoreja. Obstajajo pa tudi drugi razlogi, zakaj bi lahko zamudili menstruacijo, medtem ko jemljete kontracepcijske tablete.

Če vzamete tableto, je nekaj razlogov, zakaj ste morda zamudili menstruacijo.

1. Stres

Prekomerni stres lahko vpliva na vaš um in telo. Preveč stresa lahko poslabša delovanje vašega hipotalamusa. To je del vaših možganov, ki nadzoruje regulacijo hormonov. Odkrivanje vira stresa in obvladovanje ravni stresa vam lahko pomaga, da se menstruacija začne znova vračati.

2. Spremembe v prehrani

Če spremenite prehranjevalne navade in prehitro izgubite kilograme, lahko prekinete menstrualne cikle. Nizka telesna teža, zlasti če imate 10 odstotkov ali manj, lahko tudi prepreči ovulacijo telesa in ohranjanje rednih ciklov.Še posebej ogrožene so ženske z motnjami hranjenja, kot sta anoreksija in bulimija.

3. Vadba

Preveč gibanja lahko moti tudi raven hormonov in ustavi menstruacijo. Seveda je vadba v zmernih količinah odličen način, da ostanete zdravi in ​​v formi. Vzrok je običajno bolj naporen trening, kakršnega izvajajo profesionalni športniki in plesalci. To lahko doživijo tudi nekateri rekreativni športniki, ki se udeležujejo prireditev na daljavo.

4. Neprekinjena kontrola rojstev

Nekatere ženske se odločijo za neprekinjeno kontracepcijo. Med priljubljene blagovne znamke spadajo Seasonale, Seasonique in Yaz. Če uporabljate to vrsto tablet, boste tri mesece neprekinjeno jemali vse aktivne tablete, nato pa teden dni neaktivnih tablet. Čeprav imate morda opazovanje med meseci, lahko menstruacija v tednih z neaktivnimi tabletami pride le štirikrat na leto. Nenavadno je, da ljudje, ki imajo injekcijski kontracepcijski sistem, občutijo tudi pomanjkanje menstruacije.

Ali manjka menstruacija pomeni, da ste noseči?

Čeprav je redko, lahko kljub temu pravilno jemljete nosečnost. Če ste spolno aktivni in ste opazili le opazovanje ali ste menstruacijo v celoti preskočili, se obrnite na svojega zdravnika, da izključi nosečnost. Preverjanje, ali ste noseči, je še posebej pomembno, če ste izpustili ali izpustili odmerke zdravila. Lahko bi naredili domači test nosečnosti, vendar se lahko zgodi lažno pozitiven in lažen negativen rezultat. Če imate pozitiven test nosečnosti, je nujno, da takoj začnete s prenatalnimi vitamini (s folno kislino) in zdravniškimi obiski.

Zgodnji simptomi nosečnosti vključujejo:

• zamujeno obdobje
• slabost
• občutljivost dojk
• utrujenost
• spodnja bolečina v hrbtu
• pogosto uriniranje

Ti znaki se lahko razvijejo že teden dni po zamujenem obdobju. Med jemanjem tablet je vaš menstrualni ciklus hormonsko urejen, približno 28 dni pa morate krvaviti. Uporabite te podatke, da si zabeležite, kdaj je menstruacija prepozna, tako da se lahko s kakršnimi koli pomisleki obvestite svojega zdravnika.

Večina odpovedi kontracepcije se zgodi, ko ste zamudili dva ali več odmerkov tablet zaporedoma. Nosečnost se lahko zgodi tudi, če zamudite celo dan ali dva za injekcijo kontracepcije.

Kako delujejo kontracepcijske tablete?

Obstajata dve različni vrsti kontracepcijskih tablet. Prva združuje umetne oblike ženskih hormonov estrogena in progesterona. Druga je mini tabletka, ki vsebuje samo progestin.

Čeprav številne ženske jemljejo kontracepcijske tablete, da bi preprečile nosečnost, jih lahko uporabite tudi za pomoč pri menstrualnih težavah, kot so močni krči in močne krvavitve. Kontracepcijo lahko uporabimo celo za čiščenje težav s kožo, kot so akne.

Tablete delujejo na nekaj različnih načinov za preprečevanje nosečnosti. Lahko:

• preprečiti ovulacijo
• zgostijo sluz materničnega vratu, tako da sperma ne more zlahka doseči jajčeca
• razredčite maternično sluznico, da preprečite vsaditev oplojenega jajčeca

Večina kontracepcijskih tablet je v pakiranjih, ki vsebujejo po 28 tablet. Vrednost prvih treh tednov ali 21 tablet vsebuje hormone. Vrednost zadnjega tedna ali sedem tablet vsebuje placebo. Vsak dan jemanje tablet ob istem času pomaga vzdrževati stabilno raven hormonov v telesu. Placebo vam pomaga, da se ne pozabite vzeti tablete vsak dan, ne glede na uro v mesecu.

Učinkovitost kontracepcijskih tablet se z dosledno uporabo močno poveča. Z drugimi besedami, lahko je 99-odstotno učinkovito, če se spomnite, da jih jemljete vsak dan ob istem času in nikoli ne izpustite tabletke. To zahteva tudi, da vsak mesec pravočasno začnete z novim paketom. Če ste bolni z drisko ali bruhanjem, lahko to vpliva tudi na učinkovitost. Nekatera zdravila vplivajo tudi na učinkovitost hormonske kontracepcije.

Ko izpustite ali preskočite odmerek, imate morda madeže ali nepravilne krvavitve. Ker veliko žensk na koncu manjka ali preskoči odmerke kontracepcijskih tablet, je skupna učinkovitost približno 91 do 99 odstotkov.

Kako vzdrževati menstrualni ciklus na pravi poti

Če med jemanjem tabletk zamudite menstruacijo in niste izpustili nobenega odmerka, nosečnost verjetno ni. Namesto tega so verjetno vzrok hormoni v tabletah. Če zamudite drugo menstruacijo in niste izpustili nobenega odmerka, je nosečnost še vedno malo verjetna. V tem trenutku je, če ste spolno aktivni, še vedno vredno opraviti test nosečnosti ali poklicati zdravnika.

Zdravnik vam lahko pomaga pri odpravljanju morebitnih drugih dejavnikov. Ko natančno določite vzrok, bi morali menstruacijo vrniti v redni cikel. To lahko storite na več načinov:

• Poskrbite, da si boste vzeli čas za lajšanje stresa. Poskusite z dihalnimi tehnikami, jogo, obnovitvenimi sprehodi in celo dnevnikom, da boste prišli do korenin stresa.
• Jejte zdravo in si prizadevajte, da vaša teža ostane v normalnih mejah. Če sumite, da imate motnje hranjenja, to povejte prijatelju ali zdravniku, da vas bodo usmerili do virov, ki jih potrebujete za pomoč.
• Nadaljujte z redno vadbo. Morda se vam zdi, da je vaša raven aktivnosti obvladljiva, vendar preverite, ali vam korak nazaj pomaga pri nadaljevanju redne krvavitve.

Odvoz

Manjka menstruacije med rednim jemanjem kontracepcijskih tablet običajno ni razlog za alarm. Če imate pomisleke, se posvetujte s svojim zdravnikom ali si olajšajte dom. Mnoge ženske ugotovijo, da se obdobja vračajo s preprostimi spremembami življenjskega sloga. Ko jemljete kontracepcijske tablete, je lahko majhna krvavitev ali zamujeno obdobje normalno.

Kontracepcijske tablete z izjemno uporabo izjemno učinkovito preprečujejo nosečnost. Zdravnik vam bo morda lahko predpisal tableto, ki bo bolje vplivala na vaše telo, odvisno od razlogov za jemanje in morebitnih škodljivih simptomov. O morebitnih težavah se posvetujte s svojim zdravnikom, da boste lahko skupaj našli ustrezne primere.

Ne glede na to, katero tableto izberete, ne pozabite, da kontracepcijske tablete ne ščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi. Za varnejši seks uporabite rezervno metodo, kot so kondomi ali zobni jez.