Za kaj je aranto, kako ga uporabljati in kontraindikacije
Vsebina
Aranto, znan tudi kot tisočeriška mati, tisočeri in bogastvo, je zdravilna rastlina, ki izvira z afriškega otoka Madagaskar in ga je mogoče zlahka najti v Braziliji. Poleg tega, da je okrasna in enostavna za razmnoževanje rastlina, ima tudi splošno znane zdravilne lastnosti, vendar jo je treba skrbno uporabljati zaradi nevarnosti zastrupitve z velikimi odmerki in zaradi malo znanstvenih dokazov.
Te rastline ne smemo zamenjati z amarantom, ki je žitarica brez glutena, bogata z beljakovinami, vlakninami in vitamini. Tukaj preverite prednosti amaranta.
Znanstveno ime aranto jeKalanchoe daigremontiana in rastline, ki pripadajo tej družini, imajo snov bufadienolid z lastnostmi, ki so lahko antioksidanti in se včasih uporabljajo za boj proti raku, vendar znanstvene študije še niso popolnoma razjasnile in potrebujejo več raziskav.
Čemu je namenjena
Aroma se popularno uporablja za zdravljenje vnetnih in nalezljivih bolezni, epizod driske, vročine, kašlja in celjenja ran. Za pomirjevala deluje tudi pri ljudeh s psihološkimi težavami, kot so napadi panike in shizofrenija.
Lahko je učinkovit v boju proti raku zaradi svoje potencialne lastnosti citotoksičnosti in napada rakave celice. Vendar do danes še vedno ni dovolj znanstvenih dokazov o tej koristi z neposrednim uživanjem rastlinskih listov.
Čeprav se aranto uporablja zaradi protivnetnega, antihistaminskega, zdravilnega, analgetičnega in potencialno protitumorskega učinka, te lastnosti še vedno preučujejo.
Kako uporabiti
Priljubljena uporaba aranta je uživanje njegovih listov v obliki sokov, čajev ali surovih v solatah. Na dan ne smete zaužiti več kot 30 g aranta zaradi nevarnosti toksičnih učinkov na telo z velikimi odmerki.
Za pospešitev celjenja se tradicionalno uporablja tudi nanos suhega ekstrakta aranta pri ranah.
Pred začetkom uživanja aranta se je treba posvetovati z zdravnikom in nujno je potrditi, da je to pravilna rastlina, da ne bi tvegali zaužitja rastlinskih vrst, strupenih za ljudi.
Možni neželeni učinki
Pri zaužitju nad 5 gramov na kg na dan obstaja nevarnost zastrupitve. Tako je priporočljiv dnevni odmerek največ 30 gramov lista, saj lahko zaužitje večjega odmerka povzroči paralizo in krčenje mišic.
Kontraindikacije za aranto
Uživanje aranta je kontraindicirano za nosečnice, saj lahko povzroči povečanje krčenja maternice. Poleg tega otroci, ljudje s hipoglikemijo in nizkim krvnim tlakom, prav tako ne bi smeli uživati te rastline.
Kljub temu, ko se aranto zaužije v priporočenem dnevnem odmerku, ni drugih kontraindikacij, saj ta rastlina ne velja več za strupeno, vendar se je pred začetkom uživanja aranta nujno posvetovati z zdravnikom.