Poznajte zdravstvena tveganja pri bodybuildingu

Poznajte zdravstvena tveganja pri bodybuildingu

Vadba bodybuildinga ima veliko zdrav tvenih tveganj, ki vključujejo raztrganine mišic, kit in vezi zaradi pretrenirano ti, poleg hipertenzije, hormon ke di regulacije in raka ledvic ali jeter zaradi u...
Kaj storiti pri srčno-pljučnem zastoju

Kaj storiti pri srčno-pljučnem zastoju

Kardiore piratorni za toj je trenutek, ko rce preneha delovati in o eba preneha dihati, zato je treba rčno ma ažo ponovno zagnati.Kaj toriti, če e to zgodi, je, da takoj pokličete rešilca ​​in pokliče...
4 glavne vrste diabetesa

4 glavne vrste diabetesa

Glavni vr ti diabete a mellitu ta tip 1 in tip 2, ki imata nekatere razlike, na primer glede na njihov vzrok, in ta lahko avtoimun ka, kot v primeru tipa 1, ali povezana z genetiko in življenj kimi na...
7 načinov za lajšanje bolečin v hrbtu

7 načinov za lajšanje bolečin v hrbtu

Za zdravljenje bolečin v hrbtu, ki jih povzročajo bolečine v mišicah ali težave hrbtenico, kot o "papige" ali hernija di kov, bo morda treba uporabiti grelnik vode, jemati zdravila, izvajati...
Glavne faze dela

Glavne faze dela

Faze običajnega poroda potekajo neprekinjeno in na plošno vključujejo razširitev materničnega vratu, obdobje izgona in izhod iz po teljice. Običajno e porod začne pontano med 37. in 40. tednom no ečno...
20 preprostih nasvetov za hujšanje (brez diete ali vadbe)

20 preprostih nasvetov za hujšanje (brez diete ali vadbe)

Če želite hujšati brez diete in brez vadbe, je dobra izbira, da na primer zamenjate beli kruh za tapioko irom in o tanete aktivni, tudi če nimate ča a za telovadbo, name to dvigalo, kadar je le mogoče...
Srbeče prsi: 7 glavnih vzrokov in kaj storiti

Srbeče prsi: 7 glavnih vzrokov in kaj storiti

rbenje dojk je pogo to in e običajno zgodi zaradi povečanja dojk zaradi povečanja tele ne ma e, uhe kože ali alergij, na primer in izgine po nekaj dneh.Kadar pa rbenje premljajo drugi imptomi, traja ...
6 prehranskih dopolnil za menopavzo

6 prehranskih dopolnil za menopavzo

Nekateri vitamini, minerali in zeliščna zdravila, kot o kalcij, omega 3 ter vitamina D in E, lahko pomagajo preprečiti bolezni, katerih tveganje e povečuje z menopavzo, na primer o teoporoza in diabet...
Prednosti Heart of Palm

Prednosti Heart of Palm

Odlično za dodajanje olati, z malo kalorijami, brez hole terola in dobro količino vlaknin, rce dlani je odlična možno t za ti te, ki želijo hujšati in e lahko uporablja v fazi križarjenja z Dukan diet...
Kako razumeti rezultat spermograma

Kako razumeti rezultat spermograma

Rezultat permograma kaže značilno ti perme, kot o volumen, pH, barva, koncentracija perme v vzorcu in količina levkocitov, na primer te informacije o pomembne za prepoznavanje prememb v moškem reprodu...
Razumeti, kdaj je lahko cepivo proti rdečkam nevarno

Razumeti, kdaj je lahko cepivo proti rdečkam nevarno

Cepivo proti rdečkam, proizvedeno iz živega o labljenega viru a, je del nacionalnega načrta cepljenja in ima veliko pogojev za uporabo. To cepivo, znano kot trojno viru no cepivo, je lahko nevarno v n...
Nasveti za izogibanje vraščenim dlačicam

Nasveti za izogibanje vraščenim dlačicam

Da bi e izognili vraščenim dlačicam, ki e pojavijo, ko la je ra tejo in pet prodrejo v kožo, je treba prejeti nekatere previdno tne ukrepe, zla ti pri epilaciji in koži, kot o:Za od tranjevanje dlak u...
Domače zdravilo za modrice

Domače zdravilo za modrice

Dve odlični domači možno ti za odpravo modric, ki o vijolične oznake, ki e lahko pojavijo na koži, ta obkladek iz aloe vere ali Aloe Vera, kot je znano, in mazilo iz arnike, aj imata protivnetne in zd...
3 načini uporabe bentonitne gline

3 načini uporabe bentonitne gline

Bentonitna glina, znana tudi kot bentonitna glina, je glina, ki jo lahko uporabimo za krepitev imun kega i tema, čiščenje obraza ali za zdravljenje kožnih težav, kot ta ekcem ali lu kavica.Ta glina im...
Kako je zdravljenje tetanusa

Kako je zdravljenje tetanusa

Zdravljenje tetanu a je treba začeti čim prej, ko e pojavijo prvi imptomi, kot ta krčenje čelju tne mišice in zvišana tele na temperatura po ureznini ali rani na koži, da e prepreči razvoj re nih zapl...
Domače zdravilo za zobobol

Domače zdravilo za zobobol

Zobobol je zelo neprijetna vr ta bolečine, ki lahko vpliva na v e dnevne aktivno ti, tudi kadar je razmeroma blaga. Običajno e ta vr ta bolečine pojavi zaradi določenega vzroka, kot je na primer pri o...
ITM: kaj je to, kako izračunati in tabela rezultatov

ITM: kaj je to, kako izračunati in tabela rezultatov

ITM je okrajšava za indek tele ne ma e, kar je izračun, katerim ocenjujemo, ali ima o eba idealno težo glede na višino. Tako lahko o eba glede na vredno t rezultata ITM ve, ali je znotraj idealne teže...
Simptomi stresa in tesnobe (in kako nadzirati)

Simptomi stresa in tesnobe (in kako nadzirati)

tre in talna te noba lahko povzročita več težav, kot o povečanje tele ne ma e, indrom razdražljivega čreve ja in čir na želodcu, poleg tega pa olajšajo pojav nalezljivih bolezni, kot je gripa, in na ...
10 diuretičnih živil za deflacijo

10 diuretičnih živil za deflacijo

Diuretična hrana pomaga tele u, da izloča tekočine in natrij v urinu. Z izločanjem več natrija mora telo od traniti tudi več vode in tako proizvede še več urina.Nekatera najbolj diuretična živila o:Ko...
Kaj so lahko bolečine v modih in kako jih zdraviti

Kaj so lahko bolečine v modih in kako jih zdraviti

Bolečina v modih je imptom, ki lahko prizadene moške v eh taro ti in ga lahko razvr timo med akutne ali kronične. Akutna bolečina je bolečina, ki e hitro pojavi in ​​traja nekaj ur ali dni, običajno p...