Kaj je folna kislina in čemu služi
Folna ki lina, znana tudi kot vitamin B9 ali folat, je v vodi topen vitamin, ki je del komplek a B in odeluje pri različnih funkcijah tele a, predv em pri tvorbi DNK in genet ki v ebno ti celic.Poleg ...
Kako zmanjšati porabo soli
Da bi zmanjšali porabo oli, je pomembno, da e izogibate nakupu predelane, zamrznjene ali konzervirane hrane, ne vzemite olnika na mizo ali celo nadome tite oli z zelišči, začimbami in ki om. Na plošno...
Respiratorni sincicijski virus (RSV): kaj je to, simptomi in zdravljenje
Re piratorni incicij ki viru je mikroorganizem, ki povzroča okužbo dihalnih poti in do eže otroke in odra le, vendar dojenčki, mlajši od 6 me ecev, nedonošenčki, ki trpijo zaradi kronične pljučne bole...
Kako pravilno razbarvati lase
Za pravilno razbarvanje la morate imeti potrebne kakovo tne izdelke, na primer vodikov perok id pro tornino 30 ali 40 in belilni prašek, vedno v razmerju med 2 deli vodikovega perok ida in 1 belilnega...
Kačji ugriz: simptomi in kaj storiti
Po kačjem ugrizu je najpomembneje, da ugrizen ud o tane čim bolj pri miru, kajti bolj ko e premikate, več e trup lahko širi po tele u in do eže več vitalnih organov. To velja tudi za v ako aktivno t, ...
Kalkulator srčnega utripa
rčni utrip je vredno t, ki pred tavlja število utripov rca na minuto, pri odra lih pa e šteje za normalno, kadar e v mirovanju giblje med 60 in 100 utripov na minuto.Vne ite voje podatke v kalkulator...
Dieta za cirozo jeter
Ciroza jeter je bolezen, pri kateri jetra delujejo zelo težko in jo lahko povzroči prekomerno uživanje alkohola, viru ni hepatiti ali druge bolezni. V teh ituacijah je u trezna prehrana nujna, aj te p...
Kaj storiti, da ozdravite vneto grlo
Za lajšanje bolečin v grlu lahko uporabite analgetično pršilo, na primer Hexomedine, ali pa pod zdravniškim vod tvom vzamete analgetik in protivnetno red tvo, na primer Ibuprofen.Vneto grlo, znano tud...
Znajte prepoznati svoj Biotip za lažje hujšanje
V akdo je v nekem obdobju vojega življenja opazil, da ob tajajo ljudje, ki zlahka hujšajo, pridobijo mišično ma o in drugi, ki ponavadi pridobivajo na teži. To je zato, ker je genetika v ake o ebe dru...
Ugotovite, kateri načini zdravljenja lahko zdravijo levkemijo
V večini primerov zdravilo za levkemijo do ežemo pre aditvijo ko tnega mozga, vendar pa levkemijo, čeprav ne tako pogo to, lahko pozdravimo le kemoterapijo, radioterapijo ali drugim zdravljenjem. Več ...
Tripofobija: kaj je to, glavni simptomi in zdravljenje
Za tripofobijo je značilna p ihološka motnja, pri kateri e o eba nerazumno boji podob ali predmetov z luknjami ali nepravilnimi vzorci, na primer atja, združevanja lukenj na koži, le u, ra tlinah ali ...
Zdravila proti cistitisu
Najbolj razširjena zdravila za zdravljenje ci titi a o antibiotiki, aj gre za bolezen, ki jo povzročajo mikroorganizmi. Antibiotiki e mejo uporabljati le, če jih predpiše zdravnik, nekateri najbolj pr...
Kaj mora jesti vegetarijanec, da prepreči anemijo
Vegetarijanec naj uživa hrano, bogato z železom, kot o fižol, leča, uhe live, laneno eme in ohrovt, da e izogne anemiji. Poleg tega bi morali kupaj temi živili uporabljati trategije, kot je uživanje...
Kako poteka zdravljenje parodontitisa
Večina primerov periodontiti a je ozdravljivih, vendar e njihovo zdravljenje razlikuje glede na topnjo evolucije bolezni in e lahko opravi kirurškimi po egi ali manj invazivnimi tehnikami, kot o na pr...
Isostretching: kaj je to, koristi in vaje
Izo tretching je metoda, ki jo je u tvaril Bernard Redondo, e tavljena iz izvajanja razteznih položajev med dolgotrajnim izdihom, ki e izvaja hkrati krčenjem globoke vretenčne mu kulature.To je popoln...
Prehrana pri slabokrvnosti
Dieta za labokrvno t mora v ebovati povečano uživanje živil, bogatih z železom, vitaminom C in vitaminom B12, ki olajšajo ab orpcijo železa v tele u.Me no železo e bolje ab orbira kot železo, ki ga na...
Kako vedeti, ali je povišan holesterol genetski in kaj storiti
Da bi znižali vredno ti genet kega hole terola, je treba v aj 30 minut z v akodnevno vadbo je ti hrano, bogato z vlakninami, na primer zelenjavo ali adje, in jemati zdravila, ki jih je predpi al zdrav...
Kako se boriti proti izpadanju las zaradi stresa
Za boj proti izpadanju la , ki ga povzroča tre , je priporočljivo najti trategije za ohranjanje miru in razmer pod nadzorom. Nekateri dodatni pripomočki o zdravila in vitamin ki dodatki, ki jih lahko ...